Cách nấu 2 loại cơm trong 1 nồi
Cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện đúng cáchGạo lứt là một loại thực dưỡng quen thuộc được nhiều người biết đến. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện đơn giản và dễ làm. Cùng theo dõi ngay nhé! Show Gạo lứt có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với gạo trắng. Trong quá trình chuyển từ gạo lứt sang gạo trắng có thể làm mất đi đến 67% vitamin B3, 80% vitamin B1, 90% vitamin B6 và nhiều khoáng chất khác. Trong gạo lứt có lớp cám chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.  Gạo lứt có rất nhiều loại, mỗi loại có một công dụng khác nhau. Nếu bạn muốn ăn chay, giảm cân, làm đẹp,... hãy ưu tiên sử dụng gạo lứt đỏ. Nếu bạn bị mỡ trong máu cao, các vấn đề về tim mạch, tiểu đường, gan, thận,… có thể sử dụng gạo lứt đen để mang đến hiệu quả tốt nhất. 1. Nguyên liệu, dụng cụ cần chuẩn bị- Gạo lứt. - Nước. - Nồi cơm điện. 2. Các bước tiến hànhcách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điệnSau đây, các bạn cần phải thực hiện đúng các bước sau khi nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện. Bước 1: Bắt đầu vo và ngâm gạoĐầu tiên, bạn tiến hành vo gạo. Vì gạo lứt rất cứng bạn cần ngâm gạo lứt bằng nước ấm trong 45 phút để hạt gạo mềm và dẻo hơn. Bước 2: Đong nước để nấu cơmCho nước vào nồi với tỉ lệ nước-gạo là 2:1. Bạn có thể dùng nước ngâm gạo để nấu cơm, như thế sẽ giữ lại chất dinh dưỡng của gạo lứt. Lưu ý: Lượng nước cho vào để nấu dựa theo lượng gạo ban đầu trước khi ngâm. Bạn không nên cho nước dựa theo lượng gạo sau khi ngâm, vì lúc này gạo đã ngấm nước và nở ra, khi nấu cơm rất dễ bị nhão, ảnh hưởng đến độ ngon của cơm. Bước 3: Tiến hành nấu cơm gạo lứtCắm điện và bật nút nấu. Khi cơm chín, nồi sẽ tự động chuyển sang chế độ Warm, đợi thêm 10-15 phút nữa cho cơm mềm và chín đều hơn. Thành phẩm: Xới tơi cơm rồi múc ra bát và bắt đầu thưởng thức.
3. Gạo lứt ăn kèm với món gì?Cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện sau khi xong. Gạo lứt có thể ăn kèm với nhiều thực phẩm khác, các loại thịt, cá, rau xanh để món ăn thêm đa dạng hơn. Trong đó muối vừng là món ăn đơn giản, dễ làm cho những ai không có quá nhiều thời gian trong việc chuẩn bị đồ ăn hàng ngày. Gạo lứt rất tốt cho sức khoẻ nhưng bạn nên ăn gạo lứt đúng cách để đạt hiệu quả như mong muốn khi dùng nồi cơm điện nấu gạo lứt. Trên đây là hướng dẫn cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện đơn giản nhất. Chúc bạn thực hiện thành công nhé! Siêu thị điện máy HC Ưu điểm tuyệt đối: - Tách lượng đường trong cơm nên rất tốt cho người bị tiểu đường, người cao huyết áp, dân văn phòng làm việc với mật độ cao, người ăn kiêng để giảm mỡ, béo bụng và người bị bệnh tim mạch…- Nấu 2 loại cơm: Một loại cơm bình thường dành cho người trẻ tuổi ăn còn 1 loại cơm dẻo hơn dành cho người già ăn.- Nấu đa năng với rất nhiều các chức năng nấu nữa như: Nấu cháo, , ninh hầm, hấp, nấu soup, nồi lẩu, nồi hotpot… - Công nghệ chống dính cao với ruột nồi cơm làm hoàn toàn từ thép không gỉ 304, chống dính hiệu quả từ việc kiểm soát nhiệt độ thông minh chứ không chống dính bằng cách tráng lớp chống dính lên ruột nồi cơm như các hãng khác vì thế rất an toàn thân thiện với sức khỏe người dùng. Giải pháp tối ưu cho người bị tiểu đường, người cao huyết áp, dân văn phòng làm việc với mật độ cao, người ăn kiêng để giảm mỡ, béo bụng và người bị bệnhtim mạch… + Nồi Cơm Điện Tách Đường của chúng tôi có thiết kế đặc biệt với công nghệ tiên tiến nhất hiện nay giúp làm giảm thiểu tối đa lượng đường có trong cơm mà đảm bảo cơm vẫn vô cùng ngon và thậm trí ngon hơn các rồi nấu cơm khác. Ngoài chức năng nấu cơm tách đường, nồi cơm điện tách đường của chúng tôi còn được biết đến như một chiếc nồi đa năng rất nhiều các chức năng nấu nữa như: Nấu cháo, , ninh hầm, hấp, nấu soup, nồi lẩu, nồi hotpot… Hơn thế nữa chúng tôi con phát triển đến mức vượt bậc với ưu thế vô cùng tiện lợi hơn so với các hãng khác là nồi cơm có thể nấu cơm với 2 phần, 1 phần nằm ở giá trên là chế độ cơm mềm hơn dẻo hơn dành cho người già và phần ở dưới là chế độ nấu cơm cứng hơn một chút dành cho người trẻ tuổi. An toàn với người sử dụng: + Ruột nồi cơm của chúng tôi được làm từ thép không gỉ cao cấp 304 và không có bất kỳ vật liệu bao phủ nào trong nồi để chống dính như các hãng khác nên tuyệt đối an toàn và thân thiện với người sử dụng. Ưu điểm tuyệt đối: + Tách đường và các chất dinh dưỡng hiệu quả nhất với công nghệ tiên tiến nhất hiện nay mà vẫn giữ chúng ở tầng giá trên nên rất tiết kiệm cho nhưng ai vừa có thể sử dụng được cơm tách đường vừa sử dụng được lượng chất dinh dưỡng đó. + Đặc biệt nồi nấu có thể nấu phân ra làm 2 loại cơm là cơm dẻo hơn và mềm hơn là dành cho người già răng kém còn cơm bình thường thì dành cho người trẻ. + Tách làm 2 loại cơm riêng biệt là cơm tách đường dành cho các bậc phụ huynh hoặc người già muốn ăn để cải thiện dánh vóc, ăn ngừa tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch (tầng dưới)…và loại cơm đầy dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ, thanh thiếu niên đang tuổi lớn (tầng trên). + Không chỉ là nồi nấu cơm (đặc biệt là nấu tách đường) nồi cơm của chúng tôi còn có các chức năng vô cùng độc đáo khác như: Nấu cháo, ninh hầm, hấp, nấu soup, nồi lẩu, nồi hotpot… + Cài đặt thời gian để tự nấu theo công thức nấu ăn riêng biệt của mình, giữ ấm thức ăn trong mùa đông, chế độ nấu ăn nhanh…. + Thiết kế đẹp, bóng bẩy và rất sang trọng. + Tách các chất dinh dưỡng như: Niacin, đường, sắt, vitamin, phospho lên giá cơm phía trên mà vẫn giữ được các chất dinh dưỡng đó ở giá cơm phía trên, trong khi giá cơm phía dưới là cơm đã được tách đường. Nguyên lý hoạt động - Gia nhiệt: Chọn chế độ nấu cơm tách đường. Ở chế độ này, quá trình gia nhiệt lớn làm dẻo hóa gạo, nghĩa là chuyển hóa trạng thái gạo từ cứng sang dẻo. Quá trình gia nhiệt đã tách hợp tách hợp chất amylopectin ra khỏi gạo và hoà tan vào trong nước. Amylopectin là một thành phần cấu tạo tinh bột, có trọng lượng phân tử cao, cấu trúc phân nhánh. Amylopectin chiếm phần lớn các phân tử tinh bột, chúng có thể làm tăng lượng đường và lượng insulin trong máu.- Tách đường: Khi nước trong nồi sôi ở nhiệt độ cao, hợp chất Amylopectin tách khỏi gạo và hoà tan vào nước, nhiệt độ này được duy trì ổn định. Thời gian nước sôi tùy thuộc vào lượng gạo nấu. - Loại bỏ đường: Công nghệ gia nhiệt thông minh sẽ duy trì trong suốt quá trình tách Amylopectin ra khỏi gạo. Đẩy phần lớn đường và tinh bột trong gạo lên giá tách đường phía trên và ngăn không cho ngấm lại vào gạo. - Nấu chín: Nồi cơm nấu cơm chín đều, dẻo thơm và không có hiện tượng chín không đều. Tỉ lệ lớn đường được giảm đi, phù hợp với người béo phì, bị bệnh tim mạch, tiểu đường, những người có nguy cơ béo phì, tiểu đường ăn để phòng tránh, những người muốn có dáng vóc thon ngọn… Thông số kỹ thuật: Điện áp: 220V/ 50Hz Công suất: 900W Dung tích: 5 Lít (4-5 người ăn). Kích thước: 380x280x250mm Khối lượng: 3,4kgs Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)..... Trụ sở chính: Tòa nhà Viettel, Số 285, đường Cách Mạng Tháng 8, phường 12, quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh Tiki nhận đặt hàng trực tuyến và giao hàng tận nơi, chưa hỗ trợ mua và nhận hàng trực tiếp tại văn phòng hoặc trung tâm xử lý đơn hàng Giấy chứng nhận Đăng ký Kinh doanh số 0309532909 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 06/01/2010 và sửa đổi lần thứ 23 ngày 14/02/2022 © 2022 - Bản quyền của Công ty TNHH Ti Ki |
