Cách nấu sữa gạo lứt mè đen
5 cách nấu sữa gạo lứt giảm cân, lợi sữa thơm ngon tại nhàSữa gạo lứt cực kỳ tốt cho sức khỏe, không những giúp lợi sữa cho các mẹ mà còn giúp các chị em giảm cân hiệu quả. Hãy tham khảo ngay cách nấu sữa gạo lứt thơm ngon và cực đơn giản dưới đây của META.vn nhé. Đảm bảo làm là thành công! Show
5 cách nấu sữa gạo lứt giảm cân, lợi sữa thơm ngon tại nhà
Cách nấu sữa gạo lứt có đườngNguyên liệu làm sữa gạo lứt
Cách làm sữa gạo lứtBước 1: Bạn hãy vo sạch gạo lứt rồi cho vào chảo rang trên bếp với lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo bắt đầu có mùi thơm và khoảng 1/4 hạt gạo nứt ra thì tắt bếp. Bước 2: Tiếp theo, các bạn đun sôi khoảng 300ml nước rồi cho gạo lứt đã rang vào nấu chín mềm. Sau đó, bạn hãy xay nhuyễn gạo lứt nấu chín bằng máy xay đa năng rồi dùng rây lọc lấy nước gạo lứt. Bước 3: Các bạn cho khoảng 700ml nước lọc vào nồi lớn rồi cho sữa tươi cùng đường phèn vào nấu đến khi sôi. Sau đó, bạn hãy cho phần nước gạo lứt đã lọc vào, nấu thêm khoảng 5 đến 10 phút thì tắt bếp. Bước 4: Bạn hãy chờ sữa gạo lứt nguội rồi cho vào chai và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và có thể dùng được trong 3 đến 4 ngày. Cách làm sữa gạo lứt không đườngNguyên liệu làm sữa gạo lứt
Cách làm sữa gạo lứt
Cách nấu sữa gạo lứt mè đenNguyên liệu làm sữa gạo lứt
Cách làm sữa gạo lứt
Cách làm sữa gạo lứt hạt senNguyên liệu làm sữa gạo lứt
Cách làm sữa gạo lứt
Cách nấu sữa gạo lứt yến mạchNguyên liệu làm sữa gạo lứt
Cách làm sữa gạo lứt
Ngoài 5 cách nấu sữa gạo lứt bằng máy xay đa năng, máy xay sinh tố phía trên, bạn còn có thể làm sữa gạo lứt bằng máy làm sữa hạt. So với máy xay sinh tố, máy xay đa năng, cách nấu sữa gạo lứt bằng máy làm sữa hạt được nhiều chị em đánh giá là đơn giản, tiện lợi hơn rất nhiều. >>> Xem thêm:
Với 5 cách nấu sữa gạo lứt giảm cân, lợi sữa thơm ngon tại nhà trên đây của META sẽ giúp các mẹ bầu và các nàng không những có một cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp duy trì cân nặng hiệu quả nữa. Các chị em cũng nhớ kết hợp với tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để có một cơ thể dẻo dai hơn nhé. Các ơi các bạn đã theo dõi bài viết. Chúc các bạn luôn khỏe đẹp, dáng xinh! Nếu bạn có nhu cầu mua các sản phẩm máy làm sữa hạt, máy làm sữa đậu nành, máy xay đa năng... hay các đồ dùng nhà bếp,đồ gia dụngkhácthì bạn hãy truy cập websiteMETA.vnđể đặt hàng online, hoặc bạn có thể liên hệ đặt mua trực tiếp các sản phẩm này tại: Tại Hà Nội:
56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy
Điện thoại: 024.3568.6969
Tại TP. HCM:
716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10
Điện thoại: 028.3833.6666
303 Hùng Vương, Phường 9, Quận 5
Điện thoại: 028.3833.6666
Xem thêm: cách làm sữa gạo lứt, gạo lứt, sữa gạo lứt
|