Chỉ số đường huyết dao động ở người mắc bệnh tiểu đường có thể gây ra các hậu quả nghiêm trọng. Do đó việc kiểm soát chỉ số tiểu đường ở mức bình thường và ổn định giúp người bệnh sống khỏe mạnh và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Vậy chỉ số đường huyết bình thường là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết là gì?
Chỉ số đường huyết là chỉ số thể hiện nồng độ đường trong máu của bạn. Dựa vào chỉ số này bác sĩ có thể chẩn đoán bạn mắc bệnh tiểu đường hay không.
Chỉ số đường huyết bao nhiêu là bình thường?
Đường huyết sẽ tăng lên khi bạn nạp thức ăn và giảm đáng kể khi bạn vận động, tập thể dục thường xuyên. Chỉ số đường huyết có thể đo đươc bằng nhiều cách, bao gồm: Xét nghiệm glucose lúc đói, đo đường huyết sau ăn, nghiệm pháp dung nạp Glucose và HBA1C. Mức này được xác định là bình thường khi:
- Trước khi ăn: