Lần đầu làm mẹ chắc chắn sẽ không hề dễ dàng như suy nghĩ, sẽ rất nhiều những câu chuyện chuyện phát sinh đối với em bé sơ sinh cũng như người mẹ. Và một trong số những vấn đề quan trọng cần được để tâm đến chính là phải tìm một chiếc áo lót cho con bú thích hợp hơn, thuận tiện hơn cho các mẹ sau sinh để vừa thuận tiện cho con bú lại bảo vệ ngực tốt. Vậy nên chọn loại áo ngực sau sinh có thiết kế như thế nào và có những lợi ích gì để vừa tốt cho mẹ vừa tốt cho bé? Cùng tìm hiểu ngay sau đây với những chia sẻ từ Beauty Chipi
Có nên mặc áo lót sau khi sinh?
Sau khi sinh con, các mẹ hầu như không mặc lại được những bộ đồ trước đó trong một khoảng thời gian dài bởi kích thước cơ thể có nhiều thay đổi. Và nội y cũng không ngoại lệ khi cả ba vòng trở nên nở nang hơn, vòng một cũng trong tình trạng căng mọng sữa. Nhưng nhiều bà mẹ cố gắng “tiết kiệm” bằng cách sử dụng những chiếc áo ngực hiện tại chính vì vậy các mẹ sẽ vô cùng khó chịu. Hơn nữa, về thiết kế, áo lót trước sinh tạo ra nhiều bất tiện khi mẹ bắt đầu phải cho trẻ bú sữa.
Trong suốt quá trình mang thai và sinh nở, cơ thể mẹ nói chung và bầu ngực nói riêng chắc chắn sẽ có sự thay đổi mạnh mẽ về kích thước và hình dạng do:
- Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi để chuẩn bị cho quá trình cho con bú, sữa mẹ sẽ tăng lên khiến ngực to ra và có thể bị rạn da.
- Ngực bị căng sữa liên tục là nguyên nhân làm ngực biến dạng sau khi cai sữa
- Cho trẻ bú không đều nhau, lệch nhau sẽ khiến cho ngực bất đối xứng hai bên.
- Vị trí cho con bú không đúng cách hoặc cho trẻ bú nằm làm ngực bị co kéo hoặc có thể ảnh hưởng đến hình dạng vòng 1 và gây ra hiện tượng chảy xệ về sau này.
Tất cả những yếu tố kể trên đều ảnh hưởng tiêu cực đến bầu ngực của mẹ sau sinh, khiến vòng 1 trở nên mất tự tin, kém hấp dẫn. Một chiếc áo ngực cho con bú chuyên dụng sẽ cứu cánh cho các mẹ tránh được những vấn đề kể trên và vừa đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho con, vừa bảo vệ bầu ngực như thời con gái.
Xem thêm >>> Top 5 Áo Hút Sữa Rảnh Tay "SIÊU TIỆN " Cho Mẹ Bỉm Sữa
Cách chọn áo ngực cho con bú hiệu quả nhất.
1. Chọn đúng kích cỡ áo ngực
Kích thước áo sau sinh là vô cùng quan trọng, bởi lúc này ngực mẹ vô cùng nhạy cảm, nếu sử dụng áo sau sinh quá rộng sẽ không có tác dụng nâng đỡ bầu ngực, nhưng sử dụng áo sau sinh quá chật sẽ khiến ngực bị chèn ép, gây tức ngực và tắc nghẽn sữa. Ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của mẹ và còn nhiều gây khó khăn khi cho trẻ bú sữa mẹ. Vì vậy hãy lựa chọn kích cỡ áo vừa vặn nhất với cơ thể để phát huy tối đa công dụng của chiếc áo sau sinh cũng như thuận tiện trong việc cho con bú sữa.
Khi mua áo lót cho con bú các mẹ nên nhờ nhân viên bán hàng tư vấn chọn kích thước áo phù hợp nhất, bởi chính họ sẽ là người có kinh nghiệm nhất.
Cách chọn size áo ngực cho bé bú:
Dù các mẹ đã nắm bắt kích thước vòng một của mình từ trước nhưng khi chọn áo ngực cho bé bú cần phải lấy lại số đo của ngực hiện tại. Ngực trong giai đoạn này đã to hơn cùng sự tăng cân trong giai đoạn mang thai và vì có sữa cho bé bú. Cụ thể bạn cần tiến hành các bước lấy số đo như sau:
- Lấy số đo chân ngực [1]: đo thước dây vòng qua sát chân ngực, không được siết chặt nhưng không nên thả lỏng để đo được chính xác nhất
- Lấy số đo đỉnh ngực [2]: đo thước dây vòng qua phần đỉnh ngực tương tự như cách đo chân ngực
Tính size ngực chuẩn: với số [1] và [2] mẹ sau sinh vừa đo được ta sẽ lấy [2] – [1] và tra bảng số liệu bên dưới để xác định kích thước áo cần mua.
Khi đo áo ngực thì bạn nên cộng thêm vào vài cm nữa để có thể cho thêm miếng lót ngực để thấm sữa vào.
Không nên lựa chọn áo ngực khi mới mang thai được vài tháng bởi vì khi đó vòng 1 của phụ nữ sẽ to lên trong những tháng cuối cùng đặc biệt là sau khi sinh.
Thời điểm tốt nhất để lựa chọn áo ngực cho bé bú là 2-3 tuần sau khi sinh bởi vì khi đó là lúc số đo vòng 1 của người mẹ ổn định nhất.
2. Chọn chất liệu áo ngực an toàn
Cotton vẫn là chất liệu an toàn nhất cho cả mẹ và bé bởi sự thông thoáng và thành phần hoàn toàn bằng tự nhiên.. Các mẹ sau sinh không nên lựa chọn những kiểu áo làm từ những chất liệu thô cứng, khả năng thấm hút kém bởi lúc này bầu ngực mẹ sẽ thường xuyên bị ẩm ướt vì sữa và mồ hôi, chính vì vậy những chất liệu đó sẽ không phù hợp và sẽ gây ra sự khó chịu, chà xát thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
3. Chọn kiểu dáng áo ngực phù hợp
Thời điểm này mẹ sau sinh cũng rất quan tâm đến vấn đề thời trang nhưng vẫn muốn lựa chọn kiểu áo ngực cho con bú có thiết kế thuận tiện nhất. Lựa chọn loại áo lót có gọng mềm hoặc không gọng, mút mỏng là tốt nhất. Nhưng nên nhớ, các mẹ tránh chọn các loại áo nâng ép ngực tạo cảm giác khó thở, lại khó khăn trong việc cho bé bú.
Nên chọn những loại áo có nhiều hàng móc phía sau vì nó sẽ dễ dàng hơn trong việc thay đổi kích cỡ áo theo kích thước vòng 1 của của các mẹ sau sinh. Thời điểm vừa mua nên cài vừa hàng móc thứ nhất để về sau nếu ngực lớn hơn mỗi khi xuống sữa, bạn sẽ vẫn cảm thấy thoải mái.
Xem thêm >>> Sau sinh có nên dùng gen nịt bụng không ?
Có các loại áo lót cho con bú nào?
1. Áo lót chống chảy xệ
Vòng 1 chảy xệ chính là điều các chị em lo sợ sau sinh, cho nên mẫu áo lót nâng ngực, chống chảy xệ chính là điều các chị em cần tìm kiếm đầu tiên. Mẫu áo này thường được thiết kế với size lớn, dành cho các chị em có vòng 1 to quá cỡ là chủ yếu.
Chất liệu thoáng mát, co giãn tốt, phần sườn áo cao, ôm trọn bầu ngực, tránh tình trạng ngực bị đè sang 2 bên, mất cân bằng.
Áo không có gọng mà thay vào đó là đai áo được thiết kế to bản để nâng đỡ ngực với 4 nấc điều chỉnh độ rộng, chật.
Chính thiết kế này sẽ mang lại sự an toàn cho bé khi bú mẹ và cũng giúp mẹ được thoải mái dù mặc cả ngày.
Phần dây đeo cũng được mở rộng nhằm làm giảm bớt áp lực cho vai, lưng cũng không bị gù khi phải nâng đỡ bầu ngực nặng và to.
2. Áo lót sau sinh thông hơi
Áo lót cho con bú thông hơi chính là mẫu áo đang được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Những lỗ nhỏ được dệt trên mặt vải mang đến sự thoáng khí, tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu cho các chị em.
Đồng thời, với chất liệu cotton mềm mại, đàn hồi, thấm hút tốt cùng với 1 miếng mút mềm nâng ngực sẽ cho bạn vòng 1 đầy đặn, quyến rũ, không bị ướt sữa quá nhiều khi cho con bú. Các mẹ sẽ càng thêm quyến rũ và đẹp hơn, tiện lợi hơn khi cho con bú với mẫu áo này.
Thiết kế khuy ngang tiện ích, nhanh chóng đóng, mở cùng 3 nấc cài áo để các chị em dễ dàng điều chỉnh được kích cỡ của áo phù hợp nhất.
Có 3 size khác nhau là size 38/85 [cho vòng ngực từ 80-85cm], size 40/90 [cho vòng ngực từ 87-92cm], size 42/95 [cho vòng ngực từ 93-100cm].
Tuy nhiên, phần thiết kế nút bấm đôi khi cũng khiến các chị em khó mở áo và chậm trễ trong việc cho con bú.
Tham khảo thêm >>> [8+ Bí Quyết ] Mẹ Bỉm Sữa Mặc Đẹp - Chất Sau Sinh
3. Áo lót sau sinh vải lụa
Một trong những mẫu áo lót khuy bấm ngang cũng được nhiều chị em chọn mua chính là mẫu áo lót vải lụa. Mẫu áo đơn giản, hợp thời trang này rất thích hợp với các chị em thích sự đơn giản, nhẹ nhàng.
Chất liệu lụa thoáng mát, thấm hút tốt, quay máy giặt cũng không bị phai màu, sờn hay bị xù lông.
Áo được thiết kế không gọng nhưng có khả năng nâng đỡ không khác gì áo có gọng, phía trước là phần nút bấm tiện lợi để đóng, mở áo khi cho bé ti.
Phía sau có 3 nấc cài để mẹ dễ dàng điều chỉnh cho phù hợp vòng 1, áo cũng có 3 size cho chị em lựa chọn: size 38/85 [cho vòng ngực từ 83-87cm]. Size 40/90 [cho vòng ngực từ 88-93cm], size 42/95 cho vòng ngực từ 93-100cm.
Tuy nhiên, mẫu áo này không có quá nhiều màu sắc cho bạn lựa chọn và có phần hơi đơn điệu. Cho nên, với các chị em yêu thích sự nổi bật, cầu kỳ thì đây không phải mẫu áo có thể đáp ứng nhu cầu được.
Hơn nữa, phần nút bấm cũng gây bất tiện 1 chút khi cho bé bú.
4. Áo lót sau sinh dùng khóa kéo
Nếu bạn không thích loại cúc bấm, bạn có thể sử dụng loại áo lót có khóa kéo, phần khóa sẽ được che đi một cách khéo léo dưới những đường viền trang trí.
Loại khóa kéo có thể được sử dụng với các vật liệu áo khác nhau, chất liệu rất đa dạng, phong phú.
Tốt nhất là nên chọn loại áo làm từ chất liệu có tính định hình tốt như vải cotton dệt, sẽ giúp cho đường may khóa không bị lộ mà vẫn giữ được đường nét của đường trang trí.
Loại áo này mang lại nét thẩm mỹ cao, vừa đẹp lại vừa tiện lợi cho mẹ khi cho con bú.
Tuy nhiên, khi sử dụng thì phải kéo khóa rồi mới cho con bú được nên sẽ hơi mất thời gian để mở áo. Bạn có thể khắc phục bằngách chọn loại khóa chất lượng, dễ dàng kéo mở.
5. Áo lót cho con bú may 2 lớp phần ngực
Với áo lót cho con bú 2 lớp, phần lớp trong sẽ được khoét, để lộ ra phần bầu ngực hoặc có thiết kế đường xẻ nhằm dễ dàng kéo ra khi cho con bú.
Lớp áo bên ngoài sẽ đóng vai trò che đi phần bầu ngực hoặc phần đường xẻ ở bên trong.
Những lưu ý khi sử dụng áo cho con bú mà bạn cần biết
- Nên cởi áo ngực để cho bộ ngực thoải mái khi ngủ.
- Thay và giặt áo lót 1 lần / ngày
- Bởi vì mỗi khi cho bé bú sẽ có sữa thấm vào miếng lót và rất dễ gây nên hiện tượng nấm. Vậy nên bạn cần thường xuyên thay miếng lót vú [2-3 lần/ ngày].
- Bởi vì giai đoạn này vòng 1 người phụ nữ sẽ có nhiều sự biến đổi nên bạn cần đo lại vòng 1 từ 4-6 tuần/ 1 lần để có thể có được chiếc áo ngực phù hợp nhất.
- Nêu bạn muốn mặc loại áo có gọng thì bạn nên lựa chọn dây bản to để giảm áp lực cho vai. Chất liệu có thể làm bằng cotton hay chất liệu tổng hợp.
- Khi mua áo ngực bầu kết hợp cho con bú thì bạn nên chọn loại có thể đóng mở bằng một tay để vừa bế bé vừa cởi áo rất thuận tiện.
- Mẹ nên mua ít nhất 4 chiếc áo lót, cả màu sáng lẫn màu tối để khi phối trang phục dễ hơn.
Xem thêm >>> 5 lưu ý khi lựa chọn đồ lót cho mẹ bầu
Hướng dẫn giặt và bảo quản áo lót cho con bú
- Giặt tay hoặc cho vào túi giặt khi giặt bằng máy giặt
- Giặt ở nhiệt độ không quá 30 độ C
- Hạn chế giặt chung với trang phục bên ngoài, làm bẩn đồ lót
- Không sử dụng chất tẩy mạnh
- Không vắt, khuyến khích giặt khô hoặc giặt sấy ở nhiệt độ thấp
- Phơi trên mặt phẳng [lưới phơi đồ nằm ngang]
- Phơi đồ ngay sau khi giặt, phơi ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
- Thay đồ lót 3-6 tháng/lần
Nên mua những áo ngực cho con bú ở đâu?
Mặt hàng áo ngực cho bé bú khá phổ biến trên thị trường nhưng tuyệt đối mẹ bỉm sữa không nên lựa chọn mặt hàng giá rẻ. Thứ nhất, áo trôi nổi sẽ không đảm bảo về chuẩn thiết kế sẽ gây nhiều ảnh hưởng lâu dài đến hình dáng vòng một cũng như tạo cảm giác khó chịu. Thứ hai, chất lượng vải không đảm bảo dễ gây mẫn cảm cho da bé, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
1. BEAUTY CHIPI
THÔNG TIN CHI TIẾT
Địa chỉ : số 6 ngõ 545 Xuân Đỉnh, p.Xuân Đỉnh, Tp.Hà Nội
Giờ mở cửa : 8-17:30
Điện thoại : 0963 485 889
Facebook : Chipi Việt Nam | Facebook
Instagram : //www.instagram.com/chipi.vn/
Website : //chipi.vn/
2. TRUIMPH VIỆT NAM
THÔNG TIN CHI TIẾT
Địa chỉ :
Triumph- Robin store[Royal city]
Triumph- Hai Bà Trưng
Triumph- Indochina Hà Nội
Triumph- Lotte
Triumph- Parkson Hà Nội Viet Tower
Triumph- Tràng tiền Plaza
Giờ mở cửa : 9:30- 22:00.
Facebook : @triumphVN
Website : triumphvietnam.com
3. CÁC HỆ THỐNG KIDSPLAZA
THÔNG TIN CHI TIẾT
Giờ mở cửa : 8:00-22:00 từ thứ 2- chủ nhật
Facebook : @kidsplaza.com.vn
Website : kidsplaza.vn
Beauty Chipi tin rằng, với các ý kiến mà Beauty Chipi đưa ra, sẽ giúp được cho các bà mẹ bỉm sữa chọn được cho mình những chiếc áo lót cho con bú thực sự ưng ý, tránh những vấn đề không đáng có. Đừng quên đồng hành cùng Chipi qua các bài viết tiếp theo nhé!