Xây dựng hình ảnh cá nhân là gì

Trong cuốn sách mang tên Hẹn Bạn Trên Đỉnh Thành Công của Zig Ziglar đã chia sẻ 15 bước rõ ràng và rất cụ thể để chúng ta có thể xây dựng một hình ảnh cá nhân tích cực nếu rèn luyện mỗi ngày. Sau đây là tóm tắt 15 bước để bạn rèn luyện theo mỗi ngày:

1. Bạn phải yêu chính mình.

Không bao giờ đánh đổi sức khỏe của mình vì bất cứ thứ gì.
Mỗi chúng ta là một người hiếm có, độc đáo, khác biệt và duy nhất trên trái đất này. Bạn hãy sử dụng tài
năng của mình, đừng chôn vùi nó. Bạn là người hoàn thiện nhất và có được bộ óc thông minh đã được
tạo hóa tạo nên.

2. Thay đổi diện mạo.

Diện mọa của chúng ta có mối liên hệ trực tiếp với cách chúng ta cảm nhận mình. Hãy ăn mặc thật đẹp bạn sẽ thấy giá trị của mình tăng lên, tự tin hơn.

Khi trang điểm và ăn mặc đẹp bạn sẽ tự tin và tự hào về chính mình hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sự tự tin vàhình ảnh cá nhânthể hiện qua vẻ bề ngoài của chúng ta. Điều này đúng với cả phụ nữ và đàn ông. Khi ăn mặc đẹp con người có tâm trạng yêu đời và tỏ ra hiệu quả hơn trong công việc.

3. Hãy đọc những tấm gương thành công của những người nổi tiếng.

Hãy đọc những tấm gương thành công của những người nổi tiếng để tìm nguồn cảm hứng
và xây dựng niềm tin và ý chí vươn lên của mình.

Mỗi một ngành hay một lĩnh vực đều cần khoảng thời gian từ 5-10 năm để thành công, vì thế trên 5-10 năm đó nếu không có niềm tin sâu sắc về lựa chọn của mình thì chúng ta rất dễ gãy gánh giữa đường, và đến khi không còn đủ sức thì chúng ta lại cảm thấy hối tiếc vì đã không cố gắng thêm chút nữa. Do đó, tìm một tấm gương giống với con đường mình đã chọn, yêu mến họ như yêu mến chính hình ảnh của mình thì nhất định một ngày chúng ta cũng là một người đặc biệt như họ.

4. Nghe các diễn giả thuyết trình truyền cảm hứng

Lắng nghe các diễn giả, giáo viên và những người cókhả năng truyền cảm hứng. Khi nghe họ, bạn sẽ thấy mình được nâng lên. Bạn cũng có thể theo dõi các chương trình truyền hình, xem các bộ phim, nghe các băng đĩa có tác dụng khơi gợi, khích lệ tinh thần con người đểxây dựng hình ảnh tự thân của bạn.

5. Hãy chia cuộc phiêu lưu của bạn thành từng bước nhỏ.

Hãy chia cuộc phiêu lưu của bạn thành từng bước nhỏ , bắt đầu từ công việc mà khả năng thành công của bạn là cao nhất, từ đó có sự tự tin để tiến lên chinh phục các mục đích cao hơn.

6. Hãy luôn vui vẻ,

Người nghèo khó nhất trên đời là người không có nỗi một nụ cười.
Hãy tươi vui, ân cần lịch sự với ai đó. Bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn vì đã mang lại niềm vui cho người khác.

7.: Hãy giúp đỡ người khác.

Viếng thăm một người đau yếu, tham gia các hoạt động thiện nguyện, các tổ chức từ thiện nhưng bạn đừng mong đợi đền đáp, hoặc là người được bạn giúp không ở
vào thế phải trả ơn cho bạn.

8. Hãy kết giao với những người có tinh thần lạc quan, có lối suy nghĩ tích cực.

Bạn sẽ chịu ảnh hưởng của họ, hình ảnh tự thân của bạn sẽ thay đổi theo.

Khí kết giao với người có tinh thần lạc quan và lối suy nghĩ tích cực thì bạn được hưởng lợi lớn. Hãy nhớ rằng, bạn sẽ chịu ảnh hưởng từ lối suy nghĩ, cách ứng xử và tính cách của những người xung quanh, bất kể họ là người tốt hay người xấu.

9. Hãy viết ra những phẩm chất tốt đẹp của bạn

Bạn đã bao giờ làm điều này chưa? Thay vì viết ra những phẩm chất tốt đẹp thì chúng ta lại sỉ nhục bản thân mình tồi tệ, đó quả là những hành động không yêu thương bản thân mình chúng nào đúng không? Viết ra để biết chúng ta đang có gì, đang thiếu gì để chúng ta kịp thời sửa đổi.

Và quả thật nếu bạn dám nhìn nhận và dám viết ra những phẩm chất tốt đẹp của bản thân cũng sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều và sẽ sống đúng với những phẩm chất đó.

Nếu chúng ta thấy hơi khó viết hoặc không biết viết gì thì có thể hỏi bạn bè, người thân hoặc làm việc lại với bản thân mình nhiều hơn để nhận ra những phẩm chất tốt đẹp nhé!

10. Lập danh sách thắng lợi

Lập danh sách thắng lợi và thành công của bạn bắt đầu từ những thành tích học tập thời thơ ấu đến các kết quả hiện tại của bạn, để bạn có quyền ngẩng cao đầu bước tới

11. Tránh xa những thứ tiêu cực.

Sách báo và phim ảnh khiêu dâm, các phim ủy mị, ướt át, thù hận các nhân vật sẽ đi vào nội tâm của tâm. Mê tín dị đoan cũng gây tác hại, làm cho bạn nửa tin nửa ngờ vào
chính mình.

12. Học gương thành công và cả thất bại.

Học gương thành công vẫn chưa đủ, mà học cả tấm gương thất bại đầy thành
công của những người như Albert Einstein, Thomas Edison, Ty Cobb họ là những người khác biệt của
sự kiên trì và dám thất bại để thành công.

13. Tham gia hoạt động xã hội

Gia nhập các tổ chức xã hội cao đẹp, bạn sẽ thấy khả năng diễn đạt của mình được
nâng lên rõ rệt.

14. Hãy thật tự tin.

tập nhìn thẳng vào mắt người khác trong khi nói chuyện với họ, lảng tránh ánh
mắt người đối diện là biểu hiện của sự thiếu tự tin, bằng cách nói chuyện với trẻ em và nhìn vào mắt
chúng, thực tập ánh mắt giao tiếp với đồng nghiệp, nhân viên dưới quyền khi có dịp. Thực hiện được
như thế, bạn sẽ được nhiều người tôn trọng và yêu quí hơn.

15. Thường xuyên thay đổi bề ngoài khi có thể.

Khi bạn chăm sóc mình kỹ lưỡng làm người khác thích giao tiếp với bạn hơn và bạn cảm thấy tự tin và yêu mình hơn. Cây Bonsai và cây cổ thụ đều có chung nguồn gốc và khởi đầu như nhau. Nhưng khi lớn lên, chúng thật khác biệt. Cây Bonsai và cây cổ thụ không có quyền quyết định số phận của chúng. Nhưng bạn thì khác, bạn có quyền lựa chọn.

Xem thêm: KHÓA HỌC: XÂY DỰNG THƯƠNG HIỆU CÁ NHÂN TRÊN INTERNET

Tóm tắt từ sách Hẹn bạn trên đỉnh thành công tác giả Zig ZigLag