Cách dụng bàn chải điện electric toothbrush

• Đăng nhập

• Đăng ký

1. Một số lưu ý trước khi sử dụng

Sạc bàn chải

Bạn sẽ không thể sử dụng bàn chải đánh răng điện tử nếu pin của bạnhết hoặc không được sạc. Vì vậy hãy chắc chắn rằng bàn chải của bạncó đủ pinđể có thể sử dụng một cách hiệu quả nhất.

Bảo quản đầu bàn chải

Bàn chải đánh răng điện cólông mềm, nylon và đầu trònđể đánh răng hiệu quả nhất. Để giữ chúng luôn trong tình trạng tốt nhất bạn nênthường xuyên kiểm tra đầu bàn chảicủa mình.

Hãy chắc chắn rằng các lông không có bất kỳ cạnh lởm chởm và lông không rơi ra.Ngoài ra, kiểm tra lông màu. Nếu chúng bắt đầumờ dần, điều đó có nghĩa là bạn nên thay một cái mới.

Lưu ý: Bạn nên thay thế đầu bàn chải đánh răng điện của bạn sau3 đến 4 tháng.

2. Cách sử dụng

Chuẩn bị bàn chải và kem đánh răng

Lấy bàn chải đánh răng và làm ướt bằng một ít nước, điều này giúp bàn chải đánh răng sạch và tăng khả năng làm sạch răng và khoang miệng.

Sau đó lấy kem đánh răngcỡ hạt đậulên bàn chải.

Chia miệng của bạn thành bốn góc

Chia miệng của bạn thành cácgóc phần tư trên, trái, phải và dưới, điều này có thể giúp đảm bảo rằng bạn chải hết từng phần của răng và khoang miệng.

Đặt bàn chải đánh răng dọc theo đường viền nướu

Giữ bàn chải ở mộtgóc 45 độso với đường viền nướu của bạn và để lông bàn chải tiếp xúc với bề mặt răng và đường viền nướu.

Hãy chú ý nhẹ nhàng, vì nếu không cẩn thận bạn có thể làm tổn thương răng và nướu.

Chải từ bên ngoài đến bề mặt răng bên trong

Giữ bàn chải điện ởgóc 45 độ, chải cácbề mặt bên ngoàicủa răng bằng chuyển động của bàn chải ở các góc phần tư bạn đã chia trước đó.

Chú ý, để bàn chải chuyển động từ đường viền nướu và sau đó di chuyển xuống về phía bề mặt nhai. Ngoài ra, hãy chải nướu của bạn thật nhẹ nhàng.

Làm sạch bề mặt lưỡi và vòm miệng

Bạn đừng quênchải lưỡi và vòm miệngđể loại bỏ các mảnh vụn và vi khuẩn gây mùi khác. Hãy chà nhẹ nhàng qua lại bề mặt răng dùng để cắn và lưỡi cũng như vòm miệng của bạn.

Chải nhẹ nhàng và kỹ lưỡng

Hãy dành ít nhất hai phút để đánh răngít nhất hai lần một ngàycó thể giúp ngăn ngừa sâu răng và sâu răng bằng cách giảm thiểu các bám bẩn và vi khuẩn trong miệng của bạn.

Ngoài ra, sau khi ăn bạn cũng nên dùngchỉ nha khoađể xỉa răng hoặcnước súc miệngđể làm sạch răng và miệng của mình.

3. Cách bảo quản bàn chải sau khi sử dụng

Bên cạnh việc duy trì thói quen đánh răng mỗi ngày, bạn cũng nên bảo quản bàn chải sau khi sử dụng đúng cách. Hãyrửa sạch và lau khôđầu bàn chải đánh răng để duy trì tính toàn vẹn và tuổi thọ của bàn chải đánh răng của bạn.

Bên cạnh đó, hãy chắc chắn rằng bạn cất bàn chải đánh răng ởvị trí thẳng đứng.

4. Một số lưu ý để bảo vệ sức khỏe răng miệng

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần mỗi ngày

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày sau sau bữa ăn sẽ giúp khoang miệng của bạn luôn sạch sẽ và chống sâu răng, viêm nướu,...

Hạn chế thực phẩm và đồ uống có đường và axit

Thực phẩm và đồ uống có chứađường hoặc axitlà nguyên nhân chính gây sâu răng. Vì thê shaxy hạn chế dùng chúng hết mức có thể.

Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng của protein, trái cây và rau quả, và các loại đậu có thể thúc đẩy sức khỏe tổng thể của bạn, bao gồm cả sức khỏe răng miệng.

Sử dụng nước súc miệng và kem đánh răng không có cồn

Nước súc miệng và kem đánh răng có cồn có thểlàm hỏng men răngcủa bạn. Vì vậy hãy lưu ý đọc kĩ thành phần trước khi mua nhé!

Kiểm tra sức khỏe răng miệng thường xuyên

Hãy lên lịch kiểm tra răng miệngít nhất hai lần một nămđể đảm bảo sức khỏe của răng miệng của bạn luôn ổn định hoặc phát hiện sớm nếu chúng có vấn đề.

[+84] 889 198 198