Buổi tối là thời điểm các tế bào da được tái tạo và phục hồi. Do đó, chăm sóc da mặt vào ban đêm rất quan trọng và được coi là tiền đề giúp bạn có làn da mịn màng, ngăn ngừa mụn trứng cá. Thói quen này khi được duy trì sẽ tăng hiệu quả rõ ràng khi bạn bước vào độ tuổi 30.
Theo thời gian, nữ giới sẽ dần bị lão hóa da, hình thành nếp nhăn và nám do tăng sắc tố. Các chuyên gia y tế khuyên bạn nên chăm sóc kỹ càng da mặt vào ban đêm theo 4 bước sau:
- Làm sạch da mặt
- Điều trị
- Cấp ẩm
- Dưỡng và khóa ẩm
Cụ thể thông tin về các bước chăm sóc da mặt vào ban đêm như sau:
Trước bất cứ một quy trình skincare nào bạn cũng cần đảm bảo làm sạch da mặt. Bước này vô cùng quan trọng nhưng lại không được mọi người chú ý đến. Các bụi bẩn, bã nhờn trên mặt sẽ được loại bỏ và tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất.
Để làm sạch da mặt, bạn cần tẩy trang. Tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ kem BB, kem nền, kem che khuyết điểm, phấn phủ,... Tẩy trang là cách dễ dàng và nhẹ nhàng nhất để làm tan hết lớp trang điểm cơ bản trên mặt. Bạn hãy thoa dầu tẩy trang lên da mặt và mát-xa trong vòng 60s. Cuối cùng rửa sạch với nước.
XEM THÊM: Thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da
Tiếp theo, sử dụng sữa rửa mặt lành tính, không gây kích ứng để rửa sạch và loại bỏ các bụi bẩn bám trên da. Bạn có thể dùng sữa rửa mặt dạng gel, dạng bọt và dạng sữa. Một mẹo để kiểm tra hiệu quả của sữa rửa mặt dành cho người lần đầu sử dụng sản phẩm này là lau mặt bằng miếng bông sau khi rửa sạch mặt để xem có còn sót lại cặn không.
Bạn thể dùng khăn rửa mặt hoặc không để lau khô mặt. Lưu ý, khăn rửa mặt là nơi dễ bị vi khuẩn xâm nhập, bạn nên treo khăn ở ngoài trời để hong khô thay vì treo trong nhà tắm hoặc tủ quần áo. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là cách tiêu diệt vi khuẩn trên khăn rửa mặt.
XEM THÊM: Tại sao da sạm đen có phải do dùng 2 loại sữa rửa mặt không?
Làm sạch mặt là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc mặt
Chị em sẽ bắt đầu bước điều trị bằng việc thoa serum ngay sau khi rửa sạch mặt. Mỗi loại serum dưỡng da mặt đều có những công dụng khác nhau như: dưỡng da, làm mờ vết thâm, làm trắng hoặc trị mụn. Tùy thuộc vào mục đích sử dụng mà bạn lựa chọn cho mình sản phẩm serum phù hợp.
Đồng thời, bạn cũng xem kỹ các thành phần có trong sản phẩm thay vì mua theo trào lưu. Bởi nó có thể chứa một số thành phần gây kích ứng da mặt.
Toner là một sản phẩm dạng nước được điều chế với các thành phần có lợi khác giúp bổ sung thêm độ ẩm cho làn da. Sản phẩm thường chứa nhiều chất chống oxy hóa hoặc chất giữ ẩm, giúp bổ sung nước và ngăn ngừa tình trạng khô da, nhất là vào mùa đông. Bạn cho một lượng vừa đủ toner vào lòng bàn tay và nhẹ nhàng chấm lên mặt cho đến khi da mặt hấp thụ hoàn toàn.
Không ít trường hợp cảm thấy da bị nhờn hơn vào ngày hôm sau. Nguyên nhân của tình trạng này là do da bị mất nước, nó sẽ kích thích tuyến dầu sản xuất nhiều dầu hơn để dưỡng ẩm tự nhiên cho da. Điều này làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá. Do đó, bổ sung thêm nước khi da cần có thể giúp phòng ngừa tình trạng lên mụn.
XEM THÊM: Thế nào là kem dưỡng ẩm tốt?
Sử dụng toner phù hợp với da
Kem dưỡng ẩm giúp khóa lại tất cả những gì bạn vừa thoa lên da, đồng thời đảm bảo làn da luôn đủ nước. Chưa kể da mặt của bạn sẽ trở nên mềm mại và căng mọng ngay sau khi thoa.
Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ và khi thoa lên sẽ không để lại cặn kem. Rất nhiều người “đau đầu” để lựa chọn ra được một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Nếu sử dụng kem dưỡng ẩm không phù hợp sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.
Một mẹo dưỡng ẩm được nhiều người biết đến để tăng hiệu quả của sản phẩm là:
- Trộn kem dưỡng ẩm với một vài giọt tinh dầu để tăng cường độ ẩm
- Đắp mặt nạ 2 lần/tuần sẽ giúp da mịn màng và căng bóng
- Rửa mặt bằng nước ấm.
Trên đây là quy trình chăm sóc da mặt vào ban đêm được nhiều chị em chia sẻ. Quy trình này có thể được thay đổi tùy thuộc vào độ phù hợp của mỗi người.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 [phím 0 để gọi Vinmec] hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!
Nguồn tham khảo: healthline.com
XEM THÊM:
|
Thoa kem dưỡng da sẽ giúp da khỏe mạnh và sáng đẹp |
Và để trả lời cho câu hỏi da nhờn có nên thoa kem dưỡng da để qua đêm? Mời các bạn cùng theo dõi những thông tin dưới đây:
Tại sao nên thoa kem dưỡng da vào ban đêm?
Dùng kem dưỡng da ban đêm mỗi ngày là một bước chăm sóc da quan trọng và rất cần thiết mà chúng ta không nên bỏ qua nếu muốn có một làn da khỏe – đẹp. Ban đêm là thời điểm tốt nhất để dùng kem dưỡng da, giúp phát huy tối đa những công dụng của sản phẩm. Bởi vì, khoảng thời gian từ 23 giờ đến 2 giờ sáng là lúc quá trình trao đổi chất của tế bào diễn ra mạnh mẽ hơn bao giờ hết, và lúc này da được nghỉ ngơi nên khả năng năng hấp thu các dưỡng chất trong kem của da cũng cao hơn nhiều hơn.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm được đặc chế dành riêng cho từng loại da khác nhau. Nhưng hầu hết chúng đều mang lại những công dụng phổ biến như dưỡng ẩm, làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ nếp nhăn, dưỡng trắng da, làm dịu da, loại bỏ thâm nám và cung cấp các dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng da.
Đối với làn da khô, kem dưỡng dành cho da khô giúp daduy trì, cân bằng độ ẩm và làm mờ những nếp nhăn do thiếu nước. Còn làn da nhờn, cótuyến nhờn của da hoạt động quá mức, kem dưỡng da dành cho da nhờn có tác dụng cân bằng độ ẩm, giảm nhờn nhưng không làm da mất đi lượng dầu tự nhiên, mang lại làn da mềm mượt. Bên cạnh đó, những sản phẩm chuyên dành cho da nhạy cảm, có tính chất dịu nhẹ, sẽ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp da khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa các dấu hiệu kích ứng và làm dịu da mẩn ngứa.
Thoa kem dưỡng dành cho da nhờn để qua đêm đúng hay sai?
|
Nhiều chị em băn khoăn không biết nên để kem qua đêm hay không? |
Do tính chất của da nhờn đó là thường xuyên tiết ra lượng dầu vượt mức, nên khi để lượng kem trên da quá lâu và thoa lớp kem dày sẽ khiến tình trạng bóng nhẫy trầm trọng thêm. Làm lỗ chân lông trên bề mặt da bị bịt kín, không có khoảng “thở” cần thiết, vi khuẩn và bụi bẩn dễ dàng bám vào, điều này tạo điều khiện thuận lợi cho những nốt mụn hình thành và phát triển dữ dội hơn.
Dùng kem dưỡng da để qua đêm trong một khoảng thời gian dài, da sẽ nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, kém săn chắc, chảy xệ và lỗ chân lông giãn to.
Lời khuyên sử dụng kem dưỡng da ban đêm dành cho da nhờn hiệu quả nhất
Để sử dụng kem dưỡng cho da nhờn mang lại hiệu quả cao nhất, nhưng đảm bảo không gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến hoạt động của làn da, bạn nên thực hiện theo quy trình sau:
Bước 1: Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dành cho da nhờn, nhằm loại bỏ những bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sâu và giúp da luôn thông thoáng. Sau đó lau khô mặt bằng khăn mềm sạch.
Bước 2: Bạn sử dụng thêm toner [nước hoa hồng], giúp làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông, làm săn chắc da, hỗ trợ thẩm thấu sản phẩm dưỡng.
Bước 3: Mỗi lần sử dụng chúng ta không nên thoa dày, mà chỉ lấy 1 lượng kem nhỏ khoảng hạt bắp, chấm đều 5 điểm trên khuôn mặt đó là trán, má, cằm, mũi rồi nhẹ nhàng tán đều ra khắp mặt.
Lưu ý: Giữ yên lớp kem khoảng 3 – 4 tiếng, lúc này da đã hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất có trong kem, bạn rửa sạch da mặt lại với sữa rửa mặt.
Các loại chọn kem dưỡng da ban đêm dành cho da nhờn phù hợp?
Làn da nhờn, tốt nhất bạn nên chọn cho mình một loại kem dưỡng da thành phần không dầu [oil-free], nhằm tránh tình trạng nhờn tiết ra nhiều hơn. Nếu nằm trong độ tuổi từ 20 - 30tuổi, những sản phẩm có tính năng làm ẩm, dưỡng sáng da và căng da rất phù hợp với bạn, còn từ 35 tuổi trở đi thì hãy chọn loại kem chống nhăn và ngăn ngừa lão hoá.
Khi mua kem bạn cần hết sức chú ý, đừng bao giờ sử dụng những sản phẩm chứa hóa chất độc hại, không có nguồn gốc rõ ràng. Thay vào đó, mua những sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên, của các thương hiệu uy tín, có giấy phép kiểm định chất lượng của cơ quan y tế.
|
Sữa làm trắng, mềm cho da thường đến da nhờn Shiseido |
Với những chia sẻ về cách sử dụng kem dưỡng da dành cho da nhờn, cách chọn mỹ phẩm chất lượng ở trên. Hy vọng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc da, giúp làn da luôn sáng đẹp và tươi trẻ.
Chúc bạn thành công!