Nguyên nhân xuất tinh sớm và cách điều trị có mối liên quan chặt chẽ với nhau. Chữa xuất tinh sớm cần dư vào nguyên nhân gây bệnh.
Chữa xuất tinh sớm bao gồm các kỹ thuật hành vi, thuốc gây mê tại chỗ, thuốc uống và tư vấn.
Kỹ thuật hành vi
Kỹ thuật hành vi giúp trị xuất tinh sớm gồm các bước đơn giản, chẳng hạn như thủ dâm một hay hai giờ trước khi giao hợp. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên tránh quan hệ trong một khoảng thời gian và sử dụng các loại đồ chơi tình dục để giảm bớt áp lực.
Kỹ thuật tạm ngưng và ấn chặt
Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn và bạn đời phương pháp sau:
Bắt đầu hoạt động tình dục như bình thường, bao gồm kích thích dương vật cho đến khi bạn cảm thấy gần như đã sẵn sàng để xuất tinh.
Nhờ bạn đời ép vào đầu của dương vật, duy trì sức ép trong vài giây, sau đó quay trở lại màn dạo đầu. Bạn có thể nhận thấy rằng bóp dương vật làm cho nó trở nên ít cương cứng, nhưng khi sự kích thích tình dục trở lại thì nó sẽ sớm lấy lại được hình dạng ban đầu.
Sau một vài buổi thực hành, bạn sẽ có thể hồi phục và quan hệ bình thường mà không cần nhờ đến kỹ thuật này.
Thuốc gây tê tại chỗ
Các loại kem gây tê và thuốc xịt có chứa một chất làm tê liệt, như lidocain hoặc prilocaine, đôi khi được áp dụng trong một thời gian ngắn trước khi quan hệ tình dục để làm giảm cảm giác và do đó giúp làm chậm xuất tinh.
Mặc dù các thuốc gây tê tại chỗ có hiệu quả và dung nạp tốt, chúng cũng có một số tác dụng phụ. Ví dụ như một số trường hợp, người trong cuộc có thể bị mất cảm giác và giảm khoái cảm tình dục. Trong một số trường hợp hiếm, thuốc xịt gây tê có thể gây dị ứng.
Uống thuốc kéo dài thời gian quan hệ
Nhiều loại thuốc kéo dài thời gian quan hệ có thể trì hoãn cực khoái bao gồm cả thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau và thuốc ức chế phosphodiesterase-5, thuốc chống xuất tinh sớm.
Tác dụng phụ của chúng bao gồm buồn nôn, nhức đầu, chóng mặt, thay đổi thị giác, khô miệng, buồn ngủ và giảm ham muốn tình dục.
Tư vấn
Liệu pháp trao đổi, trò chuyện với chuyên gia tư vấn về mối quan hệ và kinh nghiệm có thể giúp bạn giảm lo lắng và tìm được cách tốt hơn để đối phó với sự căng thẳng.
Những kỹ thuật y tế dùng để chẩn đoán bệnh xuất tinh sớm
Thông thường bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh xuất tinh sớm thông qua việc tìm hiểu về đời sống tình dục, tiền sử sức khỏe của bạn và có thể thực hiện một bài kiểm tra thể chất.
Ngoài ra, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm nước tiểu để xem tình trạng có phải do nhiễm trùng gây ra. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu để kiểm tra hormone của nam [testosterone] hoặc các xét nghiệm khác.
5 cách hiệu quả kiềm hãm xuất tinh sớm
1. Luôn nhớ rằng chuyện chăn gối không chỉ là vấn đề cá nhân của bạn
Việc ân ái mang lại xúc cảm, sự kết nối cũng như thỏa mãn nhu cầu của cả hai người. Tất nhiên đàn ông sẽ cảm thấy xấu hổ khi “lên đỉnh” một cách không kiểm soát nhưng vấn đề càng trầm trọng hơn khi họ “rút lui” cùng với sự bực tức, chán ghét và xấu hổ.
Hơn nữa, việc này có thể gây hiểu lầm cho phụ nữ rằng người chồng đang giận họ chứ không phải khó chịu về “tai nạn” ấy. Sự thật là phái yếu đa phần sẽ không mấy quan tâm đến chuyện xuất tinh sớm mà những gì người phụ nữ muốn là khoảng thời gian gần gũi, thân mật cùng nhau.
Chính vì thế, thay vì rút lui và để lại cảm giác chưa được thỏa mãn và khó chịu cho người phụ nữ của mình thì sao bạn không thử bảo cô ấy rằng: “Em thật quyến rũ khiến anh không thể kiềm chế chính mình!” đồng thời tiếp tục âu yếm bằng tay hoặc quan hệ bằng miệng [oral sex] đến khi cô ấy cũng đạt được khoái cảm.
Bác sĩ Lê Duy Thảo [khoa Nam học, Bệnh viện đa khoa Hồng Ngọc] nhận định như trên, qua thực tế khám chữa bệnh của mình. Đây là bệnh lý khá tế nhị với cảm xúc của người đàn ông, nhiều khi do vấn đề tâm lý chứ không phải bệnh lý. Hiện chưa có nghiên cứu tổng quát nào về tỷ lệ xuất tinh sớm trong nam giới, song các tài liệu y khoa cho thấy ước tính khoảng 20-30% người mắc bệnh này. Hội Y học giới tính thế giới định nghĩa xuất tinh sớm là tình trạng rối loạn xuất tinh của nam giới, với đặc trưng là luôn xuất tinh sớm hơn hoặc trong vòng một phút quan hệ. Bệnh nhân không có khả năng kiểm soát xuất tinh, ảnh hưởng tâm lý, tự ti, căng thẳng, bực bội và né tránh quan hệ tình dục. Xuất tinh sớm không liên quan đến chức năng sinh sản, người bệnh vẫn có con, lượng testosterone trong máu vẫn có thể bình thường. Theo bác sĩ Thảo, khi đánh giá một người mắc bệnh lý xuất tinh sớm cần chú ý đến ba biểu hiện chính. Đầu tiên là thời gian trì hoãn xuất tinh trong âm đạo [thường lấy mốc thời gian ít hơn một phút đối với xuất tinh sớm nguyên phát và ít hơn 3 phút đối với xuất tinh sớm thứ phát]. Việc đánh giá nên tự ước lượng, không nên dùng đồng hồ bấm giờ vì có thể ảnh hưởng đến kết quả. Thứ hai là nhận thức về khả năng kiểm soát xuất tinh, cụ thể những bệnh nhân xuất tinh sớm thường không thể kiểm soát được thời điểm xuất tinh. Cuối cùng là mức độ căng thẳng và bực bội của bệnh nhân. Đây là những tác động đến tâm lý bệnh nhân và là yếu tố quan trọng nhất khi đánh giá tình trạng xuất tinh sớm. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, ví dụ như tâm lý. Người bị xuất tinh sớm không nhận ra được khoảnh khắc "điểm không thể dừng lại" trước lúc xuất, để có thể dừng lại và thay đổi sự kích thích sao cho phù hợp. Theo bác sĩ Thảo, nguyên nhân của vấn đề tâm lý này là do người nam trong tâm thế vội vàng, lo lắng, hay có thể là tội lỗi. Ngoài ra, bạn tình luôn đưa ra sức ép lên người đàn ông cũng là một nguyên nhân dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới. Xuất tinh sớm có thể do bệnh lý như rối loạn cương dương, nhiễm trùng đường tiết niệu, hệ thần kinh... Nguyên nhân khác như quan hệ trong không gian không thoải mái và chật hẹp, căng thẳng, mệt mỏi, tăng nhạy cảm dương vật, rối loạn chức năng thụ thể serotonin, thủ dâm... Chữa xuất tinh sớm hiện nay có rất nhiều cách. Hiệu quả nhất là liệu pháp tâm lý và sử dụng thuốc. Thuốc được bác sĩ chỉ định khi xuất tinh sớm do các bệnh lý như rối loạn cương hay nhiễm trùng niệu... Biện pháp cuối cùng là phẫu thuật, chủ yếu là cắt dây thần kinh lưng dương vật. Tuy nhiên, cắt bao quy đầu không cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. "Nhiều trường hợp ngại đi viện mà đến phòng khám tư cắt bao quy đầu và dùng kháng sinh, chi phí gần 30 triệu đồng nhưng không bớt, thậm chí còn làm tăng nhạy cảm vùng quy đầu và có thể xuất tinh còn sớm hơn", bác sĩ cho hay. Bác sĩ khuyến cáo xuất tinh sớm không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nói chung nhưng lại gây ra những hậu quả tâm lý nặng nề. Một số trường hợp stress nặng, thậm chí sợ quan hệ tình dục. Ngoài ra, trường hợp xuất tinh sớm nặng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản; một số thuốc điều trị ảnh hưởng không tốt đến chất lượng tinh trùng. Do đó, tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng các thuốc tăng cường chức năng tình dục hay điều trị bừa bãi. Trường hợp nghi ngờ mình mắc chứng xuất tinh sớm, nên đến cơ sở y tế chuyên về nam khoa để được bác sĩ tư vấn và điều trị đúng bệnh. Minh Anh Đang tải...
Trong đời sống sinh hoạt vợ chồng, điều khiến cánh đàn ông buồn nhất là hiện tượng xuất tinh sớm hoặc quá nhanh, khi xuất hiện tình trạng trên, nhiều ông chồng cảm thấy chán nản, thậm chí xem mình như là "đồ bỏ đi".
Xuất tinh sớm ảnh hưởng rất lớn đến đời sống vợ chồng, vậy nguyên nhân xuất tinh sớm ở các quý ông là gì?
Các chuyên gia nam khoa đưa ra 5 nguyên nhân chính khiến đàn ông xuất tinh sớm:
1. Ảnh hưởng bởi những thói quen không tốt
Một số đàn ông có thói quen thích thủ dâm quá độ hoặc xem phim đen trong thời gian dài, dễ dẫn đến sự kích thích hưng phấn quá mạnh lên trung tâm gây cương ở não bộ, những xung động thần kinh từ não bộ truyền xuống tuỷ sống cũng gia tăng, dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.
Thủ dâm là thói quen không tốt, dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm
2. Ảnh hưởng do yếu tố tinh thần
Yếu tố tâm lý rất quan trọng đối với quá trình xuất tinh trong quan hệ tình dục, nhiều người không nhận ra được nguyên nhân của việc xuất tinh sớm do tâm lý, bởi đây là yếu tố vô hình.
Có tài liệu chứng minh, nhiều người có quan hệ tình dục trước hôn nhân [lần đầu tiên] với bạn gái có cảm giác lo lắng, tạo ra thói quen tâm lý xuất tinh sớm, từ đó về sau, kể cả khi quan hệ tình dục trong điều kiện thoải mái, nhưng tình trạng xuất tinh sớm vẫn không thể cải thiện do thói quen tâm lý đã được hình thành.
Ngoài ra, xuất tinh sớm có thể do người đàn ông không tập trung, trong lúc "hành sự" lại nghĩ đến vấn đề khác chẳng hạn như công việc hoặc bị trầm cảm…
3. Số lần quan hệ tình dục diễn ra thưa
Do số lần quan hệ thưa, nên khi gặp "đối tác", tinh thần của người đàn ông bị kích thích mạnh, dễ dẫn đến xuất tinh sớm. Tình trạng trên thường xảy ra đối với trường hợp những chàng trai mới lớn, được quan hệ tình dục lần đầu, họ bị kích thích mạnh, dẫn đến xuất tinh sớm.
Đàn ông lâu ngày không tiếp xúc với phụ nữ, hoặc các cặp vợ chồng do đi công tác xa, hay trường hợp người vợ bị mắc chứng bệnh nào đó, lâu ngày mới có cơ hội "hành sự".
[Ảnh minh họa]
4. Do vấn đề thể trạng
Do vấn đề thể trạng khiến yếu tố nhạy cảm mang tính cục bộ gia tăng, tình trạng trên thường gặp ở những người đàn ông có bộ phận sinh dục ngắn hoặc bị các dị tật bẩm sinh.
Ngoài ra, những người mắc các chứng bệnh như viêm quy đầu, viêm niệu đạo, viêm dương vật, viêm mào tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt mãn tính cũng dễ bị xuất tinh sớm.
5. Các nguyên nhân khác
Trên bờ mặt niêm mạc của quy đầu dương vật chứa rất nhiều dây thần kinh cảm giác, bao quy đầu quá dài hoặc quá hẹp sẽ khiến cho phần niêm mạc này của quy đầu ít được tiếp xúc và ma sát, do đó trở nên rất nhạy cảm.
Trong quá trình quan hệ tình dục, quy đầu lộ ra ngoài, do phần niêm mạc của quy đầu dương vật rất nhạy cảm nên chỉ cần những kích thích rất nhẹ cũng có thể dẫn tới hưng phấn mạnh gây xuất tinh sớm.
Khi phát hiện bản thân bị xuất tinh sớm do một số nguyên nhân trên, các ông chồng không nên ngại ngần, cần sớm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị kịp thời.
*Theo Man.39
Xem thêm:
Thu gọn vòng eo, giảm đầy hơi, thúc đẩy tiêu hóa tốt chỉ với một động tác đơn giản