Thói quen sử dụng ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là cách thức giúp bạn dễ dàng biết được khi nào ngày dâu sẽ đến hoặc ngày thích hợp để thụ thai.
Một trong những ứng dụng mà hầu như thành viên nào của phái đẹp cũng cần đến trong chiếc điện thoại thông minh của mình là app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Ứng dụng này chính là kim chỉ nam, giúp bạn biết được mình đang trong giai đoạn rụng trứng hay ngày đèn đỏ còn cách bao xa.
Bài viết sau, Hello Bacsi sẽ giới thiệu đến bạn những ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt đầy hay ho và hữu ích. Mời bạn cùng tham khảo!
Lợi ích của ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt
Bất kỳ ai từng tự theo dõi chu kỳ kinh của bản thân đều biết rằng toàn bộ quá trình không hề dễ dàng. Điều này giải thích cho lý do tại sao việc tìm kiếm các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là ý tưởng cực kỳ hợp lý.
Ngay cả khi chu kỳ của bạn đều đặn thì vẫn sẽ xuất hiện với một loạt những triệu chứng đi kèm như thay đổi tâm trạng, mụn trứng cá, đau nhức núm vú và vô vàn những tình trạng khác nữa.
Mặt khác, nếu bạn đang phải đối mặt với các vấn đề sinh sản như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung hoặc hội chứng buồng trứng đa nang [PCOS] thì việc hiểu càng tường tận về chu kỳ càng nhiều càng tốt sẽ mang lại những lợi ích lớn.
Và tất nhiên, nếu bạn đang có dự định mang thai hoặc tránh thai, việc biết thông tin về thời điểm rụng trứng có thể giúp cho mục đích này dễ dàng đạt được.
Tìm hiểm thêm Cách tính ngày rụng trứng để tránh thai
Giới thiệu 5 ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt
1. Flo
Flo là một trong những ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt phổ biến nhất. Bạn có thể lưu lại chu kỳ kinh nguyệt của mình trên ứng dụng và sử dụng nó để dự đoán các thay đổi trong cơ thể như thời điểm bắt đầu xuất huyết ở kỳ kinh tiếp theo.
Flo cập nhật hơn 70 triệu chứng trong một chu kỳ kinh nguyệt, bao gồm đầy hơi, đau bụng thay đổi tâm trạng và chất lượng giấc ngủ… Các yếu tố này có thể giúp bạn xác định những triệu chứng ở chu kỳ của bản thân. Ngoài ra, ứng dụng còn sở hữu một cộng đồng những người dùng mà bạn có thể trò chuyện về các vấn đề sức khỏe sinh sản và tình dục, đồng thời có rất nhiều câu đố, bài báo và thông tin chi tiết mà bạn có thể đọc để tìm hiểu thêm về cơ thể của mình.
Bên cạnh những tính năng nổi bật như trên, nhiều chị em cũng đánh giá rằng bạn có thể biến ứng dụng này thành một công cụ theo dõi thai kỳ nếu cập nhật rằng bạn đang mang thai hoặc trễ kinh.
Trong nhiều trường hợp, các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt có thể đang cố gắng “‘giao tiếp” với người dùng bằng các chủ đề mang thai hoặc tránh thai nhưng Eve lại có phần khác biệt. Ứng dụng này có rất nhiều tính năng theo dõi chu kỳ thường nhật cùng với việc khuyến khích cập nhật hàng ngày, nhắc nhở bạn theo dõi các triệu chứng của bản thân và nhấn mạnh vào việc theo dõi kinh nguyệt vì chúng liên quan đến đời sống tình dục của bạn.
3. Glow
Được tạo ra bởi cùng một công ty sáng tạo ra Eve, Glow là một công cụ theo dõi chu kỳ được thiết kế cho những người muốn theo dõi các triệu chứng và quá trình rụng trứng để tập trung vào khả năng sinh sản, mang thai và chăm sóc sau sinh. Giao diện của ứng dụng có nhiều màu sắc và bạn có thể theo dõi nhiều triệu chứng, bao gồm cả những thay đổi liên quan đến thai kỳ trong cơ thể.
Giống như các ứng dụng khác, bạn có thể theo dõi những yếu tố xoay quanh chu kỳ kinh nguyệt như dịch âm đạo, cân nặng, chất lượng giấc ngủ và thân nhiệt. Bạn cũng có thể theo dõi tâm trạng sau sinh của mình, điều này vô cùng hữu ích. Giống như ứng dụng Eve, thông tin này có thể dễ dàng đồng bộ hóa với ứng dụng Health trên iPhone của bạn.
Tìm hiểu thêm 4 cách tính ngày rụng trứng để sinh con CHÍNH XÁC nhất
4. Clue: Ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt sử dụng ngôn ngữ phân biệt giới tính
Clue có giao diện tuyệt vời, dễ sử dụng và được phổ biến khá rộng rãi. Theo các nhà phát triển, bạn có thể dự đoán chu kỳ của mình lên đến ba tháng trong tương lai [ngang bằng với nhiều ứng dụng khác]. Nhiều người đánh giá cũng thích nội dung sức khỏe sinh sản và tình dục có trên ứng dụng, bao gồm podcast có tên Hormonal, khám phá cách hormone tác động đến cơ thể và thế giới xung quanh chúng ta.
Ngoài ra, ứng dụng sử dụng ngôn ngữ phân biệt giới tính để đảm bảo rằng nó hỗ trợ bất kỳ ai đang có kinh nguyệt. Một người đánh giá đã đề cập rằng điểm mạnh của ứng dụng này là Clue không giả vờ rằng các chu kỳ kinh nguyệt đều giống nhau. Và, giống như nhiều ứng dụng phổ biến khác, thông tin về chu kỳ có thể được đồng bộ hóa với ứng dụng Sức khỏe trên iPhone của bạn.
5. Natural Cycles
Trước khi tìm hiểu thế mạnh của ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt này thì Natural Cycles là một trong những ứng dụng hiếm hoi về mục đích kiểm soát sinh sản được FDA [Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ] chấp thuận. Thói quen theo dõi sự rụng trứng [cho dù bằng ứng dụng hay một số cách khác] như một hình thức phòng tránh thai còn được biết đến như một phương pháp nhận biết khả năng sinh sản và Natural Cycles là một lựa chọn phù hợp để theo dõi chu kỳ của bạn.
Ứng dụng đi kèm với một nhiệt kế cho phép bạn đo nhiệt độ cơ thể cũng như có thể ghi lại tâm trạng, thói quen và các triệu chứng của mình trong ứng dụng. Với tất cả thông tin này, ứng dụng sẽ dự đoán thời điểm rụng trứng của bạn.
Trên đây là những ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt mà bài viết gợi ý đến bạn. Ngoài ra, nếu muốn dự đoán ngày rụng trứng hoặc chu kỳ kinh nguyệt, tham khảo cơ hội thụ thai hoặc tránh thai ngay mà không cần phải tải ứng dụng thì hoàn toàn có thể truy cập vào Công cụ tính ngày rụng trứng được phát triển bởi Hello Bacsi. Tại đây, bạn sẽ biết được thời điểm thích hợp để thụ thai, tránh thai hoặc tham khảo các thắc mắc thường gặp về vấn đề liên quan.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
5 app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, tính ngày rụng trứng cho bạn gái
- Giúp theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng.
- Dùng để tính toán thời điểm rụng trứng và thời gian phù hợp để thụ thai.
- Theo dõi qua ứng dụng giúp chị em biết được ngày nào an toàn, để tránh thai hiệu quả.
Flo là ứng dụng khá phổ biết được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn, đây là một ứng dụng khá thông minh, với giao diện đơn giản và dễ sử dụng cho mọi người dùng. Chỉ cần nhập ngày đầu tiên có "dâu", ứng dụng sẽ tự theo dõi, tính toán kỳ kinh nguyệt, ngày an toàn, ngày rụng trứng cho những tháng tiếp theo và gửi thông báo nhắc nhở bạn khi sắp tới ngày.
Theo dõi lịch kinh nguyệt và mang thai Flo
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
- Hỗ trợ theo dõi kinh nguyệt dễ dàng.
- Có khả năng dự đoán kỳ rụng trứng
- Tính toán thời gian mang thai
- Hỗ trợ ghi chú, theo dõi sức khoẻ mỗi ngày
- Phân tích chu kỳ bằng biểu đồ
- Theo dõi các bài viết về sức khỏe
- Bảo mật ứng dụng bằng mật khẩu
Link tải ứng dụng về điện thoại Android, iOS:
Clue - Period Tracker là ứng dụng thông minh, giúp hỗ trợ cho phụ nữ mang thai cũng như theo dõi chu kỳ kinh nguyệt cho bạn hằng tháng. App theo dõi kinh nguyệt này giúp bạn dự đoán khá chính xác thời gian chu kỳ kế tiếp tới.
Ngoài ra còn có thể phân tích những triệu chứng xảy ra trước khi nguyệt san đến. Đồng thời, nhắc nhở người dùng thời điểm rụng trứng diễn ra.
Clue - Period Tracker
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
- Trình theo dõi chu kỳ, lịch kinh nguyệt, ngày rụng trứng và theo dõi khả năng thụ thai.
- Ghi nhật ký, dự đoán cho các triệu chứng tái phát của bạn, như chuột rút, đau và nhức đầu.
- Lịch nhắc nhở cho các kỳ kinh sắp tới, rụng trứng.
- Phân tích chu kỳ về độ dài chu kỳ của bạn để quan sát xu hướng và chu kỳ bất thường
- Các mẹo về sức khỏe kinh nguyệt được sắp xếp cho bạn để giải thích các triệu chứng của bạn
Link tải ứng dụng:
- Tải về điện thoại Android
- Tải về điện thoại iOS
Period Tracker - Period Calendar là ứng dụng theo dõi chu kì kinh nguyệt dễ sử dụng cho phái nữ, giúp bạn theo dõi chu kì kinh nguyệt, ngày rụng trứng, thời điểm thụ thai lý tưởng. Với sự chuyên nghiệp, chính xác giúp bạn biết rõ ngày nào có khả năng thụ thai cao, hoặc ngày an toàn, ứng dụng như một nhật kí bí mật của riêng bạn.
Period Tracker - Period Calendar
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
- Kiểm tra, theo dõi cơ hội mang thai.
- Sao lưu thông tin kinh nguyệt và chu kì vào bộ nhớ điện thoại hoặc gửi qua email.
- Theo dõi chu kì kinh nguyệt hàng tháng, dự đoán thời điểm bắt đầu kinh nguyệt, ngày rụng trứng và thời điểm thụ thai.
- Bật/tắt chế độ mang thai khi bạn đang mang thai hoặc kết thúc quá trình mang thai.
- Thông báo và nhắc nhở khi đến ngày nguyệt san, khi rụng trứng, hoặc thời điểm có khả năng thụ thai cao.
- Tùy chỉnh độ dài thời gian hành kinh, vòng kinh nguyệt và ngày rụng trứng.
- Hỗ trợ khóa bảo mật
- Hỗ trợ nhiều tài khoản để theo dõi chu kì kinh nguyệt của nhiều người
Link tải ứng dụng về điện thoại Android, iOS:
- Tải về điện thoại Android
- Tải về điện thoại iOS
Ladytimer là ứng dụng giúp bạn tính chu kỳ kinh nguyệt và rụng trứng miễn Phí, theo dõi và dự đoán những ngày kinh nguyệt, giúp bạn có thêm dữ liệu trong việc có thai hoặc tránh thai.
Lịch Rụng Trứng Ladytimer: Tính lịch rụng trứng, chu kỳ kinh nguyệt
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
- Dễ dàng theo dõi ngày bắt đầu kinh nguyệt của bạn mỗi tháng, tự động tính chu kỳ kinh nguyệt cho bạn
- Đặt thông báo chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng, lịch uống thuốc,...
- Chia sẻ dữ liệu với người thân hoặc bác sĩ để được tư vấn.
- Biểu đồ trực quan các chỉ số cơ thể: nhiệt độ, chu kỳ kinh,...
Link tải ứng dụng về điện thoại Android, iOS:
PinkBird là ứng dụng sức khỏe hỗ trợ các bạn nữ trong việc thông báo, dự đoán chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo và tính thời kỳ rụng trứng, bạn có thể dễ dàng theo dõi và kiểm soát tốt quá trình kinh nguyệt của mình qua ứng dụng.
Lịch kinh nguyệt & Tính ngày rụng trứng PinkBird
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
- Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn
- Nhắc nhở uống thuốc và ngày hành kinh sắp tới.
- Tính ngày rụng trứng, dự đoán thời kỳ rụng trứng tiếp theo
- Ghi lại tâm trạng, triệu chứng, cân nặng của bạn và nhiều hơn nữa để giúp bạn hiểu tình trạng sức khỏe của bạn
- Đặt mật khẩu tùy chỉnh để bảo vệ dữ liệu của bạn
Link tải ứng dụng về điện thoại Android, iOS:
Với 5 ứng dụng trên cùng nhiều lợi ích, ưu điểm mang lại khi sử dụng, hy vọng sẽ giúp bạn lựa chọn được ứng dụng phù hợp với mình. Nếu có thắc mắc mời bạn để lại bình luận phía dưới nhé!
Page 2
Đóng góp bởi le thi duong 08/11/2020 2
5 app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, tính ngày rụng trứng cho bạn gái
I. Lợi ích khi sử dụng ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt
- Giúp theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng.
- Dùng để tính toán thời điểm rụng trứng và thời gian phù hợp để thụ thai.
- Theo dõi qua ứng dụng giúp chị em biết được ngày nào an toàn, để tránh thai hiệu quả.
II. 5 ứng dụng dõi chu kỳ kinh nguyệt miễn phí trên điện thoại Android, iPhone
1. Flo
Flo là ứng dụng khá phổ biết được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn, đây là một ứng dụng khá thông minh, với giao diện đơn giản và dễ sử dụng cho mọi người dùng. Chỉ cần nhập ngày đầu tiên có "dâu", ứng dụng sẽ tự theo dõi, tính toán kỳ kinh nguyệt, ngày an toàn, ngày rụng trứng cho những tháng tiếp theo và gửi thông báo nhắc nhở bạn khi sắp tới ngày.
Theo dõi lịch kinh nguyệt và mang thai Flo
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
Link tải ứng dụng về điện thoại Android, iOS:
2. Clue
Clue - Period Tracker là ứng dụng thông minh, giúp hỗ trợ cho phụ nữ mang thai cũng như theo dõi chu kỳ kinh nguyệt cho bạn hằng tháng. App theo dõi kinh nguyệt này giúp bạn dự đoán khá chính xác thời gian chu kỳ kế tiếp tới.
Ngoài ra còn có thể phân tích những triệu chứng xảy ra trước khi nguyệt san đến. Đồng thời, nhắc nhở người dùng thời điểm rụng trứng diễn ra.
Clue - Period Tracker
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
- Trình theo dõi chu kỳ, lịch kinh nguyệt, ngày rụng trứng và theo dõi khả năng thụ thai.
- Ghi nhật ký, dự đoán cho các triệu chứng tái phát của bạn, như chuột rút, đau và nhức đầu.
- Lịch nhắc nhở cho các kỳ kinh sắp tới, rụng trứng.
- Phân tích chu kỳ về độ dài chu kỳ của bạn để quan sát xu hướng và chu kỳ bất thường
- Các mẹo về sức khỏe kinh nguyệt được sắp xếp cho bạn để giải thích các triệu chứng của bạn
Link tải ứng dụng:
- Tải về điện thoại Android
- Tải về điện thoại iOS
3. Period Tracker - Period Calendar
Period Tracker - Period Calendar là ứng dụng theo dõi chu kì kinh nguyệt dễ sử dụng cho phái nữ, giúp bạn theo dõi chu kì kinh nguyệt, ngày rụng trứng, thời điểm thụ thai lý tưởng. Với sự chuyên nghiệp, chính xác giúp bạn biết rõ ngày nào có khả năng thụ thai cao, hoặc ngày an toàn, ứng dụng như một nhật kí bí mật của riêng bạn.
Period Tracker - Period Calendar
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
- Kiểm tra, theo dõi cơ hội mang thai.
- Sao lưu thông tin kinh nguyệt và chu kì vào bộ nhớ điện thoại hoặc gửi qua email.
- Theo dõi chu kì kinh nguyệt hàng tháng, dự đoán thời điểm bắt đầu kinh nguyệt, ngày rụng trứng và thời điểm thụ thai.
- Bật/tắt chế độ mang thai khi bạn đang mang thai hoặc kết thúc quá trình mang thai.
- Thông báo và nhắc nhở khi đến ngày nguyệt san, khi rụng trứng, hoặc thời điểm có khả năng thụ thai cao.
- Tùy chỉnh độ dài thời gian hành kinh, vòng kinh nguyệt và ngày rụng trứng.
- Hỗ trợ khóa bảo mật
- Hỗ trợ nhiều tài khoản để theo dõi chu kì kinh nguyệt của nhiều người
Link tải ứng dụng về điện thoại Android, iOS:
- Tải về điện thoại Android
- Tải về điện thoại iOS
4. Ladytimer
Ladytimer là ứng dụng giúp bạn tính chu kỳ kinh nguyệt và rụng trứng miễn Phí, theo dõi và dự đoán những ngày kinh nguyệt, giúp bạn có thêm dữ liệu trong việc có thai hoặc tránh thai.
Lịch Rụng Trứng Ladytimer: Tính lịch rụng trứng, chu kỳ kinh nguyệt
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
- Dễ dàng theo dõi ngày bắt đầu kinh nguyệt của bạn mỗi tháng, tự động tính chu kỳ kinh nguyệt cho bạn
- Đặt thông báo chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng, lịch uống thuốc,...
- Chia sẻ dữ liệu với người thân hoặc bác sĩ để được tư vấn.
- Biểu đồ trực quan các chỉ số cơ thể: nhiệt độ, chu kỳ kinh,...
Link tải ứng dụng về điện thoại Android, iOS:
5. Lịch kinh nguyệt & Tính ngày rụng trứng PinkBird
PinkBird là ứng dụng sức khỏe hỗ trợ các bạn nữ trong việc thông báo, dự đoán chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo và tính thời kỳ rụng trứng, bạn có thể dễ dàng theo dõi và kiểm soát tốt quá trình kinh nguyệt của mình qua ứng dụng.
Lịch kinh nguyệt & Tính ngày rụng trứng PinkBird
Ưu điểm, tính năng nổi bật ứng dụng:
- Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn
- Nhắc nhở uống thuốc và ngày hành kinh sắp tới.
- Tính ngày rụng trứng, dự đoán thời kỳ rụng trứng tiếp theo
- Ghi lại tâm trạng, triệu chứng, cân nặng của bạn và nhiều hơn nữa để giúp bạn hiểu tình trạng sức khỏe của bạn
- Đặt mật khẩu tùy chỉnh để bảo vệ dữ liệu của bạn
Link tải ứng dụng về điện thoại Android, iOS:
Với 5 ứng dụng trên cùng nhiều lợi ích, ưu điểm mang lại khi sử dụng, hy vọng sẽ giúp bạn lựa chọn được ứng dụng phù hợp với mình. Nếu có thắc mắc mời bạn để lại bình luận phía dưới nhé!