Top 100 vận động viên thể dục cấp 4 năm 2022

Nhằm nâng cao chất lượng vận động viên thể thao thành tích cao, những năm qua, Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao tỉnh luôn chú trọng công tác tuyển chọn, bồi dưỡng, đào tạo đội ngũ vận động viên trẻ, tập trung đầu tư trọng điểm cho vận động viên có triển vọng.

Top 100 vận động viên thể dục cấp 4 năm 2022
Một buổi tập luyện của đội tuyển Wushu tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao tỉnh.

Đồng chí Đỗ Đình Điểm, Giám đốc Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao tỉnh cho biết: Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao tỉnh thành lập năm 2011, tiền thân là Trung tâm Thể dục thể thao tỉnh. Từ năm 2015, điều kiện tập luyện các môn thể thao của Trung tâm có sự thay đổi đáng kể khi môn boxing, vật, wushu tập tại Cung Thể thao tỉnh với cơ sở vật chất và trang thiết bị tương đối hiện đại; môn Bơi lặn tập tại bể bơi có mái che, có thể tập luyện trong mùa đông. Hiện Trung tâm đang đào tạo 50 vận động viên, trong đó có 20 vận động viên cấp kiện tướng, cấp I thuộc 4 đội tuyển: bơi lặn, vật, boxing, wushu và các lớp đào tạo vận động viên năng khiếu như: taekwondo, võ cổ truyền, cầu lông, bóng bàn, muay Thái. Trung tâm hiện có 6 huấn luyện viên; trong đó có 1 trưởng bộ môn bơi lặn là huấn luyện viên Đỗ Tiến Cừ; 5 huấn luyện viên chính đều có kinh nghiệm nhiều năm trong nghề như: Tạ Quang Đạt môn boxing, Phạm Văn Long môn wushu; môn vật có các huấn luyện viên Chu Thị Kim Thoa, Nguyễn Văn Hiếu… Ngoài ra, Trung tâm còn có một số chuyên gia ở các bộ môn mũi nhọn như: boxing, vật để tăng cường công tác huấn luyện cho vận động viên ở các giải đấu quan trọng. Quy trình đào tạo vận động viên được các huấn luyện viên xây dựng khoa học, hiện đại; đổi mới phương pháp huấn luyện bắt kịp xu hướng chung; thực hiện khép kín từ khâu tuyển chọn đầu vào đến huấn luyện. Các vận động viên được kiểm tra định kỳ, tuyển chọn theo phương pháp thanh loại để tìm ra những người có kỹ năng nổi trội. Những vận động viên có tố chất, có khả năng tranh chấp huy chương đều được Trung tâm cử đi tập huấn tại các trung tâm thể thao lớn trong nước như Trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia I Hà Nội, Trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia tại Đà Nẵng… Các vận động viên thuộc nhóm thành tích cao đều nhanh chóng hoàn thiện về kỹ, chiến thuật, biết phát huy sở trường, thế mạnh trong các giải đấu để giành thành tích cao. Nhiều vận động viên nổi tiếng của Trung tâm như: Lưu Diễm Quỳnh môn boxing; Phan Thành Sơn, Trần Ánh Tuyết, Chu Minh Ngọc ở môn vật đều là những trụ cột của đội tuyển quốc gia nhiều năm liền tại các giải khu vực, châu lục. Tiêu biểu như nữ vận động viên Lưu Diễm Quỳnh được giới chuyên môn đánh giá cao với thế mạnh lực ra đòn mạnh mẽ, sức bền tốt, cách tiếp cận xử lý tình huống linh hoạt, phản xạ nhanh nhạy. Quỳnh “sở hữu” tay đấm thuận ở phía trước và tay đấm không thuận ở phía sau với các miếng đòn tay sau luôn tạo bất ngờ với đối thủ, chính xác, hiệu quả cao trong tấn công, phản công. Ngoài ra, công tác tuyển chọn vận động viên cho các môn mới và bổ sung cho các môn “chủ lực” được các huấn luyện viên sàng lọc qua các giải thể thao phong trào trong tỉnh. Vào dịp hè hàng năm, các huấn luyện viên còn mở các lớp thể thao phong trào thu hút gần 100 thanh, thiếu niên trên địa bàn thành phố Nam Định và các địa phương lân cận tham gia, từ đó lựa chọn để tuyển thêm vận động viên trẻ cho các bộ môn. Từ nhiều năm nay, Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao tỉnh tích cực phối hợp với ngành Giáo dục và Đào tạo mở các lớp dạy bơi phòng, chống đuối nước cho học sinh trong dịp hè. Năm 2019, Trung tâm tổ chức cho khoảng 3.000 học sinh tham gia các lớp học bơi tại bể bơi Cung Thể thao tỉnh. Ngoài dạy bơi cho học sinh, các giáo viên bộ môn bơi lặn của Trung tâm còn tổ chức lớp bơi phát triển thể chất hoàn hảo cho gần 100 thanh, thiếu niên với các kỹ thuật bơi bướm, bơi ngửa, bơi ếch, bơi trườn sấp; tổ chức lớp bơi chất lượng cao cho hơn 200 thanh, thiếu niên. Qua đó, phát hiện tuyển chọn bổ sung cho các tuyển trẻ của đội tuyển bơi lặn tỉnh.

Hai năm qua, Trung tâm xây dựng định hướng phát triển trọng tâm các môn thể thao cơ bản Olympic như boxing, vật, bơi lặn. Nhờ vậy, nhiều vận động viên của trung tâm đạt thành tích cao tại các giải thể thao trong nước và quốc tế. Tham gia Giải vô địch cúp các câu lạc bộ boxing toàn quốc năm 2019 tại Đắk Lắk, vận động viên Lưu Diễm Quỳnh đã xuất sắc giành Huy chương Vàng hạng cân dưới 81kg nữ. Đội tuyển vật tham gia Giải vô địch vật cổ điển, vật tự do toàn quốc năm 2019 được tổ chức tại huyện Giao Thủy, các vận động viên: Bùi Tiến Hải giành Huy chương Vàng vật cổ điển hạng cân trên 60kg; Trần Ánh Tuyết giành Huy chương Đồng nội dung vật tự do nữ hạng cân 63kg. Nữ đô vật Trần Ánh Tuyết đã xuất sắc giành Huy chương Vàng hạng cân 61kg tại Giải vô địch trẻ vật tự do, vật cổ điển Đông Nam Á; qua đó lọt vào danh sách đội tuyển vật quốc gia tham gia Giải Vật tự do châu Á. Tham gia thi đấu Giải vô địch trẻ vật cổ điển, vật tự do toàn quốc tại Tuyên Quang với 4 vận động viên: Hoàng Minh Nghị, Hồ Đức Kiên, Dương Anh Quân (sinh năm 2003); Trần Phương Thủy (sinh năm 2004) giành 2 Huy chương Vàng, 2 Huy chương Bạc. Bộ môn bơi lội dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên Nguyễn Thị Mai Hương giàu kinh nghiệm và tâm huyết cùng với lứa vận động viên đang bước vào “độ chín”, dù mới 14-15 tuổi nhưng đã thi đấu nhiều năm, giành nhiều huy chương, được giới chuyên môn đánh giá cao như: Nguyễn Thị Thảo, Nguyễn Thị Thúy, Nguyễn Hồng Nhung, Trần Phương Linh, Trần Phương Nhi. Đội tuyển wushu dù mới thành lập từ năm 2017 nhưng dưới sự dẫn dắt của huấn luyện viên kỳ cựu Phạm Văn Long, trình độ của các vận động viên được nâng lên và đạt thành tích tốt khi thi đấu. Tiêu biểu như các vận động viên Lại Thành Đạt giành Huy chương Vàng nam quyền; Nguyễn Quý Hiệp giành Huy chương Vàng tán thủ; Nguyễn Văn Minh, Trần Ngọc Hưởng giành Huy chương Đồng ở các nội dung tán thủ khi tham dự Giải vô địch wushu các lứa tuổi trẻ toàn quốc...

Thời gian tới, Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao tỉnh tiếp tục tuyển chọn, đào tạo, huấn luyện vận động viên năng khiếu thể thao bổ sung vào lực lượng kế cận cho các đội tuyển của tỉnh, tích cực huấn luyện đội tuyển tham gia giải thi đấu trong khu vực, quốc gia và quốc tế. Trung tâm chú trọng nâng cấp cơ sở vật chất, nâng cao chế độ đãi ngộ, tạo các điều kiện, kịp thời động viên các huấn luyện viên, vận động viên yên tâm cống hiến trong luyện tập và thi đấu./.

Bài và ảnh: Hoàng Anh

Xin chúc mừng các vận động viên thể dục XHG, những người đủ điều kiện và thi đấu tại Giải vô địch Vùng 7 cấp 8!

Josie đặt & nbsp;Thứ 4 trên Vault! Karis xếp thứ 4 trên chùm, thứ 2 trên sàn và vị trí thứ 8.
Karis placed 4th on Beam, 2nd on Floor, and 8th Place AA.

XHG được xếp vào top 5 tại các bang! 2021 Nhà vô địch bang 🥉🥈🥇l3 Alexis Winston - Thanh số 1, thứ 5 trên Beam & Nbsp;(9-JR1) & nbsp;Nhà nước Championl3 Kensi Gibson - Thứ 4 trên Vault (9 -JR3)2021 STATE CHAMPIONS 🥉🥈🥇
L3 Alexis Winston - 1st Place Bars, 5th on Beam  (9-Jr1)  STATE BARS CHAMPION
L3 Kensi Gibson - 4th on Vault (9-Jr3)

L4 Graziella Motta-Irizarry & nbsp;- Thanh số 1, Vault Place, vị trí thứ 5 AA (12-JR) & NBSP; Nhà vô địch quán bar bang L4 Evie Heydeck- Vị trí thứ 1, Tầng thứ 2, Vị trí 4)Vị trí thứ 3, quán bar.Vị trí thứ 3, tầng 3, vị trí thứ 3 AA (7)STATE BARS CHAMPION
​L4 Evie Heydeck - 1st Place Beam, 2nd Place Floor, 4th Place Vault, 4th Place Bars, 3rd Place AA (8-Jr)  STATE BEAM CHAMPION
L4 Ginna Mann - 3rd Place Vault. 3rd Place, Bars. 3rd Place Beam, 3rd Place Floor, 3rd Place AA (7)

L6 Ciersten McCurry - Vị trí thứ 5 (12 -JR1)


L6 Delia Schmitt - Vị trí thứ 3, vị trí thứ 5 AA (12 -JR1) L6 Tovah Kowell -Ure - Tầng thứ 3 (13 -SR) L6 Bailey Burch - tầng 5 (14)
L6 Tovah Kowell-Ure - 3rd Place Floor (13-Sr)
​L6 Bailey Burch - 5th Place Floor (14)

L7 Anna Bero - Vị trí 1, Vị trí thứ 4 (13 -JR) & NBSP; Nhà vô địch Vault State VaultSTATE VAULT CHAMPION

L7 Mazie Hertzberg - Vị trí thứ 5 (14 -SR)

L8 Josie Mann - Tầng thứ 2, & NBSP;Vị trí thứ 4 aa..
L8 Sarahy Mora - 2nd Place Beam, 3rd Place Bars, 4th Place Vault, 3rd Place AA (18)

Xcel Bronze - Georgia Crawford - Tầng thứ 2, Vị trí thứ 4, Vị trí thứ 4, Vị trí số 1 AA (8 -SR1) & NBSP;Tiểu bang xung quanh Championxcel Bronze - Callie Rae Beal - Tầng 1, quán bar ở vị trí thứ 2, Vị trí thứ 5, Vị trí số 1 AA (9 -JR -1) Nhà vô địch sàn nhà nước, Tiểu bang xung quanh Championxcel Bronze - Ava Belcher - Thanh số 1.Tầng 1.Vị trí thứ 2.Vị trí thứ 3, Champion Vị trí số 1Bars Championxcel Bronze - Audrey Costa - Vị trí số 1, tầng 2, quán bar vị trí thứ 4, vị trí thứ 2 AA (10 -JR1) & NBSP;Bang Vault Championxcel Bronze - Kiera Wilson - Vị trí thứ 5 (10 -JR2)STATE ALL AROUND CHAMPION
Xcel Bronze - Callie Rae Beal - 1st Place Floor, 2nd Place Bars, 5th Place Beam, 1st Place AA (9-Jr-1) STATE FLOOR CHAMPION, STATE ALL AROUND CHAMPION
Xcel Bronze - Ava Belcher - 1st Place Bars. 1st Place Floor. 2nd Place Vault. 3rd Place Beam, 1st Place AA (8-Sr2) STATE BARS CHAMPION, STATE FLOOR CHAMPION, STATE ALL AROUND CHAMPION
Xcel Bronze - Evie Bailey - 1st Place Bars, 4th Place Vault, 4th Place Floor, 2nd Place AA (8-Jr1) STATE BARS CHAMPION
Xcel Bronze - Audrey Costa - 1st Place Vault, 2nd Place Floor, 4th Place Bars, 2nd Place AA (10-Jr1)  STATE VAULT CHAMPION
Xcel Bronze - Kiera Wilson - 5th Place Beam (10-Jr2)

Xcel Silver - Carter Jones - Vị trí 1. & NBSP;Thanh vị trí thứ 2.Vị trí thứ 3.Tầng thứ 4. & Nbsp;Vị trí thứ 2 AA (11-JR3) & nbsp;State Vault Championxcel Silver - Sophia Barrett - Thanh vị trí thứ 4.(11 -Jr3) Xcel Silver - Hudson Bratton - thanh vị trí thứ 4..Vị trí thứ 3.(11 -SR2) Xcel Silver - Ingrid Jones - Vị trí 1.Thanh thứ 3.Tầng thứ 4.Vị trí thứ 4 AA (12 -JR2) Nhà nước Nhà nước Championxcel Silver - Aubrie Heydeck - Vị trí thứ 5.Thanh thứ 3.Vị trí thứ 3.Tầng 1.Vị trí đầu tiên AA (12-SR1) & nbsp;Nhà vô địch sàn nhà nước, nhà nước tất cả xung quanh Championxcel Silver - Francis Holmes - Thanh số 1.Tầng thứ 3.Vị trí thứ 5 aa.(12-SR1) & nbsp;Nhà vô địch quán bar nhà nướcSTATE VAULT CHAMPION
Xcel Silver - Sophia Barrett - 4th Place Bars. (11-Jr3)
Xcel Silver - Hudson Bratton - 4th Place Bars.  (11-Jr3)
Xcel Silver - Rachael Mount - 4th Place Bars.  3rd Place Beam. (11-Sr2)
Xcel Silver - Ingrid Jones - 1st Place Vault. 3rd Place Bars. 4th Place Floor. 4th Place AA (12-Jr2) STATE VAULT CHAMPION
Xcel Silver - Aubrie Heydeck - 5th Place Vault. 3rd Place Bars. 3rd Place Beam. 1st Place Floor. 1st Place AA (12-Sr1)  STATE FLOOR CHAMPION, STATE ALL AROUND CHAMPION
Xcel Silver - Francis Holmes - 1st Place Bars. 3rd Place Floor. 5th Place AA. (12-Sr1)  STATE BARS CHAMPION

Xcel Gold -& NBSP;Ava Weimer - Tầng thứ 3.(11 -Jr1) Xcel Gold - Charlotte Nerheim - Vị trí thứ 2..Thanh thứ 3.Tầng thứ 2. & NBSP;Vị trí thứ 2 AA (12-JR2) & nbsp;Nhà nước Vault Championxcel Gold - Lilly Lennon - Vị trí thứ 4.Vị trí thứ nhất.(12-JR2) & nbsp;Nhà nước Beam Championxcel Gold - Cate Gamache - Vị trí thứ 2.Thanh thứ 3.Vị trí thứ 5 AA (12 -SR1) Xcel Gold - Madison Goodermuth - Tầng thứ 3..Nhà vô địch chùm nhà nước Xcel Gold - Maddie Raring - Vị trí thứ 2.Tầng thứ 3.Vị trí thứ 4 aa..
Xcel Gold - Charlotte Nerheim - 2nd Place Vault. (11-Sr)  
Xcel Gold - Sofia Avitable - 1st Place Vault. 3rd Place Bars. 2nd Place Floor.  2nd Place AA (12-Jr2)  STATE VAULT CHAMPION
Xcel Gold - Lilly Lennon - 4th Place Vault. 1st Place Beam. (12-Jr2)  STATE BEAM CHAMPION
Xcel Gold - Cate Gamache - 2nd Place Vault. 3rd Place Bars. 5th Place AA (12-Sr1)
Xcel Gold - Madison Goodermuth - 3rd Place Floor. (12-Sr1)
Xcel Gold - Hannah Reis - 1st Place Beam (13-Jr3)  STATE BEAM CHAMPION
​Xcel Gold - Maddie Raring - 2nd Place Beam. 3rd Place Floor. 4th Place AA. (13-Sr1)
Xcel Gold - Ariana Vejzovic - 5th Place Bars (13-Sr1)

Xcel Platinum - Riley Garnett - Vị trí 1.Thanh vị trí thứ 2.Vị trí thứ nhất.Tầng 1.Vị trí 1 AA (11 & 12) & nbsp;Nhà vô địch Vault State.Nhà vô địch chùm nhà nước.Nhà vô địch sàn nhà nước.Nhà nước xung quanh Champion.xcel Platinum - Heidi Jahn - Vị trí thứ nhất.Thanh số 1.Vị trí thứ 2.Vị trí số 1 AA (12-JR) Nhà vô địch Vault State.Nhà vô địch quán bar nhà nước.Nhà nước xung quanh Champion.xcel Platinum - Abby Lowry - Tầng thứ 4..Vị trí thứ 3.(14-sr)STATE VAULT CHAMPION. STATE BEAM CHAMPION. STATE FLOOR CHAMPION. STATE ALL AROUND CHAMPION.
Xcel Platinum - Heidi Jahn - 1st Place Vault. 1st Place Bars. 2nd Place Beam. 1st Place AA (12-Jr) STATE VAULT CHAMPION. STATE BARS CHAMPION. STATE ALL AROUND CHAMPION.
Xcel Platinum - Abby Lowry - 4th Place Floor. (13-Sr)
Xcel Platinum - Kayleigh Douthat - 4th Place Bars (14-Jr2)
​Xcel Platinum - Katie Larkin - 5th Place Bars. 3rd Place Beam. (14-Sr)

Xcel Diamond - Lilly McGinnis - 5 trên Vault.1 trên các thanh.Thứ 5 trên chùm.Thứ 5 trên sàn. & Nbsp;AA thứ 2. & NBSP;.(16) & nbsp;Nhà vô địch chùm nhà nướcSTATE BARS CHAMPION
Xcel Diamond - Nikki Rafi - 1st on Beam. (16)  STATE BEAM CHAMPION


2020-2021 Điểm cao mùa ...

Có bao nhiêu vận động viên thể dục cấp 4?

Trong thể dục dụng cụ của phụ nữ, Cấp độ 4 có nhiều người tham gia nhất với 21.766 người theo sau là cấp 5 với 16.856.#3.21,766 followed by Level 5 with 16,856. #3.

Thể dục dụng cụ cấp 4 nên ở độ tuổi nào?

Không có thay đổi trong hệ thống cấp độ hệ thống cấp 2 phải là tối thiểu 5 tuổi để cạnh tranh.Thể dục dụng cụ cấp 3 phải là tối thiểu 6 tuổi để cạnh tranh.*Thể dục dụng cụ cấp 4 phải là tối thiểu 7 tuổi để cạnh tranh.Thể dục dụng cụ cấp 5 phải tối thiểu 7 tuổi để cạnh tranh.a minimum of 7 years of age to compete. Level 5 gymnasts must be a minimum of 7 years of age to compete.

Cấp 4 có tốt trong thể dục dụng cụ không?

Cấp độ 4 là cấp độ cạnh tranh bắt buộc đầu tiên.Vì vậy, để tiến lên cấp 5 từ cấp 4, vận động viên thể dục phải đáp ứng các tiêu chuẩn tối thiểu và kiếm được điểm số di động tối thiểu.Cấp độ 4 là một cấp độ bắt buộc.Điều này có nghĩa là để cạnh tranh cấp độ này, vận động viên thể dục phải học một thói quen cụ thể cho mỗi sự kiện.. So, to advance to level 5 from level 4 the gymnast must meet minimum standards and earn a minimum “mobility score.” Level 4 is a compulsory level. This means that to compete this level, the gymnast must learn a specific routine for each event.

Thể dục dụng cụ cấp 4 nên có thể làm gì?

Yêu cầu thể dục dụng cụ cấp 4: Beam..
Cartwheel..
180 ° rẽ vào Passé.
Bước nhảy vọt với sự phân tách chân 120 ° ..
Handstand..
Tách nhảy với tách chân 120 ° ..
180 ° squat rẽ ..
Cartwheel đến handstand, 1/4 lượt dỡ bỏ ..