Cách nấu canh bí ngòi với tôm
Canh bí ngòi nấu tôm là sự kết hợp vô cùng tuyệt vời bởi cả bí ngòi và tôm đều có rất nhiều chất dinh dưỡng và có vị ngọt đặc trưng. Món canh này rất dễ ăn và phù hợp cho cả người ốm dậy, trẻ em và người cao tuổi. Show
Bát canh bí ngòi nấu tôm đơn giản, nóng hổi và thơm lừng, chắc chắn sẽ là món canh làm cả gia đình bạn ngon miệng. Cùng khám phá cách nấu món ăn này nhé!
Calories: 100kcalCarbohydrates: 3gProtein: 11gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gTrans Fat: 1gCholesterol: 81mgSodium: 66mgPotassium: 335mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 175IUVitamin C: 14mgCalcium: 46mgIron: 1mg Xem ngay tại cửa hàng BepXua! Một số món canh với tôm khác bạn không nên bỏ qua
Lợi ích của những món ăn từ tômĂn các món ăn từ bí ngòi kết hợp tôm hoặc với các nguyên liệu khác 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch, nâng cao sức khỏe đôi mắt, ỏn định huyết áp, đường huyết và hạ mỡ máu xấu. Lời kếtCanh bí ngòi nấu tôm vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại đơn giản như vậy thì các bạn còn ngại ngần gì mà không xắn tay vào bếp ngay nào. Chúc các bạn thành công và đừng quên chia sẻ thành quả với Bếp nhé! |