Con trai đến tháng gọi là gì năm 2024

Đây là hội chứng khó chịu ở nam giới khi hormone testosterone giảm, dẫn đến rối loạn tâm lý, mệt mỏi, lo âu... giống phụ nữ vào kỳ kinh nguyệt.

Theo Healthline, giống như phụ nữ, nam giới cũng trải qua sự thay đổi nội tiết tố, thậm chí thay đổi từng ngày. Mỗi ngày, mức testosterone của một người đàn ông tăng vào buổi sáng và giảm vào buổi tối. Những thay đổi nội tiết tố này có thể gây ra các triệu chứng giống như các triệu chứng phụ nữ gặp phải khi sắp đến kỳ kinh nguyệt: mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, cáu kỉnh.

Tiến sĩ, nhà tâm lý trị liệu Jed Diamond đưa ra khái niệm "Hội chứng khó chịu ở nam giới" (IMS) trong cuốn sách cùng tên của mình. Ông mô tả những thay đổi nội tiết tố ở nam giới và các triệu chứng mà nội tiết tố gây ra, bằng nghiên cứu của mình. Ông tin rằng đàn ông cũng trải qua thời kỳ nội tiết tố như phụ nữ, mặc dù không có chu kỳ sản xuất tế bào trứng hay gọi là chu kỳ kinh nguyệt. Theo đó, các hormone testosterone ở nam giới khi đến thời kỳ sẽ giảm, dẫn đến các triệu chứng bất thường về tâm lý. Tuy nhiên, triệu chứng này không tuân theo bất kỳ mô hình sinh lý nào, không xảy ra thường xuyên, đều đặn như chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Theo tiến sĩ Jed Diamond, các yếu tố ảnh hưởng đến sự thay đổi nội tiết tố bao gồm tuổi tác, thay đổi giờ giấc sinh hoạt, thiếu ngủ, rối loạn ăn uống. Các triệu chứng thường xảy ra là mệt mỏi, lo âu, phiền muộn, phẫn nộ. Một số trường hợp lượng testosterone quá thấp có thể làm giảm ham muốn tình dục. Thông thường, mức testosterone của một người đàn ông bắt đầu giảm sớm nhất là 30 tuổi, ảnh hưởng nhiều đến tâm lý và hoạt động xã hội của họ. Nếu kéo dài tình trạng này, cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị.

Đàn ông trung niên dễ gặp hội chứng IMS và gặp thường xuyên vì mức testosterone tự nhiên của họ bắt đầu giảm. Tình trạng này được gọi là Andropause, thời kỳ mãn kinh ở nam giới. Ngoài ra, IMS còn được phát hiện trong phân hoặc nước tiểu, tuyệt đối không có hiện tượng chảy máu vùng kín giống phụ nữ. Nếu đàn ông thấy có hiện tượng máu chảy ra, rất có thể đây là do ký sinh trùng hoặc nhiễm trùng, cần gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt.

Tuy nhiên, hội chứng khó chịu ở nam giới không phải là chẩn đoán y khoa được công nhận. Vì vậy, nếu nam giới thường xuyên bị lo âu, căng thẳng, rối loạn về tâm lý, giảm ham muốn tình dục, cần có những phương cách để giảm thiểu, trong đó có việc thay đổi lối sống.

Một số cách làm giảm hội chứng khó chịu ở nam giới như sau:

- Điều hòa cảm xúc và tâm trạng bản thân.

- Giảm stress bằng tập thể dục và ăn uống lành mạnh.

- Tránh uống rượu và hút thuốc lá.

Nếu đàn ông thường xuyên gặp triệu chứng này, nên đi khám để được điều trị, vì rất có thể đây là kết quả của mức độ testosterone thấp.

Giống như phụ nữ, nam giới trải qua những thay đổi nội tiết tố. Mỗi ngày, mức testosterone của một người đàn ông tăng vào buổi sáng và giảm vào buổi tối. Mức độ testosterone thậm chí có thể thay đổi theo từng ngày. Mức độ testosterone của nam giới có thể khác nhau và một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến mức độ testosterone. Khi các hormone này thay đổi và dao động, nam giới có thể gặp phải các triệu chứng mà người ta gọi là ngày "đèn đỏ" của đàn ông.

Các triệu chứng của những biến động này, có thể có một số điểm tương đồng với các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ.

1. Nguyên nhân gây ra hội chứng kinh nguyệt ở nam giới

Hội chứng kinh nguyệt ở nam giới được cho là kết quả của dao động testosterone

Hội chứng kinh nguyệt ở nam giới được cho là kết quả của dao động hormone, cụ thể là testosterone. Testosterone đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của một người đàn ông, và cơ thể con người hoạt động để điều chỉnh nó. Nhưng các yếu tố không liên quan đến hội chứng kinh nguyệt ở nam giới có thể khiến mức testosterone thay đổi. Điều này được cho là dẫn đến các triệu chứng bất thường.

Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến mức độ nội tiết tố nam giới như tuổi tác - nồng độ testosterone của một người đàn ông bắt đầu giảm ngay khi 30 tuổi, căng thẳng, thay đổi trong chế độ ăn uống hoặc cân nặng, bệnh tật, thiếu ngủ, rối loạn ăn uống. Những yếu tố này cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý của một người đàn ông.

2. Các triệu chứng của hội chứng kinh nguyệt ở nam giới

Các triệu chứng của cái gọi là hội chứng kinh nguyệt ở nam giới gần giống một số triệu chứng mà phụ nữ gặp phải trong tiền kinh nguyệt ở nữ giới. Tuy nhiên, hội chứng kinh nguyệt ở nam giới không tuân theo bất kỳ mô hình sinh lý nào giống như chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ theo chu kỳ sinh sản, vì không có cơ sở nội tiết tố nào của hội chứng kinh nguyệt ở nam giới tồn tại. Điều đó có nghĩa là những triệu chứng này có thể không xảy ra thường xuyên và có thể không có hình mẫu nào đối với chúng.

Các triệu chứng của hội chứng kinh nguyệt ở nam giới không rõ ràng như nữ giới nhưng cũng có biểu hiện như mệt mỏi, nhầm lẫn hoặc mơ hồ về tinh thần, phiền muộn, cáu gắt, phẫn nộ, ham muốn tình dục thấp… Nếu nam giới đang gặp phải những triệu chứng này, có thể có điều gì khác đang xảy ra. Một số triệu chứng này có thể là kết quả của sự thiếu hụt testosterone.

Mức độ testosterone dao động tự nhiên, nhưng mức độ quá thấp có thể gây ra các vấn đề về giảm ham muốn tình dục, các vấn đề về hành vi và tâm trạng, phiền muộn. Nếu những triệu chứng này vẫn tiếp diễn, nam giới hãy hẹn gặp bác sĩ để được khám và tư vấn. Đây là một tình trạng có thể chẩn đoán được và có thể được điều trị.

Tương tự như vậy, nam giới trung niên có thể gặp các triệu chứng khi mức testosterone tự nhiên của họ bắt đầu giảm. Tình trạng này, được gọi là mãn kinh nam. Các triệu chứng có xu hướng là mệt mỏi, ham muốn tình dục thấp và có xu hướng ảnh hưởng đến đàn ông trung niên do mức testosterone thấp.

"Kinh nguyệt" ở nam giới không xảy ra chảy máu, do đó nếu nam giới bị chảy máu từ bộ phận sinh dục nam thì có thể do ký sinh trùng hoặc nhiễm trùng. Cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và đưa ra phương án điều trị càng sớm càng tốt.

3. Thay đổi lối sống có thể hữu ích

Nếu có dấu hiệu thay đổi nội tiết tố nghiêm trọng cần đi khám, kiểm tra mức độ testosterone để điều trị càng sớm càng tốt.

Hội chứng kinh nguyệt ở nam giới không phải là một chẩn đoán y tế được công nhận, vì vậy cần điều trị để quản lý các triệu chứng, thích ứng với những cảm xúc và tâm trạng thất thường khi chúng xảy ra, tìm cách giải tỏa căng thẳng

Tập thể dục, ăn uống lành mạnh, tìm cách giảm căng thẳng, tránh uống rượu và hút thuốc có thể giúp ngăn chặn các triệu chứng này xảy ra. Những thay đổi lối sống này cũng có thể giúp đỡ một loạt các triệu chứng về thể chất và tinh thần.

Nếu nhận thấy các triệu chứng của mình có thể là kết quả của testosterone thấp, nam giới hãy đến gặp bác sĩ. Thay thế testosterone có thể là một lựa chọn cho một số nam giới có lượng hormone thấp, nhưng nó đi kèm với rủi ro.

Nếu bác sĩ nghi ngờ nguyên nhân cơ bản khác, sẽ tư vấn, chỉ định bệnh nhân làm các xét nghiệm và thủ tục để giúp loại trừ các vấn đề khác.

Nếu có dấu hiệu thay đổi nội tiết tố nghiêm trọng hoặc testosterone thấp, một trong những cách tốt nhất để giúp nam giới là trò chuyện để có thể giúp quản lý bất kỳ triệu chứng nào, bất kể nguyên nhân cơ bản là gì.

Nam giới nên đi khám nếu các triệu chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến cuộc sống. Hãy đến gặp chuyên gia trị liệu tình dục nếu cần sự hỗ trợ đời sống tình dục của mình hoặc đến gặp chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu đang bị trầm cảm hoặc lo lắng.

Tương tự, nếu bị chảy máu ở bộ phận sinh dục, bạn nên đi khám. Đây không phải là một hình thức của kỳ kinh nam mà thay vào đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc các tình trạng khác.

Khi con gái đến tháng thì con trai nên làm gì?

Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giờ, đúng giấc. Tập luyện thể thao đều đặn như gym, bơi lội,.. Hạn chế căng thẳng. Nếu các dấu hiệu của việc “tới tháng” gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay sinh hoạt thì bạn nên đến cơ sở chuyên khoa để gặp bác sĩ kiểm tra và tư vấn.

Tại sao con gái có kinh nguyệt mà con trai không có?

Mỗi ngày, nồng độ testosterone ở đàn ông sẽ tăng mạnh vào buổi sáng sớm, giảm dần khi về chiều và buổi tối. Các triệu chứng do thay đổi nội tiết tố đem lại cũng gần giống như phụ nữ khi đến tháng: cáu kỉnh, thay đổi tâm trạng, mệt mỏi. Đây là nguyên nhân khiến nhiều người cho rằng nam giới cũng có “ngày đèn đỏ".

Làm sao để biết con trai đến tháng?

Dấu hiệu mãn dục nam hay con trai tới tháng thường có những biểu hiện như:.

Lo lắng..

Hay cáu kỉnh, mệt mỏi..

Tăng cân bất thường..

Giảm tự tin, hay chán nản..

Nhạy cảm, tâm lý nóng nảy..

Giảm ham muốn tình dục..

Rụng lông và tóc ở một số vùng da..

Suy giảm trí nhớ hoặc rối loạn tâm thần..

Tại sao con gái lại có chu kỳ kinh nguyệt?

Sau khi được giải phóng khỏi buồng trứng, trứng bắt đầu di chuyển đến ống dẫn trứng đợi tinh trùng. Nếu sự thụ tinh xảy ra, lớp niêm mạc tử cung sẽ tiếp tục phát triển, tạo thành “cái nôi” cho thai làm tổ. Nếu quá trình thụ tinh không diễn ra, lớp niêm mạc tử cung đó sẽ bị phá vỡ và bong ra, hình thành kinh nguyệt.