Nguyên nhân gây mụn trứng cá bọc

Mụn trứng cá là loại bệnh lý về da phổ biến nhất ở các nước phát triển. Bệnh thường gặp ở độ tuổi dậy thì, xuất hiện cùng lúc với sự thay đổi hooc môn trong cơ thể và có thể kéo dài đến độ tuổi trưởng thành. Số lượng người trưởng thành bị mụn trứng cá cũng ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở phụ nữ. Để giữ trọn vẻ đẹp tuổi thanh xuân, nên gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị khi mụn trứng cá có dấu hiệu nặng.

TÌM HIỂU THÊM: Chuyên gia gợi ý cho bạn liệu trình xử lý mụn từ 100% thảo dược an toàn cho mọi loại da

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là tình trạng viêm nhiễm ở nang lông tuyến bã, liên quan tới sự tăng tiết bã nhờn và sự hình thành nhân trứng cá. Các tổn thương được hình thành do sự tăng tiết chất bã nhờn bị ứ đọng trong các nang lông bởi tình trạng bít tắc sự lưu thông của tuyến bã, đi kèm với tình trạng viêm nhiễm, thông qua sự phát triển của các vi trùng sinh mụn trong các đơn vị nang lông tuyến bã.

Tất cả những hình ảnh trên chịu sự chi phối của rất nhiều thay đổi, từ các yếu tố có liên quan đến sự chuyển biến bên trong của cơ thể như: tuổi tác, di truyền, những thay đổi về nội tiết, hậu quả của việc sử dụng thuốc, cho đến các tác động có liên quan đến các yếu tố bên ngoài như: môi trường, khí hậu, thời tiết, hậu quả của stress, lo âu, mất ngủ, sử dụng thuốc bôi – mỹ phẩm không hợp lý… là những yếu tố có liên quan đến sự phát sinh mụn trứng cá, hay làm cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Các thể nặng có thể cho biến chứng tại chỗ [sẹo] làm mất thẩm mỹ, ảnh hưởng nặng nề lên đời sống tình cảm, xã hội và nghề nghiệp của bệnh nhân. Thể rất nặng gây biến chứng toàn thân như nhiễm trùng huyết, phong thấp.

Nguyên nhân hình thành mụn trứng cá

Ngoài quan tâm đến việc mụn trứng cá có bao nhiêu cấp độ thì nguyên nhân hình thành tình trạng này cũng là một vấn đề khá nhiều bạn đọc muốn tìm hiểu. Thực tế, mụn trứng cá hình thành chủ yếu do các nang trên bề mặt da bị tắc nghẽn khiến cho dầu nhờn không thể thoát ra ngoài và tích tụ dưới da kèm theo bã nhờn và tế bào da chết. Sự tích tụ này nếu kéo dài lâu ngày sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công, dẫn đến sưng viêm và gây ra mụn trứng cá.

Propionibacterium Acnes là loại vi khuẩn sống ký sinh trên da được xem là tác nhân gây bệnh khá phổ biến. Ngoài ra, tình trạng mụn trứng cá còn có thể nảy sinh do một số yếu tố khác như:

• Tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh và sản xuất quá nhiều dầu thừa gây tắc nghẽn nang lông. Ngoài ra, tế bào da chết cũng là một yếu tố gây bí bách cho nang trên bề mặt da.
• Hormone Androgen hoạt động mạnh khiến mức độ tăng tiết chất nhờn vượt quá mức so với nhu cầu của da. 

Một vài nghiên cứu cho thấy, sự xuất hiện của mụn trứng cá có liên quan đến yếu tố di truyền. Điều này cũng đồng nghĩa rằng, nguy cơ bị mụn trứng cá ở con cái sẽ cao hơn so với bạn bè nếu ba mẹ mắc bệnh. Ngoài ra, bạn cũng có thể bị mụn kéo dài đến khi trưởng thành nếu ba hoặc mẹ hoặc cả hai người đều từng như vậy. Đặc biệt, nữ giới là nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh mụn trứng trong độ tuổi trưởng thành. Bởi lẽ, sự thay đổi hàm lượng hormone ở nữ giới có liên quan đến sự hình thành mụn trứng cá. Do đó, nữ giới dễ bị mụn ở những thời điểm như:

• Những tháng đầu tiên của thai kỳ.
• Bắt đầu có kinh nguyệt hoặc trước mỗi kỳ kinh nguyệt. 
• Những đối tượng mắc hội chứng buồng trứng đa nang thường dễ bị mụn trứng cá.

Bên cạnh đó còn có rất nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mụn trứng cá, bao gồm:

• Thay đổi hormone: lượng hormone sinh dục hay còn gọi là androgen tăng cao ở độ tuổi dậy thì sẽ làm chất nhờn tiết ra quá nhiều. Androgen cũng tăng trong quá trình mang thai. Trong một số thuốc tránh thai cũng chứa androgen. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng thuốc tránh thai.
• Một số loại thuốc có thể gây ra mụn trứng cá: bạn có nguy cơ cao bị mụn trúng cá nếu bạn đang dùng thuốc chứa corticosteroid, androgen hoặc lithium.

• Tiền sử gia đình: di truyền đóng một vai trò quan trọng. Nếu bố mẹ đều có mụn, con cũng sẽ có nguy cơ bị mụn.
• Dầu mỡ: bạn có thể bị mụn khi làm việc trong khu vực dầu mỡ như chiên rán trong nhà bếp.
• Da tiếp xúc hoặc bị đè mạnh bởi các vật dụng như điện thoại, điện thoại di động, mũ bảo hiểm, vòng đai chặt hoặc ba lô.
• Căng thẳng: điều này không gây ra mụn, nhưng nếu bạn đang bị mụn, căng thẳng có thể khiến mụn nặng hơn.

Mụn trứng cá có dấu hiệu như thế nào?

Dấu hiệu và triệu chứng của mụn trứng cả phụ thuộc vào tình trạng bệnh của bạn. Một vài dấu hiệu đáng lưu ý có thể bạn đang mắc phải:

• Mụn đầu trắng – nằm trong lỗ chân lông kín
• Mụn đầu đen – nằm trong lỗ chân lông mở, chất nhờn chuyển sang màu sậm khi gặp không khí bị oxy hóa
• Mụn đỏ, viêm – nốt mẩn nhỏ, ửng đỏ
• Mụn mủ – mụn đỏ có mủ ở đầu mụn
• Mụn bọc – mụn mủ to, tạo thành bọc mủ, cứng và đau
• Mụn nang – mụn bọc lớn, nang lông bị viêm, chứa mủ, rất đau

Khi gặp phải các dấu hiệu khác, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được chẩn đoán và tư vấn các điều trị hiệu quả.

Có nên nặn mụn trứng cá không?

Mọc mụn trứng cá là căn bệnh da liễu phổ biến nhất. Trên thế giới, ước tính có tới 80% số người trong độ tuổi từ 11 – 30 thỉnh thoảng bị mọc mụn trứng cá. Vậy mỗi lúc bị lên mụn như vậy, chúng ta có nên nặn mụn trứng cá ở nhà không? Câu trả lời từ các chuyên gia về sức khỏe và da liễu chắc chắn sẽ là “KHÔNG”.

CHUYÊN GIA GỢI Ý: Khám phá ngay giải pháp trị mụn CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH được nhiều người tin dùng

Vì mụn là được coi là một ổ vi trùng ngoài cơ thể và việc dùng tay có chứa nhiều vi khuẩn, dụng cụ không được tiệt trùng để nặn mụn sẽ càng khiến cho ổ vi trùng ấy bị viêm nhiễm, lở loét hoặc nhiễm trùng nặng hơn. Nhiều trường hợp nặn mụn ở cằm, xung quanh miệng còn khiến sinh ra nhọt, mụn độc hay còn gọi là mụn đinh râu, méo miệng,… có khả năng gây tử vong cho người bệnh.

Chính vì vậy dù khó chịu đến mấy, bạn tuyệt đối không nên nặn mụn. 

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Hãy đến gặp bác sĩ khi tình trạng mụn của bạn gặp một số vấn đề như:

• Tự điều trị tại nhà sau 3 tháng nhưng mụn vẫn không có dấu hiệu lặn bớt.
• Các nốt mụn bị viêm càng lúc càng nghiêm trọng.
• Nổi mụn nhiều sau khi dùng thuốc chữa bệnh hay các loại kem dưỡng da mặt.
• Hoặc gặp một số biểu hiện của dị ứng như khó thở, sưng phù ở các bộ phận như mắt, miệng, lưỡi.

Lưu ý, khi thấy dấu hiệu mụn bị viêm hoặc lan rộng, tuyệt đối không tiếp tục dùng các loại mỹ phẩm mà phải đến bác sĩ để nhận sự tư vấn chính xác.

Phương pháp điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Điều trị mụn trứng cá còn tùy thuộc vào loại da và tình trạng nặng nhẹ của mụn. Thường thì mụn trứng cá được điều trị bằng cách sử dụng kem bôi bên ngoài kết hợp với vệ sinh da; rất hiếm khi phải dùng đến thuốc đặc trị trừ trường hợp nặng.

Sử dụng thuốc Tây y trị mụn trứng cá

Trong trường hợp bắt buộc phải dùng thuốc, một số loại thuốc có thể được bác sĩ kê đơn để điều trị:

• Thuốc bôi Acid azelaic: Kháng khẩu và giúp bong lớp da chết.
• Kem chứa benzoyl peroxide
• Thuốc bôi tại chỗ có chứa acid retinoid, chẳng hạn như Trétinoin Kéfran.
• Kháng sinh dạng uống như Oxytetracyclin, Erythromycin, minocyclin, doxycyclin.
• Thuốc kháng sinh dạng bôi tại chỗ như clindamycin, erythromycin, tetracyclin: Sử dụng với loại mụn gây viêm da.
• Ngoài các thuốc trên, thuốc tránh thai cũng có khả năng trị mụn vì làm giảm hormone sinh dục [androgen] gây mụn trứng cá. Tuy nhiên, cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh làm ảnh hưởng đến việc sinh nở sau này.

Lưu ý: Các loại thuốc khi dùng phải tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Trong trường hợp mụn nghiêm trọng và để lại sẹo, bác sĩ có thể dùng laser để xóa sẹo và trị thâm mụn.

Gửi câu hỏi tư vấn

Số Điện Thoại

Nội dung

Cách trị mụn trứng cá bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Mụn trứng cá là loại mụn khó loại bỏ, thường tái đi tái lại nhiều lần, muốn trị tận gốc đòi hỏi người bệnh phải kiên trì. Bạn có thể tham khảo ngay cho mình một số phương pháp trị mụn trứng cá bằng nguyên liệu tự nhiên sau đây.

Cách trị mụn trứng cá bằng tỏi

Tỏi không chỉ là loại gia vị thơm ngon mà còn rất tuyệt vời trong việc đánh bay mụn trứng cá cực kỳ hiệu quả. Tỏi có tính kháng Virus, kháng nấm, tác nhân khử trùng và chất chống Oxy hóa có thể giúp trong việc điều trị mụn nhanh chóng.

XEM NGAY: Giải pháp ĐÁNH BAY MỤN TRỨNG CÁ được GẦN 13.000 NGƯỜI TIN DÙNG [Chuyên gia tư vấn]

Có 2 cách để sử dụng tỏi trong việc điều trị mụn. Đầu tiên là bổ sung tỏi vào chế độ ăn uống của bạn. Cách 2 là bóc tép tỏi và cắt lát và đắp lên khu vực nổi mụn. Bạn nên đắp 1 ngày 2-3 lần để hạn chế mụn sưng to và ửng đỏ.

Cách trị mụn trứng cá bằng dưa chuột và nước cốt chanh

Mọi người thường sử dụng dưa chuột để thái lát và đắp mặt. Dưa chuột sẽ hỗ trợ loại bỏ những nốt mụn trứng cá xấu xí trên da bạn. Các Vitamin E có trong dưa chuột có tác dụng trị mụn trứng cá rất tốt và làm trắng da tự nhiên.

Bạn có thể kết hợp dưa chuột đã xay nhuyễn với khoảng ba muỗng cà phê nước cốt chanh, sau đó đắp vào vùng da bị mụn trong khoảng 15-20 phút thì rửa mặt với nước sạch.

Cách trị mụn trứng cá bằng cây lô hội

Lô hội rất tốt cho việc chăm sóc da đặc biệt là da dầu, da mụn. Lô hội giúp giảm viêm, mát da và loại bỏ các chất nhờn trên da – một trong những nguyên nhân gây nên mụn. Làn da bạn sẽ trở nên mịn màng, tươi trẻ sau khi sử dụng cây lô hội.

Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch 1 lá lô hội, sau đó cắt các cạnh gai của lá. Cát lô hội thành khúc vừa tay, sau đó loại bỏ phần vỏ, chỉ lấy phần gel bên trong. Bạn có thể dùng lớp gel này thoa lên vùng da bị mụn để hạn chế mụn phát triển.

Dùng kem trị mụn trứng cá 

Kem trị mụn là một hỗn hợp dạng gel bôi ngoài da, tác động lên cấu trúc giá và tiêu hao mủ và vi khuẩn. Kem trị mụn có tính kháng viêm, kháng khuẩn, điều tiết tuyến bã nhờn hoạt động ổn định và tái tạo da. Bôi kem trị mụn đúng cách có tác dụng giúp làm giảm nguy cơ biến chứng mụn, chuyển thành giai đoạn sau khó điều trị hơn.

ĐÁNG CHÚ Ý: Chuyên gia tư vấn phác đồ trị mụn trứng cá hiệu quả, an toàn tại nhà với liệu trình thảo dược không CORTICOID

Kem trị mụn được bào chế, sản xuất với thành phần khác nhau cho từng loại mụn đặc trưng. Vì thế, chỉ được điều trị mụn với các loại kem đã được chỉ định, có thành phần điều trị mụn theo hướng dẫn, tránh rủi ro kích ứng da với thành phần hóa học của thuốc. Do đó, bạn cần lưu ý tìm hiểu thật kỹ trước khi mua kem trị mụn trứng cá.

Sử dụng công nghệ cao trị mụn trứng cá 

Dùng công nghệ cao là một trong những phương pháp điều trị mụn được dùng nhiều trong những năm gần đây. Các spa, thẩm mỹ viện cũng không ngừng cập nhật các công nghệ cao để có thể trị mụn một cách hiệu quả. Một số công nghệ phổ biến phải kể đến như:

• Liệu pháp ánh sáng sinh học: Liệu pháp ánh sáng trong những năm gần đây được nhiều người lựa chọn sử dụng để điều trị các vấn đề về da. Ánh sáng thường được dùng trong việc điều trị mụn trứng cá là ánh sáng xanh lam kết hợp ánh sáng đỏ. 
• Peel da trị mụn trứng cá: Peel da là phương pháp sử dụng các chất hóa học để loại bỏ đi lớp sừng của da. Một số chất thường được dùng để peel da trị mụn trứng cá bao gồm retinol, salicylic acid,...

Sử dụng thảo dược Đông y trị mụn trứng cá

Trị mụn bằng thảo dược Đông y là sử dụng những bài thuốc bắt nguồn từ kinh nghiệm đã có từ hàng ngàn đời xưa. Các vị thuốc được khoa học hiện đại làm sáng tỏ bằng các thử nghiệm lâm sàng trong phòng thí nghiệm, vì vậy rất đáng tin cậy. Trị mụn theo khái niệm của đông y có nghĩa là trị nhiệt và độc tố trong cơ thể. Vì vậy, cần điều trị tận gốc và thời gian lâu để đạt được kết quả như mong đợi.

Thực tế, nhiều người đã trị hết mụn tận gốc với phương pháp trị liệu bên ngoài và thanh lọc từ bên trong, tăng cường chức năng gan cho hiệu quả rất tốt. Ngoài tác dụng trị mụn đông y còn tác động theo cơ chế thanh nhiệt giải độc, điều hòa lục phủ ngũ tạng, tác dụng lên toàn thân, tăng sức đề kháng, chống dị ứng

Hiện nay có khá nhiều liệu trình xử lý mụn bằng thảo dược Đông y được nhiều người tin dùng, trong đó nổi bật với Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì - một liệu trình thảo dược đến từ Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam [Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện]. Liệu trình trị mụn này mang đến cơ chế trị mụn toàn diện và hạn chế tối đa nguy cơ tái phát mụn.

Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì – Cơ chế tác động toàn diện loại bỏ mụn tận gốc

Liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì là thành tựu của công trình nghiên cứu khoa học lâu dài của các chuyên gia da liễu hàng đầu tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Liệu trình này có nguồn gốc từ bài thuốc của Ngự y Thái y viện triều Nguyễn điều chế cho Đức bà Từ Cung – hoàng thái hậu cuối cùng của Việt Nam, sau đó được cải tiến để khắc phục các nhược điểm của những phương pháp điều trị mụn hiện tại để phù hợp với nhiều người. Thông qua đề tài khoa học “Nghiên cứu và phục dựng tinh hoa y học cổ truyền triều Nguyễn trong xử lý mụn trứng cá”, Liệu trình Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì chính thức được ra đời.

Sự kết hợp của hàng chục loại thảo dược tự nhiên quý hiếm, DƯỢC TÍNH CAO

Liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì được đánh giá cao bởi sự kết hợp giữa hàng chục thành phần thảo dược tự nhiên có dược tính trị mụn cao. Những thảo dược này đều được các chuyên gia diễu tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam tiến hành nghiên cứu cẩn thận, được xác định có lợi trong việc điều trị mụn và tốt cho sức khỏe tổng thể.

BẠN NÊN ĐỌC: Khám phá ngay bảng thành phần thảo dược THƯỢNG HẠNG có trong liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì

Trong những thảo dược có trong thành phần liệu trình trị mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì, Bác sĩ Lê Phương – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đặc biệt đánh giá cao dược tính của Bạch liễu bì. Loại thảo dược này được coi như một loại BHA tự nhiên lành tính, dù có nồng độ thấp hơn so với BHA hóa học thông thường nhưng lại mang đến tác động sâu hơn và hoàn toàn không gây hại cho da. Do đó, loại thảo dược này được đặc biệt cân nhắc và đưa vào làm một trong những thành phần chính của liệu trình trị mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì.

Cơ chế kép toàn diện “TRỊ TẬN GỐC – TÁI SINH DA”

Liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì hoạt động theo cơ chế kép với bài thuốc uống do bác sĩ kê đơn tùy vào tình trạng mụn kết hợp với tinh chất bôi thảo dược. Bên cạnh đó, bác sĩ chuyên khoa cũng có thể chỉ định bạn sử dụng thêm cao giải độc trong các trường hợp khách hàng bị nổi mụn do tình trạng tích tụ độc tố ở gan, thận. Sự kết hợp này giúp loại bỏ mụn trứng cá một cách toàn diện, ngăn ngừa nguy cơ tái phát và hỗ trợ phục hồi da nhanh chóng.

Liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đem đến cơ chế hoạt động kép giúp khắc phục những nhược điểm của các phương pháp điều trị mụn hiện nay. Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì có thể được sử dụng cho người bị mụn bọc, mụn mủ, mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn hoặc gặp các vấn đề về da, viêm da… Thời gian điều trị trung bình kéo dài từ 2 – 4 tháng tùy vào mức độ mụn trứng cá của mỗi người.

An toàn, lành tính, NÓI KHÔNG với CORTICOID

Một trong những đặc điểm nổi bật của liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì là được bào chế từ 100% thảo dược tự nhiên thu hái từ các vườn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP-WHO do chính Trung tâm phát triển. Các dược liệu sau khi thu hoạch sẽ được sơ chế loại bỏ các độc tố nhưng vẫn giữ nguyên được dược tính, sản xuất tại nhà máy công nghệ hiện đại đạt chuẩn GMP-WHO.

ĐÁNG CHÚ Ý: Các chuyên gia YHCT đánh giá như thế nào về hiệu quả của liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì?

Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì được bào chế hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên nên rất lành tính, an toàn và không gây tác dụng phụ khi sử dụng. Liệu trình trị mụn này phù hợp với nhiều loại da khác nhau, bao gồm cả da nhạy cảm. Liệu trình trị mụn này cũng được bào chế theo dạng tiện dụng là viên hoàn uống và tinh chất bôi để đáp ứng tốt nhất cho nhu cầu sử dụng của khách hàng hiện đại.

VTV2 giới thiệu liệu trình loại bỏ mụn bằng Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì

Trong chương trình “Vì sức khỏe người Việt” phát sóng trên VTV2, Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ kiêm Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện YHCT Trung ương đã có những chia sẻ về liệu trình điều trị mụn trứng cá bằng thảo dược tự nhiên với Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì. Theo đó, Bác sĩ Nhuần đánh giá cao cơ chế hoạt động kép tác động cả trong lẫn ngoài của liệu trình trị mụn này, giúp đem đến quy trình điều trị mụn toàn diện. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì để loại bỏ mụn trên da đồng thời cải thiện da một cách tốt nhất.

Liệu trình xử lý mụn thảo dược này đã giúp đỡ nhiều người tìm lại làn da trắng hồng, sạch mụn. Nhờ những hiệu quả mà liệu trình này mang lại, Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam được VTV2 giới thiệu là địa chỉ chữa mụn trứng cá hiệu quả hiện nay trên sóng truyền hình.

>> Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì được đánh giá cao trên VTV2:

//www.youtube.com/watch?v=ab6g6FzqrNk

Được GẦN 13.000 NGƯỜI TIN DÙNG và đánh giá cao về hiệu quả

Nhờ những ưu điểm vượt trội, liệu trình trị mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đã nhận được nhiều đánh giá tích cực từ các khách hàng đã từng sử dụng. 

Bạn Hiếu [21 tuổi, Diễn viên – người mẫu tự do, Hà Nội] chia sẻ: “Trước đây, mình đã từng có một làn da khá đẹp và không bị mụn. Nhưng sau đó, do tính chất công việc thường xuyên phải trang điểm và dùng nhiều mỹ phẩm, lại thêm việc chăm sóc da không kỹ nên da mình yếu dần và bắt đầu nổi mụn. Mình đã thử dùng mỹ phẩm trị mụn, dùng thuốc Tây và cả những mẹo tại nhà nhưng mụn trứng cá vẫn cứ cứng đầu không chịu hết.

THÔNG TIN MỞ RỘNG: Những ưu điểm nổi bật có 1 - 0 - 2 ở Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì bạn nên biết

Trong một lần đi công tác, mình được một chị đồng nghiệp giới thiệu nên biết đến liệu trình trị mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Khi mình đến đây thăm khám, bác sĩ đã tư vấn mình dùng Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì với liệu trình 3 tháng. Và khi liệu trình kết thúc, mình đã thực sự bất ngờ vì sự thay đổi của làn da. Da mình trở nên sáng và đều màu hơn, dầu nhờn giảm hẳn, mụn xẹp xuống, bong nhân và hết hẳn cả thâm sẹo chỉ sau 3 tháng. Thực sự cảm ơn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam và Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì rất nhiều vì đã giúp mình lấy lại làn da khỏe đẹp như xưa”.

Giống như Hiếu, rất nhiều khách hàng cũng đã chia sẻ những hình ảnh trước và sau điều trị mụn với liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì để khẳng định hiệu quả thực sự của liệu trình này.

Nếu còn điều gì thắc mắc về liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì, bạn có thể liên hệ theo một trong những địa chỉ sau đây để được tư vấn cụ thể.

TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN

• Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội. 
• Số điện thoại/Zalo: 0972 196 616 – 0983 058 939
• Website: www.trungtamdalieudongy.com
• Fanpage: Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam

Mụn trứng cá ăn gì kiêng gì thì tốt?

Một điều có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn chính là chế độ ăn uống. Một số loại thực phẩm sẽ làm tăng lượng đường trong máu của bạn nhanh hơn những loại khác. Do đó, bạn cần đặc biệt chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống của mình trong thời gian bị mụn trứng cá.

Vậy bị mụn trứng cá nên ăn gì thì tốt? Theo đó, để tránh mụn trứng cá thì bạn nên bổ sung cho mình những thực phẩm sau đây:

• Rau xanh và các loại củ rất tốt cho người bị mụn bọc. Rau xanh chứa nhiều chất xơ, giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu và hạn chế mụn bọc. Bên cạnh đó, rau củ còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho da, giúp quá trình điều trị mụn bọc nhanh chóng, hiệu quả. Những loại rau củ tốt cho da bị mụn bọc gồm: Rau diếp cá, rau má, bắp cải, cải xoong, rau khoai lang, súp lơ, củ nghệ, cà rốt,…
• Trái cây cung cấp rất nhiều chất xơ, vitamin [A, C, B,…] và khoáng chất [Ca, Fe,…], rất tốt cho quá trình điều trị mụn bọc. Bên cạnh đó, trái cây còn giúp cải thiện tình trạng da bị sần sùi, thô ráp, bảo vệ da từ những tác nhân gây hại bên ngoài, chống oxy hóa. Các loại quả tốt cho người bị mụn bọc là: Bơ, cam, chanh, táo, dâu tây, dứa, kiwi, dưa hấu, đu đủ, cà chua,…

• Thực phẩm giàu kẽm có tác dụng chữa lành tổn thương do mụn bọc và chống oxy hóa hiệu quả. Những thực phẩm giàu kẽm là: Thịt bò, trứng, cá, hàu, sò, tôm, rong biển, đậu Hà Lan,…
• Những thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chữa lành tổn thương, kiểm soát sự phát triển của mụn bọc, loại bỏ độc tố, gốc tự do và bảo vệ da. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa mà người bị mụn bọc nên ăn là: Trứng, quả mọng, rau xanh, phô mai, các loại đậu…

Không chỉ quan tâm đến thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị mà vấn đề người bị mụn bọc nên kiêng gì cũng cần được lưu tâm. Sau đây là một số thực phẩm không tốt, người bị mụn bọc nên tránh xa:

• Thực phẩm nhiều đường: Đường có khả năng kích thích sản sinh insulin, IGF, tăng tiết bã nhờn. Khi đó, việc kiểm soát và quá trình điều trị mụn bọc sẽ gặp rất nhiều khó khăn. Vì vậy, khi bị mụn bọc, bạn không nên ăn thực phẩm chứa nhiều đường như: Bánh ngọt, sữa đặc, trái cây sấy khô, socola,…  
• Thực phẩm giàu tinh bột: Người bị mụn bọc nên hạn chế dung nạp những loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột. Bởi, khi tiêu thụ nhiều tinh bột sẽ làm tăng đường huyết, kích thích sản sinh insulin, thúc đẩy nguy cơ mụn bọc bị viêm và gây tổn thương nghiêm trọng cho da. Thực phẩm giàu tinh bột mà người bị mụn bọc nên tránh gồm: Khoai tây, bánh quy, bột mì,…
• Thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ: Thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ tuy không phải là nguyên nhân chính gây mụn bọc nhưng nó làm cho tình trạng mụn thêm trầm trọng. Bởi việc ăn quá nhiều đồ cay nóng sẽ làm cho da tăng bài tiết chất nhờn, tạo cơ hội cho mụn hoành hành. Chính vì vậy, khi bị mụn bọc, bạn không nên ăn: Kim chi, mì cay, hạt tiêu, ớt, khoai chiên, gà chiên, vải,…

THÔNG TIN QUAN TRỌNG: Giải pháp trị mụn trứng cá HIỆU QUẢ CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH được cộng đồng mạng đánh giá cao

• Đồ nếp, đồ ăn vặt: Đồ ăn vặt chứa hàm lượng đường cao và có khả năng kích thích vị giác. Vì vậy, người bị mụn bọc tốt nhất nên tránh xa những loại này. Ngoài ra, người bị mụn bọc nên tránh xa đồ nếp. Bởi vì, đồ nếp có tính nóng, dễ gây đau nhức cho vùng bị viêm nhiễm. Nếu ăn nhiều đồ nếp, mụn bọc sẽ dễ dàng xâm lấn sang các vùng da khác. Bị mụn bọc nên tránh xa: Bim bim, bánh kem, bánh ngọt, nước giải khát, xôi, bánh chưng…

Những lưu ý để phòng tránh mụn trứng cá trên da

Để mụn trứng cá không phát triển mạnh thì bên cạnh việc điều trị, bạn cũng cần lưu ý thực hiện tốt một số điều sau:

• Rửa mặt bằng các loại sữa rửa mặt, xà phòng nhẹ dịu, không dùng các loại khử dầu mạnh vì có thể làm mất chất nhờn của da.
• Lau sạch da bằng khăn bông mềm hoặc khăn giấy mềm, không cọ xát vào da khiến da bị tổn thương, bong tróc.
• Không dùng mỹ phẩm, kem dưỡng da để bôi lên da khi không cần thiết hoặc không có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Các lớp mỹ phẩm có thể chứa thành phần gây hại da hoặc làm bít lỗ chân lông khiến da bị mụn nặng hơn.
• Không dùng tay hoặc các vật dụng khác để nặng mụn vì chúng chứa nhiều vì khuẩn. Việc nặng mụn tạo điều kiện cho vi khuẩn tiếp xúc với da nhanh hơn và có thể gây nhiễm trùng.

• Thường xuyên vệ sinh bàn tay, các vật dụng có thể áp lên da mặt để hạn chế vi khuẩn tiếp với da.
• Không ăn nhiều các loại thực phần chứa dầu mỡ, các chất làm nóng cơ thể.
• Uống nhiều nước kết hợp với luyện tập thể dục để tăng cường bài tiết các chất bã nhờn dư thừa ra khỏi da.
• Nếu mụn là nguyên nhân từ thuốc thì bạn nên thảo luận với bác sĩ để thay thế các loại thuốc có tác dụng tương đương nhưng không gây mụn.
• Giảm lo lắng, căng thẳng cũng như cân bằng các hoạt động hằng ngày sao cho hợp lý để giảm thiểu tình trạng gây mụn.

Trên đây là một số thông tin cơ bản về mụn trứng cá cũng như một số phương pháp điều trị mụn hiệu quả, an toàn mà bạn có thể tham khảo ngay cho mình. Mong rằng với bài viết này, khách hàng sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da sạch mụn và khỏe đẹp trong thời gian ngắn.

CHIA SẺ TỪ KHÁCH HÀNG:

• Mẹ bỉm sữa thành công lấy lại làn da sáng đẹp, sạch mụn sau 3 tháng tin dùng thảo dược tự nhiên
• Giải cứu làn da khỏi mụn trứng cá sau 60 ngày tin dùng vào thảo dược Đông y Việt Nam

• Messenger
• zalo
• 0983058939

• Trang chủ
• Tư vấn

Các liên kết hữu ích về SỨC KHỎE mà chúng tôi đã tổng hợp được trên các trang Sở Y tế chính thống:

//www.nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4371

//www.nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4370

//www.nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4369

//www.nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4368

//www.nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4367

//www.dongyvietnam.org/tre-so-sinh-bi-noi-man-do-o-lung.html

//centerforhealthreporting.org/mun-noi-tiet-o-nu-32881.html

//vhea.org.vn/toc-rung-nhieu-18423.html

//www.dongyvietnam.org/viem-da-tiet-ba-dung-thuoc-gi.html

//vhea.org.vn/di-ung-sua-cong-thuc-21704.html

//cdccantho.vn/y-hoc/top-11-thuoc-thoai-hoa-cot-song-duoc-su-dung-nhieu-nhat-nen-dung-864.html

//cdccantho.vn/y-hoc/11-thuoc-tri-thoat-vi-dia-dem-tot-nhat-ai-cung-nen-biet-861.html

//syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/benh-thoai-hoa-khop-nguyen-nhan-trieu-chung-phong-ngua

//suckhoedoisong.vn/thoat-vi-dia-dem-o-nguoi-tre-tuoi-trieu-chung-cach-khac-phuc-169220104102934392.htm

//suckhoedoisong.vn/noi-me-day-khi-mang-thai-dau-hieu-cach-chua-benh-giup-me-bau-het-man-ngua-n159248.html

//cdccantho.vn/y-hoc/top-12-cach-tri-tan-nhang-tai-nha-an-toan-hieu-qua-908.html

//syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/7-cach-chua-viem-da-co-ia-tai-nha-bang-cay-thuoc-nam

//suckhoedoisong.vn/me-tre-9x-thoat-khoi-tram-cam-nho-bai-thuoc-chua-me-day-sau-sinh-n145244.html