Nếu quan tâm đến việc chăm sóc da và tóc, bạn hẳn đã nghe đến sodium lauryl sulfate cùng nhiều tác hại của nó. Tuy nhiên thực hư như thế nào và liệu bạn có nên tiếp tục sử dụng dầu gội chứa chất này không?
Sodium lauryl sulfate là gì?
Sodium lauryl sulfate [SLS] và sodium lauryl ether sulfate [SLES] là các hóa chất tổng hợp có gốc là sulfate một loại muối tạo thành khi axit sulfuric phản ứng với một hóa chất khác. Các hợp chất này được sản xuất từ dầu mỏ và thực vật như dừa và dầu cọ. Bạn thường sẽ tìm thấy chúng trong các sản phẩm làm sạch và chăm sóc cá nhân, bao gồm cả dầu gội.
Công dụng chính của SLS và SLES trong các sản phẩm là tạo bọt, tạo cảm giác mạnh hơn về khả năng làm sạch. Mặc dù sulfate không hẳn là có hại đối với bạn, nhưng có rất nhiều tranh cãi đằng sau thành phần phổ biến này. Vậy bạn có nên sử dụng sản phẩm có chứa sulfate hay không?
Sodium lauryl sulfate có an toàn không?
Nguy cơ cao nhất khi sử dụng các sản phẩm có SLS và SLES là gây kích ứng cho mắt, da, miệng và phổi của bạn. Đối với những người có làn da nhạy cảm, sulfate cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
Nhiều sản phẩm có nồng độ SLS hoặc SLES khá thấp khoảng 1-2% cho sản phẩm chăm sóc da. Dầu gội có nồng độ chất này cao hơn xấp xỉ 10-25% nhưng vẫn nằm trong lượng an toàn. Các sản phẩm này tiếp xúc với da hoặc mắt của bạn càng lâu thì nguy cơ kích ứng càng cao. Bạn nên rửa sạch sản phẩm ngay sau khi sử dụng để giảm nguy cơ kích ứng.
Nồng độ SLS trong các sản phẩm tẩy rửa có thể cao hơn. Cũng như nhiều sản phẩm tẩy rửa, dù chứa SLS hay không, việc tiếp xúc lâu dài với nồng độ cao có thể gây kích ứng. Bạn nên mở cửa sổ hoặc có nguồn thông gió để tránh kích ứng phổi.
Có nên sử dụng dầu gội chứa sodium lauryl sulfate?
Câu trả lời là tùy thuộc vào vấn đề da đầu bạn đang gặp phải. Nếu lo lắng về kích ứng da và biết rằng các sản phẩm chứa sulfate là nguyên nhân, bạn có thể tìm các sản phẩm không chứa sulfate hoặc không liệt kê SLS hoặc SLES trong thành phần. Sulfate ảnh hưởng đến làn da của bạn như thế nào cũng có thể phụ thuộc vào thương hiệu và nhà sản xuất. Không phải tất cả các nguồn nguyên liệu đều giống nhau.
Bên cạnh làn da nhạy cảm, bạn nên tránh sodium lauryl sulfate nếu tóc khô hoặc mỏng. Chất tóc này dễ bị tổn thương dưới tác động của dầu gội chứa sulfate. Do chúng làm mất đi nhiều lượng dầu tự nhiên cần thiết để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh.
Ngoài ra, sulfate còn khiến tóc dễ trở nên xoăn rối. Khi sulfate tiếp xúc với tóc, chúng sẽ tạo ra điện tích âm, khiến tóc xoăn sau khi gội. Dầu gội chứa sodium lauryl sulfate hoặc sodium laureth sulfate [hay sodium lauryl ether sulfate] chứa thành phần trung hòa giúp giảm thiểu tình trạng này. Tuy nhiên, nếu tóc bạn dễ đặc biệt dễ bị xoăn rối, bạn nên cân nhắc ngưng sử dụng dầu gội chứa sulfate.
Tự tay làm dầu gội không chứa sulfate
Dầu gội không chứa sulfate có thể khá đắt đỏ và khó tìm hơn trên thị trường. Do đó bạn có thể thử tự tay bào chế dầu gội đầu cho chính mình tại nhà, vừa an toàn cho da, tốt cho tóc mà lại bảo vệ môi trường.
Sau đây là công thức dầu gội tràm trà và hương thảo, nó dành cho mọi loại tóc và có mùi hương vô cùng dễ chịu.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 4 thìa nước cất
- 4 thìa xà phòng castile
- ½ thìa cà phê tinh dầu jojoba, hạt nho hoặc các loại dầu thực vật nhẹ khác
- 3 thìa lá hương thảo
- 1 thìa lá sả
- 2 thìa cà phê tinh dầu tràm trà
- 1 thìa cà phê tinh dầu vani
- 1 chai tạo bọt để chứa dầu gội
Cách thực hiện
- Đun sôi nước cất, cho lá hương thảo và sả [vào trong rây lọc trà nếu bạn có] và ngâm cho đến khi có mùi thơm [khoảng 20-30 phút].
- Lọc bỏ lá và để nguội. Trộn tất cả các thành phần, thêm nước và khuấy đều.
- Trộn tinh dầu tràm trà và vani vào nước, sau đó thêm xà phòng castile. Như vậy là xong!
Bạn đổ hỗn hợp vào chai rồi sử dụng như dầu gội bình thường. Bạn có thể kết hợp sử dụng lược massage cho da đầu để tinh chất thẩm thấu vào tóc tốt hơn, tránh chà xát da đầu quá mức bằng móng tay.
Tác dụng phụ lớn nhất mà sodium lauryl sulfate có thể gây ra là kích ứng cho mắt, da hoặc da đầu. Để kiểm tra mức độ kích ứng, bạn hãy thử dùng loại dầu gội không chứa sulfat trong một hai tuần xem liệu nó có tạo ra sự khác biệt da đầu bạn hay không. Điều này có thể giúp bạn xác định nếu sulfate là nguyên nhân gây kích ứng cho da.