10 loại bột protein hàng đầu để tăng cơ năm 2023

Bạn đang tìm mua sữa Whey Protein giúp tăng cơ giảm mỡ tốt cho cơ thể? Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn các loại sữa Whey Protein tốt nhất hiện nay.

Sữa Whey Protein thường được biết đến là một sản phẩm bổ sung có dạng bột, chứa nhiều thành phần vitamin và các chất khác như BCAA và axit amin, glutamin để hỗ trợ cho những người tập thể hình để giảm cân đốt mỡ, tăng cơ có thân hình săn chắc, khỏe mạnh.

Bài viết dưới đây, Bách hóa XANH sẽ giới thiệu đến bạn top 5 sản phẩm sữa Whey Protein tăng cơ giảm mỡ hiệu quả nhất.

1 Whey Gold Standard

Whey Gold Standard

Whey Gold Standard là sản phẩm của hãng sản xuất và phân phối thực phẩm bổ sung hàng đầu nước Mỹ Optimum Nutrition [ON].

Whey Gold Standard cung cấp nguồn protein khi kết hợp hoàn hảo giữa 2 loại Whey Protein Isolate và Whey Protein Concentrate. Thành phần của Whey Gold Standard gần như được loại bỏ tạp chất, có chứa enzyme hỗ trợ tiêu hóa, giúp việc hấp thu protein tốt hơn.

Whey Gold Standard được đóng gói dưới dạng túi và bịch với đa dạng 25 mùi khác nhau cho người dùng lựa chọn như: Birthday Cake, Caramel Toffee Fudge, Cookies and Cream, Double Rich Chocolate, French Vanilla Creme, Rocky Road, Strawberry Banana,...

Thành phần chính của Whey Gold Standard [trong một lần dùng 30g]

  • 24g protein tinh khiết hấp thu nhanh giúp phát triển cơ.
  • 4g glutamine giảm nhức mỏi cơ bắp.
  • 5.5g BCAA hỗ trợ phục hồi cơ, chống dị hóa cơ bắp, tăng khả năng tổng hợp protein.

Giá tham khảo: Khoảng 1.450.000 đồng [2.27 kg].

2 Rule 1 Protein

Rule 1 Protein

Rule 1 Protein là sản phẩm của thương hiệu Rule One, do 2 anh em nhà Costello là những người đã sáng lập và điều hành hãng Optimum Nutrition nổi tiếng.

Rule 1 Protein bao gồm Whey Protein loại cô lập [Whey Protein Isolate- WPI] và Whey Protein loại thủy phân [Whey Protein Hydrolysate- WPH] hấp thụ nhanh, phục hồi và phát triển cơ bắp hiệu quả.

Sản phẩm có tới 12 mùi vị, có hương vị tự nhiên, dễ sử dụng như: Chocolate Fudge, Vanilla, Creme, Strawberry, Cookies and Cream, Chocolate Peanut Butter, Banana,...

Thành phần chính của Whey Rule 1 Protein [trong một lần dùng 28.9g]

  • 25g protein với 100% Whey Protein Isolate và Whey Hydrolysate hỗ trợ phát triển cơ bắp.
  • Hơn 6g BCAAs và 10g EAAs hỗ trợ phục hồi, chống dị hóa cơ bắp hiệu quả.
  • Không chứa lactose là loại đường có trong sữa và gluten kém chất lượng có hại cho sức khỏe.
  • Không đường, không chất béo, không tạo vị.

Giá tham khảo: Khoảng 1.290.000 đồng [2.2kg].

3 BPI Iso HD

BPI Iso HD

Whey BPI Iso HD là một sản phẩm tăng cơ giảm mỡ được sản xuất bởi công ty BPI Sport.

Sản phẩm bổ sung hàm lượng lớn protein cho cơ bắp phục hồi nhanh. Với công nghệ sản xuất CFM tiên tiến tạo nên 100% Whey Protein Isolate cao cấp, hấp thu nhanh, phát triển cơ bắp vượt trội.

Whey BPI ISO HD có 4 hương vị: Vanilla Cookie, Chocolate Brownie, Peanut Butter Candy Bar, Cookies & Cream.

Thành phần chính của Whey BPI Iso HD [trong một lần dùng 32g]

  • 25g protein hỗ trợ phát triển cơ bắp.
  • 5.5g BCAAs, giàu EAAs phục hồi cơ bắp sau tập luyện, tăng tổng hợp protein.
  • Không chứa Lactose, Gluten.

Giá tham khảo: Khoảng 1.250.000 đồng [2.27 kg].

4 Dymatize Whey ISO 100

Dymatize Whey ISO 100

Sản phẩm Whey Protein tăng cơ giảm mỡ này do thương hiệu Dymatize sản xuất, thương hiệu chuyên phân phối các thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người tập gym.

Dymatize Iso 100 chứa các axit amin thiết yếu và giàu axit amin chuỗi nhánh [BCAA], leucine, isoleucine và valine. Protein trong sản phẩm này được tạo ra bằng phương pháp xử lý Cross – flow Microfiltration [cold – filtered] giữ lại lactoferrin và Immunoglobulins, 2 chất thường dễ bị mất đi trong quy trình xử lý protein.

Thành phần chính của Dymatize Iso 100 [trong một lần dùng 29g]

25g protein, bổ sung hàm lượng protein 86%, hấp thu nhanh, tăng cơ vượt trội.

5.5g BCAAs làm tăng khả năng phục hồi cơ bắp với hàm lượng lớn Leucine, hỗ trợ tổng hợp protein hiệu quả.

Không chứa tạp chất, không lactose.

Giá tham khảo: Khoảng 1.950.000 đồng [2.27 kg].

5 NutraBio Whey Isolate

NutraBio Whey Isolate

NutraBio Whey Isolate là một trong những loại sữa Whey Protein giúp tăng cơ giảm mỡ cao cấp, nhờ ứng dụng công nghệ sản xuất Cross Flow Micro Ultrafiltered [CFM] tạo nên nguồn protein có giá trị sinh học cao.

Sản phẩm này có khả năng hấp thụ nhanh, cung cấp nhiều dinh dưỡng giúp phục hồi cơ bắp sau những buổi luyện tập căng thẳng.

Thành phần chính của Nutrabio Whey Protein Isolate [trong một lần dùng]

  • 25 gram protein có chất lượng cao, từ 100% Whey Isolate tinh khiết nhất, hỗ trợ cơ bắp phát triển.
  • 5.3g BCAAs tự nhiên chống dị hóa cơ bắp, chống mất cơ
  • 4 gam glutamine phục hồi cơ bắp, tối đa hóa sự tổng hợp protein.

Giá tham khảo: Khoảng 1.650.000 đồng [2.3 kg].

Trên đây là tổng hợp top 5 sữa Whey Protein giúp tăng cơ giảm mỡ tốt nhất cho những người tập thể hình, cho thân hình chắc khỏe. Hy vọng bài viết sẽ cung cấp cho bạn sự lựa chọn tốt nhất.

Mua ngay sửa rửa mặt tại Bách hóa XANH để chăm sóc làn da của bạn nhé

Bách hóa XANH

Nếu bạn đang tìm kiếm loại bột protein tốt nhất để tăng cơ, bạn đã đến đúng nơi.Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về 20 loại bột protein tốt nhất để tăng cơ 2023. Chúng tôi sẽ nói về lợi ích của từng loại bột, cũng như loại kết quả nào bạn có thể thấy.Vì vậy, cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên thể hình có kinh nghiệm, hãy đọc tiếp để tìm bột protein hoàn hảo cho nhu cầu của bạn. & NBSP;

20 loại bột tốt nhất để tăng cơ & nbsp; & nbsp;

  1. Bổ sung protein Elm & Rye & NBSP;

  1. Bây giờ thể thao & nbsp; & nbsp;

  1. Dinh dưỡng tối ưu & NBSP; & NBSP;

  1. Cellucor Whey Sport & NBSP; & NBSP;

  1. MomentousEssential  

  1. Garden of Life Vegan Sport Protein Powder & NBSP;

  1. Protein quan trọng & nbsp; & nbsp;

  1. Orgain hữu cơ & nbsp; & nbsp;

  1. Nhà máy Legion+ Vegan & nbsp; & nbsp;

  1. Tru Plant & nbsp; & nbsp;

  1. Vega Sport & NBSP; & NBSP;

  1. Isagenix Isapro & nbsp; & nbsp;

  1. Sữa cơ & nbsp; & nbsp;

  1. Whey khỏa thân & nbsp; & nbsp;

  1. Protein cỏ tuyệt vời & nbsp;

  1. Quy tắc một & nbsp; & nbsp;

  1. Dymatize ISO 100 & nbsp; & nbsp;

  1. Nhiên liệu gốc & NBSP; & NBSP;

  1. Lực lượng tự nhiên Cỏ được cho ăn & nbsp; & nbsp;

  1. MRM Dinh dưỡng & NBSP; & NBSP;

Làm thế nào để bột protein giúp tăng cơ? & NBSP;

Bột protein giúp tăng cơ bằng cách cung cấp cho cơ thể bạn với protein cần thiết để xây dựng cơ bắp.Protein rất cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa cơ bắp, vì vậy việc bổ sung chế độ ăn uống của bạn bằng bột protein có thể giúp bạn đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn. & NBSP;

Có nhiều loại bột protein khác nhau trên thị trường, vì vậy điều quan trọng là chọn một loại phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.Whey Protein là một lựa chọn tốt cho những người đang tìm cách xây dựng cơ bắp một cách nhanh chóng, trong khi protein casein là lý tưởng cho những người muốn duy trì khối lượng cơ bắp của họ. & NBSP;

Những loại bột protein này để tăng trưởng cơ bắp có an toàn không? & NBSP;

Các chất bổ sung mà chúng tôi đề xuất đều đã được nghiên cứu kỹ lưỡng bởi nhóm của chúng tôi về chất lượng và an toàn.Tuy nhiên, bạn phải luôn luôn nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình trước khi thêm bất kỳ chất bổ sung mới nào vào thói quen của bạn, đặc biệt nếu bạn bị dị ứng hoặc nhạy cảm với các thành phần nhất định. & NBSP;

Bột protein tốt nhất để phát triển cơ bắp là gì? & NBSP;

Bột protein tốt nhất cho sự phát triển cơ bắp sẽ phụ thuộc vào mục tiêu và nhu cầu cá nhân của bạn.Tuy nhiên, chúng tôi khuyên dùng whey protein cho những người đang tìm cách xây dựng cơ bắp nhanh chóng và protein casein cho những người muốn duy trì khối lượng cơ bắp của họ. & NBSP;

Bất kể mục tiêu tập thể dục của bạn là gì, protein protein có thể là một công cụ hữu ích trong việc đạt được chúng.Hãy chắc chắn nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi thêm bất kỳ bổ sung mới nào vào thói quen của bạn và luôn mua từ một nguồn có uy tín. & NBSP;

Tôi nên trộn với bột protein gì để tối đa hóa cơ bắp xây dựng? & NBSP;

Để tối đa hóa tăng cơ, bạn nên trộn bột protein với nước hoặc sữa.Bạn cũng có thể thêm nó vào sinh tố hoặc các công thức nấu ăn khác. & NBSP;

Những lợi ích của việc dùng bột protein là gì? & NBSP;

Bột protein có thể giúp bạn xây dựng cơ bắp, giảm chất béo và cải thiện hiệu suất của bạn.Nó cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và giúp bạn phục hồi sau khi tập thể dục. & NBSP;

Tôi nên uống bao nhiêu protein? & NBSP;

Lượng bột protein bạn nên thực hiện phụ thuộc vào mục tiêu của bạn.Nếu bạn muốn xây dựng cơ bắp, bạn có thể cần phải uống nhiều protein hơn người chỉ muốn giảm mỡ.Nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xác định lượng bột protein phù hợp với bạn. & NBSP;

Dưới đây là 20 loại bột protein tốt nhất để tăng cơ: & NBSP;

1. Bổ sung protein ELM & RYE & NBSP;

Bột protein của chúng tôi được xây dựng với các thành phần đơn giản và hiệu quả trong tâm trí.Sự kết hợp độc đáo của chúng tôi có thể giúp bạn tăng số lượng lớn, tăng cơ bắp, sức bền, v.v. & nbsp;

9 axit amin trong sản phẩm này là then chốt cho các nhà sinh học tế bào.Nhiều quá trình hóa học, chẳng hạn như xây dựng protein và hormone hoặc tạo ra các chất dẫn truyền thần kinh diễn ra với sự trợ giúp của các axit amin này.Bạn có thể có được nồng độ cao của chúng từ thịt, cá, đậu nành và các nguồn thực phẩm giàu protein khác. & NBSP;

Không giống như nhiều công ty protein khác, các chất bổ sung của chúng tôi là 100 % thuần chay và chỉ sử dụng gia súc nuôi dưỡng và ăn cỏ.Bằng cách cắt góc và sử dụng những con bò được giữ trong điều kiện kém, các công ty khác không chỉ hỗ trợ sự tàn ác của động vật mà còn tạo ra các sản phẩm chất lượng thấp hơn. & NBSP;

2. Bây giờ thể thao & nbsp; & nbsp;

Now® whey protein phân lập là một protein có chất lượng tuyệt vời mà cơ thể có thể sử dụng ngay lập tức và tiêu hóa dễ dàng.Protein whey này có axit amin chuỗi nhánh [BCAA] xảy ra một cách tự nhiên.Now® whey protein cô lập là hoàn hảo cho những người thường xuyên hoạt động. & NBSP;

Whey Protein có giá trị sinh học cao nhất [BV] của bất kỳ nguồn protein nào, được định nghĩa là lượng nitơ tính bằng gram mà một gram protein chứa.Cấp trên trong hàm lượng axit amin thiết yếu để thịt bò, sữa, casein hoặc đậu nành. & Nbsp;

3. Dinh dưỡng tối ưu & nbsp; & nbsp;

Các phân lập protein whey là dạng pratin tinh khiết nhất tồn tại.Hydrowhey® bao gồm các protein được chia thành các mảnh nhỏ hơn gọi là peptide để sử dụng nhanh hơn bởi cơ thể.Cả hai đều tốn kém để sử dụng, nhưng whey protein phân lập andhydrowhey® peptide thủy phân là một trong những khoản tiền tốt nhất có thể mua khi mua whey protein. & NBSP;

Tiêu chuẩn vàng 100% whey sử dụng whey protein phân lập và hydrowhey làm thành phần chính để cung cấp cho bạn 24 gram protein xây dựng cơ bắp trên mỗi khẩu phần, mà không cần thêm chất béo, cholesterol, đường sữa và những thứ khác mà bạn không cần.Đây là tiêu chuẩn mà tất cả các protein whey khác được đo. & NBSP;

4. Cellucor Whey Sport & NBSP; & NBSP;

Một protein dễ tiêu hóa, lượng calo thấp và carb thấp?Đăng ký chúng tôi!Cellucor's Whey Sport là một lựa chọn tuyệt vời cho những vận động viên và những người đam mê thể dục đang tìm kiếm một loại bột protein whey chất lượng mà không cần tất cả lượng calo. & NBSP;

Cellucor's Whey Sport sử dụng sự pha trộn của whey protein phân lập, cô đặc và peptide để cung cấp cho bạn 25 gram protein cho mỗi khẩu phần.Bột protein này cũng ít chất béo và carbs, làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người ăn kiêng hoặc cố gắng giảm cân. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, Cellucor's Whey Sport còn được đóng gói với BCAA, glutamine và các axit amin khác rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi cơ bắp. & NBSP;

5. Đạo luật & nbsp; & nbsp;

Protein thiết yếu nhất thời là một loại bột whey protein sạch sẽ, cung cấp 20 gram protein cho mỗi khẩu phần.Bột protein này được làm chỉ với hai thành phần: whey protein cô đặc và lecithin hướng dương, làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột protein đơn giản và sạch sẽ. & NBSP;

6. Vườn của cuộc sống hữu cơ Vegan Sport Protein Powder & NBSP;

Bột protein thể thao thuần chay hữu cơ của Garden of Life là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột protein thân thiện với thuần chay.Bột protein này được làm bằng protein đậu hữu cơ, protein gạo nâu hữu cơ và protein Sacha Inchi hữu cơ, cung cấp cho bạn 25 gram protein mỗi lần phục vụ. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, bột protein thể thao thuần chay hữu cơ của Garden of Life còn được đóng gói với BCAAs, glutamine và các axit amin khác rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi cơ bắp. & NBSP;

7. Protein quan trọng & nbsp; & nbsp;

Protein quan trọng collagen peptide là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột protein cũng có nhiều collagen.Collagen là protein phong phú nhất trong cơ thể và rất cần thiết cho sức khỏe của da, tóc, móng tay và khớp của bạn.Bột protein này cung cấp cho bạn 20 gram protein trên mỗi khẩu phần và cũng là một nguồn collagen tuyệt vời. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn chất lượng protein và collagen chất lượng, các peptide collagen quan trọng cũng có ít calo và chất béo, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người ăn kiêng hoặc cố gắng giảm cân. & NBSP;

8. orgain hữu cơ & nbsp; & nbsp;

Bột protein hữu cơ của Orgain là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột protein hữu cơ.Bột protein này được làm bằng protein gạo nâu hữu cơ, protein đậu hữu cơ và protein hạt chia hữu cơ, cung cấp cho bạn 21 gram protein mỗi lần phục vụ. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, bột protein hữu cơ của Orgain cũng không biến đổi gen, không có gluten và không có đậu nành. & NBSP;

9. Nhà máy Legion+ Vegan & nbsp; & nbsp;

Cây của Legion+ Powder Protein thuần chay là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột protein thân thiện với thuần chay.Bột protein này được làm bằng protein đậu, protein gạo và protein gai dầu, cung cấp cho bạn 20 gram protein mỗi khẩu phần. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, nhà máy+ bột protein thuần chay của Legion còn là không biến đổi gen, không có gluten và không có sữa. & NBSP;

10. Nhà máy Tru & nbsp; & nbsp;

Bột protein dựa trên thực vật của Tru là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột protein thân thiện với người ăn chay.Bột protein này được làm bằng protein đậu, protein gạo nâu và protein quinoa, cung cấp cho bạn 20 gram protein mỗi khẩu phần. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, bột protein dựa trên thực vật của TRU còn là không biến đổi gen, không có gluten và không có sữa. & NBSP;

11. Vega Sport & NBSP; & NBSP;

Bột protein thể thao của Vega là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột protein thân thiện với người ăn chay.Bột protein này được làm bằng protein đậu, protein gạo nâu và protein gai dầu, cung cấp cho bạn 25 gram protein mỗi khẩu phần. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, bột protein thể thao của Vega còn là không biến đổi gen, không có gluten và không có sữa. & NBSP;

12. Isagenix Isapro & nbsp; & nbsp;

Bột protein Isapro của Isagenix là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột whey protein.Bột protein này được làm bằng whey protein phân lập, cung cấp cho bạn 24 gram protein trên mỗi khẩu phần. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, bột protein ISAPRO của Isagenix cũng có ít calo và chất béo, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người ăn kiêng hoặc cố gắng giảm cân. & NBSP;

13. Sữa cơ & NBSP;

Cookies Cookies của Cytosport 2,4 lbs là lựa chọn hoàn hảo cho những người đang tìm cách xây dựng cơ bắp và phục hồi sau khi tập thể dục.Sự pha trộn protein chính xác trong sản phẩm này cung cấp môi trường tối ưu cho cả tăng trưởng và phục hồi. & NBSP;

14. Whey khỏa thân & nbsp; & nbsp;

Bột protein whey của Naked Dinh dưỡng là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột whey protein.Bột protein này được làm bằng whey protein ăn cỏ, cung cấp cho bạn 25 gram protein trên mỗi khẩu phần. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, bột whey protein khỏa thân của Naked cũng không có GMO, không có gluten và không có đậu nành. & NBSP;

15. Protein cỏ tuyệt vời & NBSP;

Protein thực vật hữu cơ tuyệt vời là một hỗn hợp protein hoàn chỉnh, hoàn chỉnh thuần chay với các hương vị sẽ trêu ngươi vị giác của bạn.Ngoài 20 gram protein, nó còn có một khẩu phần rau xanh tươi, trái cây, và nhiều hơn nữa! & NBSP;

16. Quy tắc một & nbsp; & nbsp;

Bột protein R-One của Rule One là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột whey protein.Bột protein này được làm bằng whey protein phân lập, cung cấp cho bạn 25 gram protein mỗi khẩu phần. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, loại bột protein R-One của Rule One cũng có ít calo và chất béo, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người ăn kiêng hoặc cố gắng giảm cân. & NBSP;

17. Dymatize ISO 100 & nbsp; & nbsp;

ISO100 chỉ đơn giản là thực phẩm xây dựng cơ bắp.ISO100 là người bạn đồng hành tập luyện lý tưởng nếu mục đích của bạn là đạt được kích thước và sức mạnh cơ bắp.ISO100 chứa đầy các axit amin xây dựng cơ bắp, làm cho nó phù hợp cho ngay cả các thói quen đào tạo kháng cự đòi hỏi khắt khe nhất. & NBSP;

ISO100 có nồng độ protein cao, với 90 phần trăm đến từ các phân lập protein thủy phân và whey.Phân lập protein whey thủy phân đã được chia thành các protein và peptide nhỏ hơn, cho phép tiêu hóa nhanh hơn và dễ dàng hơn, dẫn đến sự hấp thụ tối ưu các axit amin xây dựng cơ bắp. & NBSP;

18. Nhiên liệu gốc & NBSP; & NBSP;

Bột protein nhiên liệu gốc của Ascent là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một loại bột whey protein.Bột protein này được làm bằng whey protein phân lập, cung cấp cho bạn 25 gram protein mỗi khẩu phần. & NBSP;

Ngoài việc là một nguồn protein chất lượng, bột protein nhiên liệu tự nhiên của Ascent còn là GMO không có GMO, không có gluten và không có đậu nành. & NBSP;

19. Lực lượng tự nhiên Cỏ được cho ăn & nbsp; & nbsp;

Các loại bột whey protein được cho ăn nhiều nhất là cây váng cá hữu cơ tự nhiên.Chúng tôi chỉ sử dụng các chất cô đặc protein hữu cơ, không biến đổi gen có nguồn gốc từ những con bò sữa được cho ăn ở California được nuôi trong các trang trại gia đình. & NBSP;

Chúng tôi đầu tư rất nhiều thời gian và nỗ lực để đảm bảo rằng protein whey hữu cơ của chúng tôi là sản phẩm chất lượng cao nhất, trong bao bì tốt nhất có thể. & NBSP;

20. Dinh dưỡng MRM & NBSP;

MRM's Whey được bơm là một loại lắc protein whey 100% có vị rất tuyệt, hòa trộn dễ dàng và sự hấp thụ là nhanh chóng.Nó cũng có một hồ sơ axit amin lý tưởng để xây dựng khối lượng nạc chất lượng.Tất cả các protein thực hiện bữa sáng tuyệt vời, lắc trước và sau tập luyện vì tốc độ hấp thụ chưa từng có của chúng. & NBSP;

Mặc dù tên của nó, whey được bơm không phải là một sản phẩm oxit nitric và không chứa bất kỳ hợp chất bổ sung nào để tăng cường lưu lượng máu.Arginine tự nhiên xuất hiện là thứ duy nhất khác trong hỗn hợp.Whey được bơm đơn giản kết hợp với máy xay sinh tố, cốc lắc, hoặc thậm chí là một cái muỗng. & Nbsp;

Trên đây là một bài viết được tài trợ, các quan điểm thể hiện là những quan điểm của nhà tài trợ/tác giả và không đại diện cho quan điểm và quan điểm của Biên tập Outlook.

Loại bột protein nào là tốt nhất để tăng cơ?

Xây dựng cơ bắp - Để phát triển cơ bắp, hãy chọn một loại bột protein có giá trị sinh học cao [một giá trị đo lường mức độ cơ thể có thể hấp thụ và sử dụng protein].Whey protein và whey phân lập là những lựa chọn tốt nhất của bạn.Whey protein and whey isolates are your best options.

5 loại bột protein tốt nhất là gì?

8 Bột protein tốt nhất..
Tổng thể tốt nhất: Biosteel 100% whey protein ..
Sô cô la ngon nhất: Bây giờ thực phẩm whey protein kem sô cô la ..
Vanilla tốt nhất: Vanilla thực vật Garden of Life Sport ..
Thân thiện với ngân sách tốt nhất: Tiêu chuẩn vàng Dinh dưỡng tối ưu 100% whey ..
Hương vị ngon nhất [không phải vani hay sô cô la]: Cà phê đá ôn -xơ ..
Vegan tốt nhất: Vega Sport ..

Bột protein tốt nhất số 1 là gì?

Bột protein tốt nhất năm 2023 ..
Bây giờ là bột protein whey ..
Orgain Powder Protein hữu cơ ..
Garden of Life Sport Cỏ váng sữa ..
Protein thực vật hữu cơ Orgain + Superfoods Powder ..
Protein thực vật hữu cơ KOS ..
Protein Vega và Greens ..
Phương pháp của chúng tôi ..

Bột nào khiến bạn có được cơ bắp?

Những người muốn có một loại bột protein để thay thế bữa ăn hoặc ăn nhẹ hơn có thể muốn lấy một con váng sữa cô đặc hoặc casein.Các vận động viên đang tìm kiếm số lượng lớn và không chỉ đưa lên cơ bắp mà còn có một chút kích thước cũng có thể muốn tìm kiếm một người kiếm được hàng loạt.

Chủ Đề