Cách đo SpO2 trên Apple Watch sẽ
|
Apple đã trang bị tính năng đo nồng độ Oxy trong máu Apple Watch từ Series 6 trở đi. Giờ đây bạn có thể dễ dàng đo SpO2 trên Apple Watch mà không cần thiết bị chuyên dụng. Show Tính năng đo nồng độ oxy trong máu trên Apple Watch?Hiện tính năng đo nồng độ Oxy trong máu Apple Watch đã được Apple trang bị cho đồng hồ thông minh Apple Watch Series 6 trở đi. Để thực hiện tính năng SpO2 Apple Watch này, người dùng còn cần chuẩn bị thâm một chiếc điện thoại iPhone có cài đặt ứng dụng Apple Watch và chạy trên phiên bản hệ điều hành từ iOS 14 trở đi (từ iPhone 6S về sau).  Lưu ý: Trước khi đo nồng độ Oxy, người dùng cần đảm bảo cả đồng hồ Apple Watch S6 và iPhone đã được cập nhật hệ điều hành mới nhất. Ứng dụng đo nồng độ Oxy trong máu này hiện không khả dụng cho những người dùng dưới 18 tuổi. Lưu ý trước khi đo SPO2 trên Apple WatchTrước khi thực hiện đo SpO2 trên đồng hồ Apple Watch, người dùng cần chuẩn bị các điều kiện sau: - Đảm bảo rằng ứng dụng Blood Oxygen đã có sẵn ở quốc gia hoặc vùng lãnh thổ nơi bạn đang sống để có thể thực hiện đo SpO2. Với người dùng tại Việt Nam thì có thể yên tâm sử dụng bởi ứng dụng Blood Oxygen có khả dụng. - Cập nhật đồng hồ Apple Watch Series 6 lên phiên bản mới có thể, tối thiểu phải từ watchOS 7. - Ứng dụng Blood Oxygen hiện không có sẵn cho người dưới 18 tuổi. Người dùng có thể kiểm tra hoặc cài đặt xác nhận trên Hồ sơ Y tế của ứng dụng Sức khỏe trên iPhone. Thao tác kiểm tra như sau: Mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone và chọn hình ảnh đại diện tại góc phải màn hình rồi chọn ID y tế và thiết lập số tuổi chính xác của bạn. Cách đo nồng độ oxy trong máu Apple WatchTính năng đo nồng độ oxy trong máu là một trong nhiều tính năng theo dõi sức khỏe trên Apple Watch mà mọi người nên sử dụng giúp theo dõi sức khỏe mỗi ngày. 1. Đo nồng độ Oxy trong máu Apple Watch trên iPhoneBước 1. Trước tiên người dùng mở ứng dụng Sức khỏe trên điện thoại iPhone. Bước 2. Lần lượt thiết lập các bước theo chỉ dẫn trên màn hình. Trường hợp không thấy lời nhắc thiết lập, nhấn chọn tab Duyệt > chọn Hô hấp > chọn Oxy trong máu > chọn Thiết lập Oxy trong máu. Bước 3. Sau khi thiết lập hoàn tất, bạn mở ứng dụng Blood Oxygen trên Apple Watch để đo nồng độ oxy trong máu. Nếu người dùng không thấy ứng dụng này trên đồng hồ Apple Watch thì có thể tìm và tải ứng dụng Blood Oxygen từ App Store của Apple Watch về máy. 2. Đo nồng độ Oxy trong máu bằng Apple WatchBước 1: Đeo đồng hồ Apple Watch Series 6 trên tay và khởi động thiết bị. Bước 2: Chọn mở ứng dụng Blood Oxygen trên Apple Watch. Lưu ý, khi đo cần giữ nguyên cổ tay thẳng và hướng mặt đồng hồ lên trên. Bước 3: Nhấn vào Start (Bắt đầu) để đồng hồ chuẩn bị đo SpO2 rồi chờ khoảng 15 giây. Trong thời gian đó hãy giữ cổ tay không chuyển động. Bước 4: Sau 15 giây quá trình đo sẽ hoàn tất và trả về kết quả hiện trên màn hình. Sau đó người dùng chọn Done (Xong). Lưu ý: Để có kết quả đo SpO2 tốt nhất, khi đeo đồng hồ người dùng cần đảm bảo mặt sau của Apple Watch tiếp xúc với da. Đeo Apple Watch không nên quá chặt hoặc quá lỏng, đảm bảo có không gian để da hô hấp, cho kết quả đo Oxy trong máu chính xác nhất. Theo dõi lịch sử đo Oxy trong máu trên iPhoneGiống như các tính năng theo dõi sức khỏe khác trên Apple Watch như đếm bước chân hay theo dõi giấc ngủ, người dùng cũng có thể xem lịch sử đo nồng độ Oxy trong máu bằng ứng dụng Sức khỏe trên iPhone. Các thao tác truy cập ứng dụng Sức khỏe để xem lịch sử đo SpO2 đơn giản như sau: Mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone > nhấn vào tab Browse (Duyệt) > chọn Respiratory (Hô hấp) > chọn tiếp Oxy trong máu (Blood Oxygen) > xem chi tiết các thông số đo nồng độ SpO2 theo thời gian năm (Year)/ tháng (Month)/tuần (Week) hay ngày (Day). Để xem tất cả dữ liệu, bạn nhấn chọn Hiển thị tất cả dữ liệu (Show All Data) sẽ hiển thị bảng thống kê đầy đủ các kết quả đã đo được. Bài viết trên đây đã hướng dẫn người dùng chi tiết điều kiện và cách sử dụng tính năng đo SpO2 trên Apple Watch. Mong rằng với những hướng dẫn này bạn có thể dễ dàng tự thao tác và thu được kết quả kiểm tra chính xác nhất.
Công nghệ đo lường chỉ số SpO2 không phải là công nghệ mới trên đồng hồ thông minh nhưng vẫn chưa được áp dụng rộng rãi. Là ông lớn trong lĩnh vực công nghệ, Apple đương nhiên không thể chậm trễ trong việc đưa tính năng này vào dòng smartwatch mới nhất của mình: Apple Watch Series 6. Tuy vậy trải nghiệm của người dùng lại đặt ra một dấu chấm hỏi lớn về mức độ hiệu quả của tính năng đo chỉ số SpO2 trên Apple Watch so với các thiết bị chuyên dụng, cụ thể như thế nào, hãy cùng Mac Insta đọc tiếp nhé! SpO2 viết tắt của cụm từ “Saturation of peripheral oxygen” nghĩa là độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi (hay còn gọi là nồng độ oxy trong máu, chỉ số oxy hóa máu). Việc theo dõi chỉ số SpO2 thường xuyên là vô cùng quan trọng, đặc biệt trong quá trình tập luyện thể thao cường độ cao hoặc với những người có sẵn bệnh lý như tim mạch, huyết áp, hen suyễn. Một số ứng dụng của việc áp dụng chỉ số SpO2 vào thực tế có thể kể đến như: – Khi tập luyện thể thao quá sức, chỉ số SpO2 sẽ sụt giảm báo hiệu lượng oxy hiện tại không đủ cung cấp cho các cơ quan, nếu tiếp duy trì cường độ vận động có thể gây chấn thương, thậm chí là đột quỵ – Khi đi leo núi, thám hiểm, càng lên cao áp suất không khí càng giảm, lượng oxy trong không khí càng thấp dẫn đến chỉ số SpO2 cũng sụt giảm. Bằng việc nhìn vào chỉ số này, bạn có thể quyết định có nên đi tiếp hay không. Trong buổi ra mắt sản phẩm, đại diện Apple cũng nhấn mạnh vai trò của chỉ số SpO2, đặc biệt trong giai đoạn Covid-19 khiến nhiều người mắc các bệnh về phổi. Tuy nhiên theo Geoffrey Fowler, chuyên gia công nghệ của trang Washington Post và là một trong những người đầu tiên sử dụng mẫu Watch Series 6 của Apple, tính năng đo SpO2 trên mẫu đồng hồ mới của Apple “hầu như vô dụng”. “Lần đo đầu tiên, Apple Watch 6 hiển thị mức oxy trong máu của tôi là 88% – thấp đáng kinh ngạc, trong khi tôi sức khỏe tốt và không bị khó thở. Năm phút sau, tôi kiểm tra lại thì chỉ số SpO2 là 95%. Mỗi lần thử tiếp theo lại cho một kết quả khác nhau”, Geoffrey cho biết. Thử nghiệm và so sánh với thiết bị đo SpO2 chuyên dụng của hãng Medline, Geoffrey cho biết đồng hồ của Apple thường cho độ chênh lệch 2 đến 3%, có lúc là 7%. Trong khi đo, người dùng Apple Watch 6 phải giữ đồng hồ trên cổ tay trong 15 giây, còn sản phẩm của Medline được kẹp vào ngón. Cơ chế chung của các thiết bị đo độ bão hòa oxy trong máu là sử dụng cảm biến áp vào da. Ánh sáng từ cảm biến sẽ chiếu xuyên qua da để phát hiện màu sắc của máu, từ đó tính toán nồng độ oxy. Geoffrey đã thử trên một số người dùng với màu da khác nhau và đều cho kết quả chênh lệch so với máy đo chuyên dụng. Apple không bình luận về nghi vấn cảm biến đo SpO2 trên Watch Series 6 bị lỗi. Hãng này sau đó gửi lại cho Geoffrey một chiếc Watch Series 6 khác kèm 8 chiếc dây đeo để thử nghiệm. Tuy nhiên, Geoffrey cho hay tình trạng chênh lệch kết quả đo vẫn diễn ra. Trong nhiều tình huống, đồng hồ của Apple còn báo “đo không thành công”. Trên website sản phẩm, Apple ghi chú tính năng đo nồng độ oxy này không dùng cho mục đích y tế, mà chỉ dùng cho mục đích thể dục và theo dõi sức khỏe chung. Sản phẩm này cũng chưa được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Thuốc của Mỹ cấp chứng nhận, theo Washington Post. Tính năng đo nồng độ oxy trong máu trên Apple Watch Series 6 hiện vẫn chưa được hỗ trợ tại Việt Nam, trong thời gian chờ đợi, hy vọng rằng nhà Táo khuyết sẽ tiếp thu các ý kiến và thực hiện những nâng cấp, chỉnh sửa cần thiết, để Apple Watch có thể trở thành trợ thủ đắc lực của con người trong việc bảo vệ sức khỏe, đặc biệt giữa tình hình đại dịch Covid-19 vẫn đang diễn biến phức tạp trên toàn thế giới. Thảm khảo thêm các phụ kiện khác sử dụng cho Apple Watch tại đây Quý khách cần thêm thông tin, đừng ngần ngại liên hệ hotline hoặc inbox trực tiếp qua Facebook cho chúng tôi Tại đây |
