Cách thiền không buồn ngủ
Tại sao khi thiền định lại buồn ngủadmin 09/12/2019 Hỏi đáp thiền Giống như bạn phải làm việc vất vả suốt 12 tiếng mệt mỏi, giờ có lẽ đặt bạn ở chỗ nào bạn cũng ngủ ngon lành vậy. Lúc này cả cơ thể và tâm trí bạn được nghỉ ngơi, bạn đang ở trong sự bình an và thỏa mãn. Bạn đang cảm thấy nhẹ nhàng thanh thản, an toàn và hạnh phúc. Ngoài ra bạn sẽ thấy, sau một thời gian Thiền, giấc ngủ hằng đêm của bạn cũng rất sâu và chẳng còn thấy con cừu nào để đếm nữa Bạn có câu hỏi hay thắc mắc về Thiền, hãy đừng ngại nhắn tin cho page theo link bên dưới để Thiền Sahaja Yoga giải đáp cho bạn nhé! Link facebook: Thiền Sahaja Yoga Việt Nam Share
|