Tuy nhiên, trong thời gian chờ đợi, chúng ta vẫn phải áp dụng những cách chữa đau đầu cho bà bầu để bảo vệ sức khỏe thai phụ và thai nhi.
Tại sao bà bầu bị đau đầu?
Chứng đau đầu ở thai phụ có nhiều nguyên nhân khác nhau. Đôi khi nó là biểu hiện thường gặp của một số bệnh từ thông thường đến phức tạp như cảm cúm, tim mạch hay thậm chí là tiền sản giật, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.
- Hormone nội tiết tố thay đổi khi mang thai là nguyên nhân chính dẫn đến chứng đau đầu ở bà bầu.
- Tình trạng ốm nghén, căng thẳng và mệt mỏi cũng góp phần làm tình trạng này trở nên trầm trọng hơn.
- Bà bầu còn bị đau đầu do mắc chứng viêm xoang khi mang thai.
- Ngoài ra, chế độ ăn uống không lành mạnh tác động không nhỏ đến hệ thần kinh của mẹ bầu.
Ngoài ra, tùy vào thời gian mang thai, bà bầu có thể bị đau đầu do:
- 3 tháng đầu tiên: Do sự thay đổi hormone, căng cơ, thay đổi vóc dáng, xáo trộn tuần hoàn máu ở cơ thể bà mẹ.
- 3 tháng cuối: Do trọng lượng của thai nhi tăng lên, cản trở quá trình lưu thông máu lên não.
Một số yếu tố khác làm tăng chứng đau đầu ở bà mẹ là: stress, mệt mỏi, chế độ ăn uống quá nhiều caffein, thiếu ngủ, uống ít nước, đói, hạ đường huyết
Nhiều bà mẹ xuất hiện chứng đau nửa đầu trong quý I của thai kỳ. Đau nửa đầu có biểu hiện đau nhói một bên đầu, kèm theo khó chịu khác như nôn hoặc buồn nôn.
Ảnh hưởng của chứng đau đầu khi mang thai đến mẹ bầu và thai nhi?
Chứng đau đầu khi mang thai thường hành hạ mẹ bầu vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Không ít mẹ bầu nghĩ rằng đây chỉ là triệu chứng bình thường và bỏ qua nhanh chóng.
Tuy nhiên, mẹ bầu có biết đau đầu thai kỳ báo hiệu nguy cơ tiền sản giật, biến chứng xảy ra đa số ở 3 tháng đầu mang thai.
Đi kèm với bệnh này, đó là chứng cao huyết áp, sưng phù cơ thể, thừa protein trong nước tiểu. Nếu không điều trị và cải thiện kịp thời, tình hình sẽ trở nên nguy hiểm khi mẹ bầu tiến về 3 tháng cuối.
Tác dụng phụ của đau đầu, mệt mỏi khi mang thai ảnh hưởng khá nhiều đến sinh hoạt, lối sống và cả chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu. Theo đó, sức khỏe của bầu và cả sự phát triển của thai nhi bị tác động không tốt.
Một số cách chữa đau đầu cho bà bầu hiệu quả, an toàn
Chỉ với một số giải pháp đơn giản cộng với chế độ luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý, các mẹ bầu sẽ hết đau đầu nhanh chóng.