Xông hơi mặt là một trong những phương pháp trị mụn, làm trắng da được phái đẹp tin tưởng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được các bước xông mặt và các cách xông mặt sao cho hiệu quả. Cùng Đẹp365 khám phá ngay những mẹo xông hơi mặt ngay trong bài viết sau đây.
Xông hơi mặt có tác dụng gì?
- Xông hơi mặt giúp lỗ chân lông trên bề mặt da được nở ra giúp loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn hiệu quả.
- Các mao mạch dưới da luân chuyển nhanh chóng và đều đặn hơn giúp da thêm khỏe mạnh.
- Giúp da tăng cường thải độc, kích thích sản sinh collagen… giúp trẻ hoá làn da, cho làn da thêm mịn màng, chắc khỏe. Thực hiện đúng cách xông mặt và đều đặn bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng khỏe tự nhiên như ý.
>>Xem thêm: 4 Lợi ích không ngờ của việc xông hơi mặt thường xuyên
4 bước xông mặt tại nhà chuẩn spa trị mụn hiệu quả
Xông mặt như thế nào để sở hữu một làn da khỏe đẹp như khi chăm sóc tại spa là thắc mắc mà rất nhiều người đặc biệt quan tâm. Hãy cùng Đẹp365 tham khảo 4 bước xông mặt tại nhà chuẩn spa dưới đây:
- Bước 1 – Vệ sinh da mặt trước khi xông: Để đạt hiệu quả xông mặt tốt nhất, hãy rửa sạch mặt và tẩy tế bào chết cho da mặt trước.
- Bước 2 – Chuẩn bị nước xông mặt: Chuẩn bị một lượng nước xông vừa đủ, khi nước sôi cho vào các nguyên liệu/tinh dầu xông mặt.
- Bước 3 – Xông mặt: Cách xông mặt đúng là trùm kín đầu bằng khăn và mở nắp nồi xông cho hơi nóng bay ra từ từ. Khoảng cách lý tưởng khi xông mặt là cách nồi xông từ 30 – 35 cm.
- Bước 4 – Massage thu nhỏ lỗ chân lông sau khi xông: Sau khi xông, da mặt sẽ tiết nhiều bụi bẩn và chất nhờn, bạn có thể dùng khăn lau sạch và dùng đá viên/cây lăn mặt để massage thu nhỏ lỗ chân lông.
>> Xem thêm: 6 Nguyên liệu xông hơi mặt từ thiên nhiên cực hiệu quả
Cách xông mặt tại nhà trị mụn, sáng da hiệu quả
1. Cách xông mặt bằng lá tía tô
Hướng dẫn cách xông mặt với lá tía tô
- Làm sạch da mặt cách tẩy trang [nếu trang điểm] và sử dụng sữa rửa mặt
- Dùng 1 nắm lá tía tô đã rửa sạch đun sôi.
- Cho nước lá tía tô ra chậu rồi đưa mặt gần để xông hơi mặt với khăn trùm phần đầu và bao cả chậu nước để hơi nóng không bị thoát ra bên ngoài quá nhiều làm giảm hiệu quả.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần bạn sẽ bất ngờ với làn da trắng sáng bật tone của mình. Lưu ý đối với phương pháp này bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để tránh bắt nắng da.
2. Cách xông mặt bằng gừng và trà xanh
Tinh chất trà xanh được sử dụng làm serum dưỡng da, kem dưỡng trắng da của các thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên nổi tiếng trên khắp thế giới. Khi kết hợp cùng nguyên liệu xông hơi mặt là gừng sẽ có tác dụng làm săn chắc, căng mịn da, từ đó loại bỏ các nếp nhăn do lão hóa vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 100 gram lá trà xanh
- 1 củ gừng
- 1 thìa cà phê muối
- Chanh
- 1 lít nước lọc
Cách thực hiện xông hơi da mặt với gừng và trà xanh tại nhà
- Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt để giúp cho lỗ chân lông thông thoáng dễ hấp thụ tinh chất.
- Đun sôi nước với lá trà xanh đã rửa sạch vò vừa nát, sau đó đổ tất cả nguyên liệu còn lại vào rồi tiếp tục đun thêm 3 phút và cho nước ra chậu để xông hơi.
- Khi nước đã nguội, cho lại vào nồi để đun sôi và tiếp tục xông hơi. Thực hiện lặp lại đến 3 lần.
Xông hơi da mặt bằng lá trà xanh là cách làm trắng an toàn, tiết kiệm và quan trọng là cực kỳ hiệu quả. Hơn nữa, lá trà xanh cũng giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm tốt và loại bỏ khuyết điểm cho làn da mịn màng.
3. Cách xông mặt bằng chanh sả
Các bước thực hiện cách xông mặt trắng da bằng sả chanh:
- Sử dụng một 5-7 cây sả tươi, đập dập rồi cho vào nồi nước đang đun đến khi nước sôi lên.
- Cho thêm chanh tươi cắt lát và đun thêm 2 phút.
- Cho vào chậu nước rồi dùng một chiếc chăn mỏng trùm lại xông hơi cho da.
- Mồ hôi tiết ra khi xông hơi với sả mang theo các loại độc tố ra khỏi làn da.
Lưu ý cách xông mặt bằng chanh và sả sẽ đem lại kết quả nếu bạn kiên trì sử dụng 2-3 lần 1 tuần.
4. Cách xông mặt trắng da với lá bưởi
Tinh dầu có trong lá bưởi chứa nhiều dưỡng chất giúp da trắng sáng và mịn màng hơn. Lá bưởi cũng là nguyên liệu dễ tìm kiếm nhất, không mất nhiều công sức nhưng mang lại lợi ích không nhỏ.
Cách thực hiện xông mặt với lá bưởi tại nhà
- Nghiền nhỏ lá bưởi rồi cho vào nước nóng và tiến hành xông hơi.
- Chỉ nên thực hiện cách xông mặt từ 5-10 phút 2-3 ngày/lần, mỗi lần xông hơi hãy nhắm mắt thư giãn và vệ sinh da mặt thật kĩ trước khi thực hiện.
5. Cách xông hơi mặt tại nhà bằng hoa cúc
Cách thực hiện xông hơi mặt trị mụn ẩn:
- Đổ nước nóng ra một bát sạch, chọn một ít cánh hoa cúc tươi, đã được rửa sạch.
- Xông hơi khoảng 8-10 phút là vừa đủ.
- Cách xông mặt với hoa cúc nên thực hiện đều đặn mỗi tuần, lấy sạch bụi bẩn, giảm mụn đáng kể. Chưa kể hoa cúc kháng viêm, chữa lành vết thương nhanh hỗ trợ tốt cho da nhạy cảm.
6. Cách xông hơi mặt tại nhà bằng rễ cam thảo và bạc hà
Có thể đây là hai nguyên liệu khó tìm nhưng sẽ mang lại tác dụng không ngờ cho phái đẹp khi chăm sóc da mặt hàng ngày. Đây là nguyên liệu giúp giải độc, thư giãn tinh thần, giảm mệt mỏi và mang lại sức sống cho da.
- Rửa sạch rễ cam thảo và bạc hà, cho vào một nồi nước rồi đun sôi rồi tắt bếp và trùm khăn ủ khoảng 10-15 phút.
- Sau khi xông hơi, lỗ chân lông sẽ giãn nở, làm da thông thoáng để các sản phẩm dưỡng có cơ hội thẩm thấu sâu hơn.
- Dùng toner cân bằng da và se khít lỗ chân lông sau khi xông mặt
7. Cách xông mặt trị mụn ẩn bằng vỏ bưởi
Nguyên liệu xông mặt tại nhà: vỏ bưởi khô hoặc tươi, 2 lít nước sạch.
Cách thực hiện xông hơi mặt trị mụn ẩn:
- Cắt vỏ bưởi tươi thành các miếng mỏng cho vào bếp đun cùng 2 lít nước.
- Đến khi sôi vặn lửa nhỏ để tinh dầu thiên nhiên tiết ra nước khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
- Sau đó, dùng khăn quấn trùm đầu kín và xông hơi như thông thường.
- Sau 10-20 phút, tùy loại da thì kết thúc xông hơi, lau nhẹ cho khô da.
8. Xông mặt với chậu nước nóng
- Đầu tiên, bạn sẽ cần đun sôi một lượng nước vừa đủ trên nồi [khoảng vài cốc nước].
- Trong khi chờ nước sôi, bạn hãy tẩy trang. Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt và dùng khăn mềm thấm khô.
- Sau khi nước đã sôi, bạn nhắc nồi ra khỏi bếp. Bạn có thể thêm vào các loại thảo dược hoặc tinh dầu tự nhiên.
- Tiến hành xông hơi bằng cách đưa mặt lên trên phần hơi nước và dùng khăn tắm trùm kín phần đầu. Kết hợp nhắm mắt và hít thở sâu để hơi nước nóng tác động lên da nhằm làm sạch da mặt và giãn nở lỗ chân lông.
- Thực hiện xông hơi bằng cách này trong khoảng 10 phút hoặc đến khi nước hết nóng.
9. Xông mặt với vòi sen
- Mở nước vòi sen đến khi nước nóng và bốc hơi.
- Trong khi chờ nước nóng, bạn hãy rửa mặt thật sạch để loại bỏ hoàn toàn mỹ phẩm, bụi bẩn, bã nhờn.
- Đứng yên và cẩn thận đưa mặt lại gần hơi nước nóng tỏa ra từ vòi sen trong khoảng 5 phút. Bạn cần lưu ý căn chỉnh vòi sen, tránh để nước nóng chạm người gây ra bỏng.
- Sau cùng, bạn hạ nhiệt độ nước và tắm lại là hoàn tất việc xông hơi.
- Cách này chỉ áp dụng khi phòng tắm của bạn có không gian kín.
10. Xông mặt với khăn ấm
- Ngâm một chiếc khăn tay sạch, mềm trong nước nóng, có thể thêm một chút thảo mộc hoặc tinh dầu.
- Buộc tóc gọn gàng ra sau, lấy khăn ra và vắt bớt nước.
- Đắp khăn lên mặt sao cho khăn trùm kín khắp khuôn mặt, bao gồm cả mắt.
- Nằm thư giãn trong khoảng 5 phút.
- Lưu ý: Bạn không nên để khăn nóng quá sẽ gây bỏng da mặt. Đồng thời, khăn cũng không nên vắt quá khô mã hãy còn giữ một chút nước.
11. Cách xông mặt bằng tinh dầu thiên nhiên
Xông mặt với tinh dầu thiên nhiên cũng mang lại hiệu quả không kém so với các cách xông mặt đã nêu trên. Trong tinh dầu có chứa nhiều dưỡng chất giúp giữ cho làn da mềm mại, trắng sáng. Ngoài ra, xông hơi tinh dầu còn giúp bạn có được một giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Để xông hơi mặt bằng tinh dầu, hãy thực hiện các bước sau :
- Đun sôi một lượng nước vừa đủ và cho vào vài giọt tinh dầu tùy ý.
- Trùm khăn kín đầu, để mặt cách nước xông khoảng 30cm và bắt đầu xông.
- Rửa mặt với nước lạnh hoặc chườm đá viên để se khít lỗ chân lông.
12. Cách xông mặt bằng máy
Ngoài việc xông mặt theo cách truyền thống, bạn cũng có thể tham khảo xông mặt bằng máy. Cách này rất phù hợp cho những ai bận rộn, không có nhiều thời gian để chăm sóc da mặt. Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều máy xông mặt với giá thành thuộc nhiều phân khúc khác nhau. Giá cả phổ biến từ 200 nghìn đến 1.5 triệu đồng. Bạn nên chọn mua một chiếc máy phù hợp với ngân sách từ một thương hiệu uy tín để sử dụng.
Sau khi xông hơi mặt thì nên làm gì?
Sau khi xông hơi mặt, bạn nên đợi từ khoảng 10 – 15 phút để giúp se khít lỗ chân lông. Và thực hiện các bước dưỡng da ban đêm như bình thường. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da hoặc serum dưỡng da thoa nhẹ lên da.
Bạn cũng có thể dùng thêm với một số loại mặt nạ để cung cấp dưỡng chất cho làn da như: mặt nạ collagen, mặt nạ giấy, mặt nạ sữa ong chúa, có khả năng bổ sung các dưỡng chất cho làn da. Điều này giúp da bạn trở nên mịn màng tươi trẻ.
Tác hại của xông hơi mặt sai cách
Bên cạnh công dụng tuyệt vời đã kể, bạn cũng cần lưu ý cái gì cũng có hai mặt nếu bạn sử dụng nó sai cách. Khi bạn thiếu kiến thức chuẩn và không tuân theo quy trình đúng thì sẽ đem tới tác hại của xông mặt không mong muốn:
- Lạm dụng xông bằng các nguyên liệu xông hơi mặt như lá như tía tô, lá chanh, ngải cứu,.. sẽ khiến da bị giãn nở lỗ chân lông quá mức. Khi lỗ chân lông mở quá mức sẽ là môi trường thuận lợi để bụi bẩn và vi khuẩn trú ngụ, dễ gây mụn.
- Da mặt sau khi xông hơi sẽ tiếp xúc trực tiếp với môi trường ẩm bên ngoài và làm cho da bạn sẽ mềm và dễ bong tróc. Nếu bạn lau quá mạnh tay sẽ làm tổn thương bề mặt da, gây lão hoá da, và làm da sần sùi.
- Nếu bạn xông mặt quá lâu sẽ rất dễ gây ra tình trạng bỏng da. Lúc này da sẽ vô cùng nhạy cảm và thời gian phục hồi sẽ rất lâu và tốn nhiều tiền của bạn.
Những điều cần lưu ý khi xông hơi da mặt
Xông mặt tại nhà tuy dễ thực hiện nhưng không phải ai cũng biết cách xông mặt đúng. Nằm lòng một số lưu ý sau để thu được hiệu quả tối ưu từ việc xông hơi mặt:
- Thời gian xông: Chỉ nên xông mặt từ 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần khoảng 15-20 phút. Không nên xông mặt quá nhiều vì sẽ khiến lỗ chân lông giãn nở lớn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ gây viêm lỗ chân lông.
- Loại da: Mỗi người có một loại da khác nhau và tùy theo loại da mà có thời gian và cách xông khác nhau. Ví dụ:
- Da dầu: Nếu bạn có da dầu, hãy xông mặt từ 10-15 phút.
- Da khô: Đối với làn da khô, bạn chỉ nên xông trong khoảng 5 phút. Tránh xông lâu vì sẽ khiến da trở nên ngày càng khô hơn.
- Da mụn: Hãy áp dụng thời gian xông trong khoảng 10 phút đối với da mụn.
>> Tham khảo thêm 5 lưu ý khi xông hơi mặt tại nhà
Chăm sóc da đúng cách sau khi xông mặt
Cụ thể, sau khi xông hơi mặt bạn cần rửa mặt lại bằng nước mát và dùng khăn bông mềm nhẹ nhàng thấm khô. Nước hoa hồng sẽ được sử dụng tiếp theo để cân bằng da và se khít lỗ chân lông. Bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm hoặc serum.
Lúc này cũng là thời điểm thích hợp để làn da hấp thu dưỡng chất. Do đó, bạn hãy kết hợp sử dụng tinh dầu cùng một số loại mặt nạ để bổ sung dưỡng chất tối ưu cho da. Các loại mặt nạ có thể sử dụng để làn da mịn màng tươi trẻ như: mặt nạ hoa hồng, mặt nạ collagen, mặt nạ sữa ong chúa, mặt nạ mật ong…
Trên đây, Đẹp365 đã chia sẻ tới bạn những cách xông mặt đơn giản và hiệu quả nhất tại nhà để trị mụn, làm sáng da. Đừng quên tiếp tục theo dõi Đẹp365 để “bỏ túi” thêm nhiều cách chăm sóc da hữu ích nhé!
>> Xem thêm:
- 5 nguyên liệu xông mặt trị mụn ẩn dưới da bạn không ngờ đến
- Hướng dẫn cách xông hơi mặt trị mụn hiệu quả cực kỳ cao
- Tại sao xông mặt lại lên mụn?
Lý do xông mặt lại làm bạn lên mụn là do bạn đã áp dụng phương pháp này sai cách. Nếu bạn quá lạm dụng cách xông mặt tại nhà thì sẽ làm da mặt bị khô. Từ đó, mặt sẽ tự tăng sinh bã nhờn để điều tiết, nếu quá mức sẽ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Không vệ sinh sạch sẽ trước khi xông hơi mặt cũng là một nguyên nhân gây mụn. Khi da mặt còn bẩn thì việc xông hơi sẽ làm các chất bẩn thấm ngược vào bên trong gây nên mụn. Nguyên nhân cuối cùng chính là việc chà xát mặt quá mạnh sau khi xông. Việc này sẽ làm da bị tổn thương và rất dễ hình thành mụn.
- Nên xông mặt khi nào?
Bạn nên xông mặt trước khi đắp mặt nạ đất sét. Khi lỗ chân lông giãn nở sau khi xông hơi mặt sẽ giúp mặt nạ phát huy tối đa công dụng hút hết dầu thừa và cặn bẩn nằm sâu ở dưới lỗ chân lông. Đảm bảo da mặt bạn sẽ vô cùng thông thoáng và hạn chế được tình trạng gây mụn do bít tắc lỗ chân lông. Lưu ý là chỉ nên xông mặt và đắp mặt nạ đất sét tối đa 3 lần/ tuần để không làm khô da bạn nhé.
- Nên bỏ gì vào máy xông hơi mặt?
Tùy vào các loại máy xông hơi mặt có trên thị trường. Nếu máy bạn đang dùng có thể bỏ thêm nguyên liệu xông mặt tại nhà thì bạn có thể bỏ một vài lát chanh. Hoặc bạn cũng có thể thêm các loại lá thảo dược tươi như lá sả, ngải cứu, tía tô, kinh giới hoặc các loại tinh dầu chuyên dụng vào ngăn đựng riêng của máy.
- Có nên mua máy xông mặt không?
Máy xông mặt là một thiết bị làm đẹp được chị em rất quan tâm gần đây. Sử dụng máy xông hơi mặt tại nhà bạn sẽ giúp bạn chăm sóc da cẩn thận, tốt hơn các phương pháp xông mặt thông thường. Sử dụng máy xông hơi mặt sẽ cho bạn cảm giác như đang được chăm sóc tại spa nhưng với chi phí tiết kiệm và không hề tốn thời gian đi lại. Còn chần chừ gì mà không sắm ngay cho mình máy xông hơi mặt tại nhà nào
Ngày nào cũng xông hơi mặt?
Câu trả lời là không nha. Cũng chỉ nên xông da từ 1 – 2 lần/tuần thôi nhé. Còn với nàng da dầu bạn có thể xông hơi từ 2 lần/ tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông. Tuy nhiên không nên vượt quá 2 lần/ tuần để tránh làm to lỗ chân lông.Xong mặt bảo lâu thì rửa mặt?
Sau khi xông hơi mặt, bạn dùng bông tẩy trang lau khô lại da mặt cho sạch và ráo nước và bạn cần phải chờ khoảng 10 - 15 phút rồi hãy rửa mặt lại bằng nước mát nhé.Nên xong bảo nhiêu lần 1 tuần?
Với một người có sức khỏe bình thường, các chuyên gia khuyên mỗi tuần chỉ nên xông hơi từ 3 đến 4 lần, tức là cách ngày xông hơi 1 ngày. Thời gian xông hơi có thể kéo dài từ 20 - 30 phút.Xông mặt bằng sả bảo nhiêu lần 1 tuần?
Da khô, nhạy cảm, dễ kích ứng: bạn có thể xông hơi mặt bằng sả 1 – 2 lần/ tuần. Mỗi lần xông khoảng 10 – 15 phút. Da dầu hoặc da hỗn hợp: bạn xông 2 - 3 lần/ 1 tuần, mỗi lần khoảng 10 – 15 phút.