Có nên đắp cám gạo thường xuyên

Cám gạo rất giàu vitamin và dưỡng chất, trong đó có loại đặc biệt tốt cho da mụn là Vitamin B5. Nếu sử dụng mặt nạ cám gạo thường xuyên, các dưỡng chất này sẽ thẩm thấu qua da giúp điều trị mụn và cung cấp độ ẩm cho da sáng mịn, tươi trẻ đầy sức sống.

I. Mặt nạ cám gạo có tốt không? 

Mặt nạ cám gạo là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc được nhiều chị em tin dùng để trị mụn, làm trắng mịn và dưỡng ẩm da. Ngoài bột cám gạo thiên nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ giấy dưỡng da chứa tinh chất từ thành phần này. Câu hỏi đặt ra ở đây là: Nên sử dụng loại thiên nhiên hay chiế t xuất?

Nên sử dụng bột gạo thiên nhiên hay mặt nạ chiế t xuất cám gạo?

Theo khảo sát của chúng tôi, mỗi loại sẽ có ưu nhược điểm riêng. Mặt nạ cám gạo thiên nhiên cho hiệu quả nhanh hơn, có giá thành rẻ hơn. Ít gây tác dụng phụ nhưng lại mất thời gian pha chế với quy trình thực hiện phức tạp.

Trong khi đó, mặc dù mặt nạ giấy chiết xuất cám gạo có thể làm bí da gây nổi mụn nhưng cách sử dụng lại đơn giản, tiện lợi mang theo bên mình. Ngoài ra, loại này thường kết hợp một vài dưỡng chất khác mang tới nhiều công dụng hơn cho làn da.

Tóm lại, dùng mặt nạ giấy hay bột thiên nhiên tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng và điều kiện của bạn. Nếu biết cách sử dụng thông minh, linh hoạt trong từng trường hợp, chắc chắn bạn sẽ có làn da ưng ý với chi phí không quá cao.

II. Tổng hợp 5 loại mặt nạ cám gạo trị mụn tốt nhất

Bột gạo sau khi mua về, bạn nên bảo quản kĩ để sử dụng dần bằng cách cho bột vào hũ thủy tinh sạch, kín, để nơi khô ráo và tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp sẽ làm bột bị giảm chất lượng. Dưới đây là 5 công thức mặt nạ bột cám gạo dưỡng trắng da thích hợp cho da mụn.

1. Bột cám gạo, mật ong: Chống viêm

Khả năng kháng khuẩn của mật ong từ lâu đã được áp dụng để chữa mụn. Bôi nguyên liệu này lên da giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng mụn viêm đỏ rất tốt. Kết hợp mật ong và cám gạo thì hiệu quả làm trắng da, làm xẹp mụn được tăng lên rõ rệt.

Mật ong và cám gạo diệt khuẩn, làm xẹp mụn

• Trộn bột gạo với nước ấm thật kĩ cho bột hòa quyện hoàn toàn
• Tiếp tục thêm mật ong vào khuấy đều được hỗn hợp hoàn chỉnh
• Bôi hỗn hợp lên toàn mặt, chú ý bôi lớp dày vừa phải, tránh vùng mắt
• Khi mặt nạ khô, bạn rửa sạch da bằng nước mát
• Thực hiện 3 lần/tuần để cảm nhận sự cải thiện của làn da

Có thể bạn quan tâm: Mặt nạ Trà Xanh và 5 lưu ý cần nhớ giúp bạn Dưỡng Da, Trị Mụn hiệu quả

2. Mặt nạ cám gạo, sữa tươi: Dưỡng ẩm da

Da nhạy cảm, có mụn và dễ kích ứng nên kết hợp cám gạo với sữa tươi hoặc sữa chua. Đây là hai nguyên liệu lành tính, không chỉ dưỡng ẩm da vượt trội, giúp da căng mịn, sáng khỏe mà còn tẩy da chết, loại bỏ mụn và vết thâm nhanh chóng.

• Cho bột cám gạo vào bát, thêm sữa tươi hoặc sữa chua vào khuấy đều, trộn thật kĩ
• Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, lau sơ bằng khăn mềm
• Khi da vẫn còn ẩm, dùng chổi đắp mặt quét hỗn hợp lên da
• Đắp mặt nạ trong 20 phút, loại bỏ nó bằng nước mát

Bạn lưu ý, chỉ sử dụng sữa tươi và sữa chua trắng, không thêm đường hay các hương vị khác để tránh làm da bị dị ứng. Mặt nạ này bạn có thể đắp 3-4 lần/tuần để cảm nhận sự cải thiện của làn da.

3. Mặt nạ trà xanh cám gạo cho da dầu

Quá nhiều dầu thừa và bã nhờn sẽ làm bít tắc lỗ chân lông sinh ra mụn. Chè xanh sẽ hấp thụ dầu, giúp bề mặt da thông thoáng đồng thời các chất diệt khuẩn và chống oxy hóa trong bột trà xanh có tác dụng làm xẹp các nốt mụn đang sưng đỏ.

Mặt nạ cám gạo trà xanh thích hợp cho da dầu

? Cách thực hiện

• Trộn bột gạo với nước lọc thành hỗn hợp sệt, sau đó thêm bột chè xanh và dấm táo và khuấy kĩ
• Bạn rửa mặt sạch với nước rồi bôi hỗn hợp lên da trong 15 phút
• Không nên để hỗn hợp trên da quá lâu sẽ gây tác dụng ngược, làm da bị khô căng
• Loại bỏ mặt nạ, làm sạch lại da bằng nước mát và bôi nước hoa hồng để cân bằng da

Với những người có làn da khô nhưng vẫn muốn sử dụng mặt nạ bột cám gạo và trà xanh, bạn có thể thêm vào hỗn hợp 1 viên nang dầu Vitamin e để tăng độ ẩm. Chỉ cần sử dụng phương pháp này 2 lần/tuần, độ pH của làn da sẽ được cân bằng. Nếu bị nặng bạn có thể dùng hàng ngày.

4. Mặt nạ cám gạo, bột nghệ: Da luôn trắng hồng

Bột gạo và bột nghệ đều là những nguyên liệu có tác dụng dưỡng trắng da, mờ thâm, chống lão hóa hiệu quả. Đặc biệt, hợp chất curcumin trong bột nghệ còn chống viêm và chữa mụn rất tốt. Đây là loại mặt nạ lành tính, có thể dùng cho mọi loại da mà không gây kích ứng.

• Trộn bột cám gạo và bột nghệ, thêm nươc lọc vào khuấy đều để đạt độ sánh cần thiết
• Bôi đều hỗn hợp lên toàn bộ mặt, có thể đắp lên cả vùng cổ
• Thư giãn trong 20 phút cho mặt nạ hơi se lại trên da thì loại bỏ, làm sạch da

Ngoài bột nghệ, bạn có thể sử dụng bột ngọc trai hoặc bột đậu đỏ thay thế cũng mang lại hiệu quả tương tự. Nên đắp mặt nạ này 3 lần/tuần để da nhanh hết mụn, sáng khỏe như ý.

Tham khảo thêm: TOP 10 công thức đắp mặt nạ nghệ vô cùng đơn giản ngay tại nhà

5. Mặt nạ cám gạo, cà phê: Tẩy tế bào da chết

Da nhiều mụn, sần sùi, thâm sạm nên sử dụng mặt nạ từ cám gạo và cà phê. Phức hợp Vitamin nhóm B của bột gạo và chất cafein trong cafe giúp loại bỏ những tế bào da chết. Ức chế sắc tố melanin gây nên tình trạng da mệt mỏi, thiếu sức sống. Da khỏe hơn, mụn không còn cơ hội hình thành.

Cám gạo và cà phê làm sạch da, giảm mụn hiệu quả

• Trộn các nguyên liệu vào nhau thành hỗn hợp dạng sệt
• Sau khi rửa mặt, bôi hỗn hợp đều lên da và thực hiện massage
• Massage da theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên
• Thực hiện trong 5 phút rồi rửa sạch lại da bằng nước
• 1 tuần bạn nên thực hiện tẩy da chết 1 lần để làn da luôn được mịn màng, bóng khỏe

6. Mặt nạ cám gạo, dầu oliu: Chống lão hóa

Dầu oliu rất giàu Vitamin E - Là dưỡng chất chống oxy hóa cần thiết cho mọi loại da. Kết hợp bột cám gạo với nguyên liệu này giúp làm mờ các nếp nhăn, đẩy lùi các gốc tự do và cung cấp độ ẩm cho da căng mượt, khỏe mạnh.

• Hòa 2 thìa bột cám gạo với một ít nước lọc vừa đủ thành dạng sệt
• Thêm 1 thìa dầu oliu vào khuấy cho đều
• Làm sạch và để da hơi ẩm, bôi đều mặt nạ lên da rồi thư giãn trong 15 phút
• Rửa sạch da bằng nước ấm để loại bỏ hết chất nhờn từ dầu oliu

7. Mặt nạ bột cám gạo, rau diếp cá: Giảm mụn bọc

Rau diếp cá có khả năng làm xẹp các loại mụn viêm, mụn bọc sưng to trên da nhanh chóng. Nhờ thành phần giàu chất kháng viêm, diệt khuẩn, nên mặt nạ cám gạo và diếp cá rất phù hợp để dưỡng ẩm, làm trắng cho người có làn da mụn.

Rau diếp cá đặc trị mụn viêm, mụn bọc sưng to

• Xay nhuyễn 1 nắm rau diếp cá, vắt lấy nước cốt đặc
• Trộn cám gạo với lượng vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sệt
• Bôi hỗn hợp đó lên da, giữ trong khoảng 18 phút
• Rửa sạch mặt khi da còn hơi ẩm để tránh da bị khô sau khi đắp mặt nạ

8. Mặt nạ cám gạo, trứng gà: Trị mụn đầu đen

Mụn đầu đen cũng là một loại mụn khó xử lý. Nhưng nếu biết cách sử dụng lòng trắng trứng gà kết hợp với cám gạo thì mụn đầu đen dễ dàng bị loại bỏ. Lòng trắng trứng có độ dính cao sẽ bám vào mụn đầu đen và loại bỏ chúng trong khi bột gạo làm trắng da và se khít lỗ chân lông.

• Dùng phới đánh lòng trắng trứng cho sủi bọt thì cho thêm 2 thìa cám gạo vào
• Tiếp tục trộn đều hỗn hợp cho tới khi sánh đặc và có độ dính vừa đủ thì bôi lên da
• Bôi mặt nạ trứng gà cám gạo lên vùng da có nhiều mụn cám, mụn đầu đen như mũi, cằm, trán, má...
• Chờ khoảng 20 phút cho mặt nạ khô đi thì lột nhẹ rồi rửa sạch lại bằng nước mát

9. Bột cám gạo, bột yến mạch: Làm da khỏe mạnh

Ngoài khả năng tẩy tế bào chết thì bột yến mạch giúp làm xẹp các nốt mụn bọc mà không gây khô da. Hoạt chất avenanthramide có trong bột yến mạch thúc đẩy quá trình tự chữa lành vết thương và làm khỏe da nhanh chóng, vì thế công thức này có thể sử dụng cho cả da yếu và nhạy cảm.

Bột yến mạch thúc đẩy quá trình tự chữa lành vết thương và làm khỏe da nhanh chóng

• Trộn 1 thìa bột yến mạch với 1 thìa bột gạo với sữa tươi không đường
• Khuấy đều hỗn hợp, để yên trong 5 phút cho bột nở mềm và ngấm sữa tươi hoàn toàn
• Đắp mặt lên da trong 10 phút, sau đó massage da nhẹ nhàng rồi làm sạch lại với nước ấm

10. Mặt nạ cám gạo, nha đam: Chống kích ứng da

Bị cháy nắng hoặc bị kích ứng do dị ứng nguồn nước, dị ứng thời tiết..., sẽ làm da bị ngứa, nổi mụn mẩn đỏ, căng tức khó chịu. Chất gel trong suốt trong lá nha đam chứa các chất kháng viêm, chống dị ứng và làm dịu da. Chỉ cần bôi gel lên da sẽ giảm ngay cảm giác khó chịu. Tuy nhiên bạn nên kết hợp nha đam với bột cám gạo để dưỡng chất ngấm sâu, chữa lành da hiệu quả.

• Gọt vỏ 1 lá nha đam, ép thịt nha đa lấy nước cốt rồi trộn với bột gạo
• Khuấy đều bột cám gạo với nước ép nha đam, có thể thêm vài giọt nước cốt chanh
• Làm sạch da, đắp mặt  và thư giãn trong 15 phút
• Vỗ nước lên da để loại bỏ mặt nạ, thấm khô da và bôi toner để cân bằng độ ẩm

Xem chi tiết: 10 cách đắp mặt nạ Nha Đam tươi đúng cách giúp Trắng da, Trị mụn

11. Bột cám gạo, khoai tây: Làm trắng da

Nước ép khoai tây có khả năng loại bỏ melanin, cải thiện sắc tố da nhanh chóng. Tuy nhiên, với những người có làn da nhạy cảm thì nguyên liệu này rất gây dị ứng. Trong trường hợp này, cám gạo là thành phần tạo sự cân bằng, giúp da trắng sáng lên mà không bị tác dụng phụ.

Làm trắng da an toàn với khoai tây và cám gạo

• Khoai tây nên chọn các củ to, không bị dập. Bạn gọt vỏ và ngâm trong nước muối khoảng 15 phút
• Để ráo nước và cho vào máy xay sinh tố để xay lấy nước
• Thêm 2 thìa bột gạo vào trộn đều rồi đắp lên mặt và cổ
• Rửa mặt lại với lạnh, có thể sử dụng thêm kem dưỡng ẩm sau khi thấm khô da

III. Những lưu ý khi đắp mặt nạ cám gạo bạn cần biết

Một số gợi ý sau đây không chỉ giúp cám gạo phát huy hiệu quả tối đa, mà còn giúp da tránh gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn do đắp mặt sai cách.

1. Trước khi dùng mặt nạ

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để da không bị khô căng, khó hấp thu dưỡng chất
• Rửa sạch tay và dụng cụ đắp mặt như chổi cọ, bát máy xay sinh tố..., để tránh nhiễm khuẩn chéo
• Nên thử một lượng nhỏ mặt nạ lên vùng xương quai xanh hoặc mu bàn tay trước để xem da có bị dị ứng không?

2. Trong khi đắp mặt nạ 

• Chú ý không đắp quá dày, chỉ đắp lượng vừa đủ lên da
• Hạn chế cười nói hoặc cử động cơ mặt vì sẽ dễ hình thành nếp nhăn
• Nên nằm thư giãn ở nơi thoáng mát, không nên kết hợp làm các việc khác để hạn chế vi khuẩn xâm nhập

1 tuần đắp mặt nạ cám gạo mấy lần?

3. Sau khi sử dụng mặt nạ

• Không để da tiếp xúc với nắng ngay sau khi đắp mặt
• Nên bôi nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm để khóa dưỡng chất ở bên trong
• Nước bay hơi sẽ khiến da bị khô hơn, vì vậy không để da tự khô mà nên lau nhẹ bằng khăn mềm

Trên đây là toàn bộ những thông tin cần thiết về mặt nạ cám gạo khi áp dụng cho da mụn. Mặc dù vậy, nếu sử dụng một thời gian nhưng không có hiệu quả khả quan, bạn cần chuyển sang phương pháp trị mụn khác chuyên sâu hơn, tối ưu hơn. Liên hệ 1900 6466 để được tư vấn chi tiết liệu trình chữa mụn chuyên biệt cho riêng bạn.