Top 5 thực phẩm trị mụn bọc hiệu quả năm 2022
Điều trị mụn bọc như thế nào đúng cách để dứt điểm, không tái phát mà không để lại sẹo là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Hiện nay, có khá nhiều cách điều trị mụn bọc được đánh giá cao về hiệu quả và mức độ an toàn, chẳng hạn như đắp mặt nạ bằng nguyên liệu thiên nhiên, kem trị mụn, điều trị tại thẩm mỹ viện, bệnh viện da liễu,… Show
Điều trị mụn bọc bằng thảo dược thiên nhiênSử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên luôn là sự lựa chọn hàng đầu bởi chúng dễ tìm, chi phí rẻ lại rất an toàn cho làn da, đặc biệt là đối với những ai có cơ địa nhạy cảm. Sau đây là một số loại thảo dược thiên nhiên thường được sử dụng trong dân gian để điều trị mụn bọc mà bạn có thể tham khảo. Cách điều trị mụn bằng lá diếp cáDiếp cá là một loại rau sống, ăn kèm trong các món gỏi cuốn, thịt luộc vô cùng hấp dẫn vì vị hơi tanh, hăng của loại lá này kết hợp với lá quế, tía tô, xà lách, tạo thành một hỗn hợp hương vị đặc biệt. Tuy nhiên, công dụng trong việc điều trị mụn có lá diếp cá lại ít được nhiều người biết đến. Lá diếp cá có thành phần gồm nhiều vitamin, khoáng chất cùng hàm lượng các hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm dồi dào, đem lại khả năng hồi phục vết thương do mụn vô cùng tốt. Đồng thời, diếp cá còn giúp mà sạch, tăng sức đề kháng cho da, nhằm loại bỏ hoàn toàn nguy cơ mụn có thể quay trở lại. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, rau diếp cá giúp hồi phục do mụn vô cùng tốtCách thực hiện:
Bạn nên kiên trì thực hiện công thức điều trị mụn bọc này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất! Sử dụng mật ong để điều trị mụnMật ong không chỉ được sử dụng để làm gia vị cho các món ăn, thức uống nhờ vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng mà còn có mặt trong nhiều công thức dưỡng da. Mật ong có chứa hàm lượng các chất chống oxy hóa vô cùng dồi dào, cùng vitamin A, C giúp kháng viêm, diệt khuẩn, loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây nên mụn bọc trên bề mặt. Mật ong có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn, làm giảm tình trạng mụn bọcCách thực hiện:
Xem thêm: Nguyên nhân mụn bọc bị chai Sử dụng nước nấu trà xanh hoặc bột trà xanhTrà xanh nổi tiếng có chứa hàm lượng các chất chống oxy hóa EGCG vô cùng dồi dào. Ngoài hàm lượng chất chống oxy hóa, trà xanh còn chứa vitamin C, A, E hỗ trợ đắc lực trong việc kháng khuẩn, tiêu viêm. Đó cũng chính là lý do vì sao trà xanh thường có mặt trong các công thức chăm sóc da, điều trị mụn. Với lượng EGCG dồi dào, trà xanh vô cùng phổ biến trong việc điều trị mụn bọcCách thực hiện:
Cách trị mụn bọc bằng nghệ tươiTheo chuyên gia, nghệ tươi có tác dụng làm mờ hoàn toàn những nốt mụn bọc sưng tấy trên da và ngăn ngừa tình trạng thâm sẹo. Đặc biệt, bạn cũng có thể sử dụng tinh bột nghệ để trị mụn nhằm tiết kiệm thời gian sơ chế nguyên liệu. Để đạt hiệu quả nhanh chóng, bạn nên áp dụng phương pháp này khoảng 2 – 3 lần/tuần. Nghệ tươi có tác dụng làm mờ hoàn toàn những nốt mụn bọc sưng tấy trên daCách thực hiện:
Nha đam có tác dụng điều trị mụn bọcNhiều chuyên gia khẳng định nha đam có tác dụng tuyệt vời trong việc làm dịu cảm giác đau nhức, sưng tấy của những nốt mụn bọc. Đây cũng là một trong những phương pháp điều trị mụn bọc an toàn, lành tính, có thể thực hiện ngay tại nhà. Cách thực hiện:
Dầu dừa có tác dụng đánh bay mụn bọcVới hàm lượng khoáng chất rất cao, dầu dừa có tác dụng tăng sức đề kháng cho da và bảo vệ da trước các tác nhân độc hại. Đồng thời, dầu dừa còn có khả năng đánh bay hoàn toàn những nốt mụn sưng tấy trên da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp dầu dừa với nhiều nguyên liệu khác như tinh bột nghệ, bột cám gạo, nha đam, bột yến mạch,… Cách thực hiện:
Cách trị mụn bọc bằng dưa chuộtTheo chuyên gia, dưa chuột có khả năng tăng độ đàn hồi cho da, góp phần ngăn ngừa quá trình lão hóa rối loạn sắc tố da. Đồng thời, dưa chuột còn làm dịu đi những cảm giác đau rát, kích ứng và làm xẹp nốt mụn bọc nhanh chóng. Cách thực hiện:
Sử dụng đu đủ để điều trị mụn bọcNhiều chuyên gia khẳng định đu đủ có tác dụng tăng sinh collagen và lấp đầy những tổn thương sâu bên trong lỗ chân lông. Đồng thời, đu đủ còn làm mờ những vết thâm mụn và giúp làn da trắng sáng, chắc khỏe hơn. Cách thực hiện:
Giấm táo có tác dụng điều trị mụn bọcVới hàm lượng khoáng chất rất cao, giấm táo có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ da trước các tác nhân độc hại. Đặc biệt, bạn cũng có thể kết hợp giấm táo với nhiều nguyên liệu khác như dầu dừa, tinh bột nghệ, bột yến mạch,… Cách thực hiện:
Sử dụng khoai tây để điều trị mụn bọcTheo chuyên gia, khoai tây có tác dụng tăng sức đề kháng cho da và giúp da chắc khỏe hơn. Bên cạnh đó, khoai tây còn làm mờ hoàn toàn những nốt thâm mụn trên da nhờ chứa nhiều khoáng chất. Cách thực hiện:
Điều trị mụn bọc bằng thuốcBên cạnh các ứng dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên trong việc điều trị mụn bọc thì bạn cũng có thể kết hợp với thuốc để rút ngắn thời gian. Tuy vậy, hiện nay trên thị trường dễ có đến hàng triệu sản phẩm đến từ nhiều quốc gia, nhà sản xuất khác nhau. Thuốc dùng điều trị mụn bọc thường có thành phần retinol, acid salicylic,…Vì vậy, để dễ dàng hơn trong việc lựa chọn, bạn có thể tham khảo một số thành phần chính luôn có trong một sản phẩm điều trị mụn bọc hiệu quả sau đây:
Một vấn đề mà bạn cần quan tâm hàng đầu khi có ý định sử dụng thuốc để điều trị mụn bọc thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ và chỉ sử dụng thuốc được kê toa. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc và kết hợp, điều này có thể gây ra nhiều hệ lụy vô cùng nghiêm trọng cho sức khỏe về sau. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi có ý định dùng thuốc điều trị mụn bọcĐiều trị mụn bọc tại Thẩm mỹ viện Seoul SpaNếu cảm thấy các phương pháp điều trị mụn bọc tại nhà bằng cách áp dụng các nguyên liệu thiên nhiên hay uống thuốc đem lại hiệu quá lâu, hay bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị thì có thể đến với Thẩm mỹ viện Seoul Spa để trải nghiệm dịch vụ điều trị tốt nhất. Thẩm mỹ viện Seoul Spa là thương hiệu chăm sóc sức khỏe sắc đẹp uy tín, chất lượng hàng đầu Việt Nam mà bạn không thể bỏ qua khi tìm kiếm địa chỉ điều trị mụn bọc. Cam kết lấy toàn bộ nhân mụn 100% mà không gây cảm giác khó chịu hay đau nhức. Bên cạnh đó, đội ngũ y bác sĩ tại Thẩm mỹ viện Seoul Spa đều là những chuyên gia đầu ngành, có kinh nghiệm dày dạn trong việc điều trị mụn và chăm sóc da chuyên sâu. Họ sẽ là người trực tiếp thăm khám, lên phác đồ điều trị phù hợp với cơ địa của mỗi người. Quy trình thực hiện chuẩn y khoa gồm các bước bài bản như tẩy trang, tẩy tế bào chết, rửa mặt, xông hơi, hút dầu, lấy nhân mụn, sát khuẩn bằng thuốc và nâng cao bằng điện ION, đắp mặt nạ bạc hà, xông hơi lạnh, thoa kem trị mụn, dưỡng da, thư giãn vai cổ bằng các động tác massage. Thẩm mỹ viện Seoul Spa sở hữu đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệmPhòng thực hiện điều trị mụn được khử khuẩn thường xuyên, kín đáo, đem lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho bạn trong suốt quá trình thực hiện. Hơn nữa, hệ thống máy móc, trang thiết bị sử dụng trong việc điều trị cũng được chú trọng đầu tư, đem lại hiệu quả điều trị tốt nhất. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi thực hiện điều trị mụn tại đây! Dấu hiệu nhận biết mụn bọcĐể có thể áp dụng thành công các phương pháp điều trị mụn bọc kể trên, việc quan trọng đầu tiên mà bạn phải xác định đó chính là biết nốt mụn xuất hiện trên da có phải là mụn bọc hay không. Sau đây là một số dấu hiệu nhận biết mà bạn có thể tham khảo: Mụn bọc là tổn thương ngoài da dạng viêm, không khó để nhận biết mụn bọc nhờ đặc điểm sưng to, cảm giác đau, khó chịu. Mụn có kích thước lớn hơn bình thường, những ngày đầu đôi khi sẽ không thể nhìn thấy rõ mụn nhưng khi sờ vào thấy cứng. Mụn bọc hình thành trên da sau một vài ngày sẽ bắt đầu chuyển sang màu đỏ hoặc hồng tím, ở giữa có nhân mụn chứa mủ trắng hoặc dịch vàng. Mụn bọc có màu đỏ, sưng đau và nhân mụn màu trắng chứa mủ, dịch vàngMụn bọc có chân mụn nằm sâu bên dưới da và thường xuất hiện tại vùng da dưới cằm, đầu mũi, hai bên cánh mũi, má, đôi khi có thể là vùng sau cổ, lưng, ngực. Quá trình hình thành mụn bọcQuá trình hình thành của mụn bọc có thể chia ra làm 3 giai đoạn chính, dựa vào các cấp độ mụn, bạn có thể áp dụng từng biện pháp chăm sóc da và điều trị tương ứng.
Nguyên nhân hình thành mụn bọcMụn bọc phát triển chủ yếu từ mụn trứng cá không được vệ sinh, xử lý đúng cách. Tuy nhiên, nguyên nhân chính dẫn đến việc hình thành các nốt mụn lại chính là vi khuẩn P. Acnes, bít tắc lỗ chân lông và mất kiểm soát tình trạng tăng tiết mồ hôi, bã nhờn. Ngoài ra cũng còn một số nguyên nhân sâu xa khác liên quan đến rối loạn trong cơ thể, đặc biệt là chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng không hợp lý. Cụ thể như sau. Mụn bọc hình thành do vi khuẩn P. AcnesVi khuẩn P. Acnes là viết tắt của Propionibacterium acnes, được hiểu là một loại vi khuẩn gram dương sống kỵ khí, môi trường yêu thích của chúng là da mặt, cổ, vai, lưng, cằm,… Một khi vi khuẩn P. Acnes đã tấn công thì sẽ tạo nên mụn trứng cá, mụn này không được chăm sóc kỹ lưỡng sẽ tiếp tục phát triển nhân mụn và tạo thành mụn bọc. Mụn bọc hình thành do vi khuẩn P. AcnesLỗ chân lông bị bít tắcTế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn tích tụ dưới lỗ chân lông trong một khoảng thời gian cộng với sự hoạt động mạnh mẽ của vi khuẩn sẽ hình thành ổ viêm và tạo ra mụn bọc. Do da tiết nhiều dầu, bã nhờnViệc tăng tiết dầu, mồ hôi, bã nhờn quá mức khi da bị khô sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, hình thành mụn bọc từ các ổ viêm. Rối loạn nội tiết tốNội tiết tố không được điều hòa cũng có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn bọc với biểu hiện là việc tăng tiết bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông. Việc rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc tiền mãn kinh. Rối loạn nội tiết tố ở nữ giới là nguyên nhân gây mụn bọcRối loạn chức năng bài tiếtCơ thể bị tích tụ độc tố nhiều do chức năng gan, thận hoạt động kém cũng chính là nguyên nhân sâu xa khiến da hình thành mụn bọc. Bởi khi độc tố tích tụ quá lâu, cơ thể sẽ tự động đẩy mạnh hoạt động bài tiết thông qua da, biểu hiện là làn da sẽ xuất hiện nhiều bã nhờn hơn, gây bóng dầu, bít tắc lỗ chân lông. Điều này vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn tấn công. Chế độ sinh hoạt, ăn uống không lành mạnhViệc ngủ nghỉ không điều độ, làm việc quá sức, thường xuyên để cơ thể trong tình trạng mệt mỏi, stress về tâm lý cũng khiến mụn bọc hình thành và phát triển. Bởi đây chính là các nguyên nhân trực tiếp khiến các chức năng bài tiết trong cơ thể hoạt động kém đi, đồng thời làm rối loạn nội tiết tố. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống không hợp lý, chứa nhiều đồ ngọt, dầu mỡ, ít rau xanh sẽ khiến da bị mất sức đề kháng, đồng thời tích tụ ngày càng nhiều độc tố hơn sẽ gây nên tình trạng mụn bọc và nhiều hệ lụy về sức khỏe nghiêm trọng khác. Chế độ sinh hoạt, ăn uống kém lành mạnh khiến sức đề kháng kém đi, gây nên nhiều vấn đề về sức khỏeLạm dụng mỹ phẩmMột số người thường có thói quen dùng lớp trang điểm che đi nốt mụn để làn da trông mịn màng hơn, tuy nhiên, đây là việc làm vô cùng sai lầm, dẫn đến nhiều vấn đề về da sau này. Bởi trong mỹ phẩm, đặc biệt là kem nền, kem che khuyết điểm thường có lớp dầu hoặc kháng nước, khi thoa lên vùng da có mụn sẽ khiến chúng trở nên bí bách, tiếp tục làm bít tắc lỗ chân lông. Một vấn đề quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua khi sử dụng mỹ phẩm trang điểm khiến mụn bọc hình thành đó là không tẩy trang, rửa mặt kỹ lượng sau khi trang điểm. Lỗ chân lông bị bít tắc trong thời gian dài bởi vi khuẩn, tế bào chết, cặn trang điểm sẽ gây nên mụn trứng cá và phát triển thành mụn bọc. Không nên quá lạm dụng mỹ phẩmPhân biệt mụn bọc với các loại mụn khácSau khi tìm hiểu những phương pháp điều trị mụn bọc, bạn cũng nên quan tâm đến cách phân biệt mụn bọc với các loại mụn khác.
Những lưu ý quan trọng khi điều trị mụn bọcDù là bạn lựa chọn phương pháp điều trị mụn bọc nào đi nữa thì những lưu ý trong cách chăm sóc luôn là điều quan trọng. Sau đây là một số lưu ý mà bạn không thể bỏ qua:
Cách ngăn ngừa mụn bọc không tái phát trở lạiMụn bọc luôn là vấn đề vô cùng phiền toái, bởi chúng vừa làm mất thẩm mỹ, vừa gây đau đớn, khó chịu. Tuy nhiên, chúng lại có thể ngăn ngừa bằng phương pháp chăm sóc da hằng ngày phù hợp:
Một số thắc mắc liên quan đến việc điều trị mụn bọcTrên đây là một số thông tin liên quan đến mụn bọc và cách điều trị, tuy nhiên, chắc hẳn có nhiều người vẫn còn các thắc mắc khác liên quan, sau đây là một số câu hỏi và giải đáp bởi chuyên gia của Thẩm mỹ viện Seoul Spa. Bị mụn mọc có để lại sẹo không?Bị mụn bọc có thể để lại sẹo nếu không được chăm sóc đúng cáchThông thường, mụn bọc nếu được chăm sóc, điều trị đúng cách sẽ không để lại sẹo lồi hoặc lõm, tuy nhiên, trong thời gian đầu sau khi mụn mới xẹp thì có thể sẽ để lại vết thâm tím nhưng chúng cũng khá nhạt màu. Đó là với điều kiện bạn có phương pháp chăm sóc và điều trị mụn bọc đúng, nếu thực hiện sai, tự ý nặn khi mụn chưa thực sự chín thì rất có thể sẽ để lại sẹo rất khó để hồi phục lại về sau. Vì vậy, hãy tuân thủ các cách điều trị mụn bọc được đề cập đến trong bài viết, bên cạnh đó là có lối sống lành mạnh, yêu thương làn da của mình nhiều hơn để tránh tình trạng mụn bọc quay trở lại. Điều trị mụn bọc có cần kiêng gì không?Khi bị mụn bọc, cần kiêng các loại bánh kẹo, nước ngọt có gas, đồ ăn cay nóngNhư đã đề cập ở nội dung trước, việc ăn quá nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo, tinh bột hay đồ ăn cay, nóng có thể khiến các cơ quan bài tiết trong cơ thể hoạt động kém đi. Điều này đồng nghĩa với việc độc tố sẽ tích tụ ngày càng nhiều. Bên cạnh đó, việc sử dụng nhiều rượu bia, cà phê, hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến chức năng gan, thận bị tổn thương. Từ đó, không những gây nên mụn mà còn đem lại nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe. Giá điều trị mụn bọc cập nhật mới nhất?Giá điều trị mụn bọc hiện nay thường dao động từ 800.000 đồng đến 4.000.000 đồng cho mỗi liệu trình. Sau đây là bảng giá điều trị mụn bọc chuẩn y khoa tại Thẩm mỹ viện Seoul Spa.
Bảng giá điều trị mụn bọc và các vấn đề về da khác tại Thẩm mỹ viện Seoul Spa Trên đây là bảng giá chi tiết các dịch vụ điều trị mụn bọc, mụn trứng cá, mụn viêm nói chung tại Thẩm mỹ viện Seoul Spa. Bạn sẽ được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa da liễu hàng đầu theo quy trình chuẩn y khoa tại đây. Có thể thấy, việc điều trị mụn bọc thực sự không quá khó như nhiều người vẫn nghĩ. Mặc dù mụn bọc xuất hiện khiến bạn cảm thấy đau, khó chịu nhưng hãy hết sức bình tĩnh để tìm cách khắc phục, tuyệt đối không nên vì quá sốt ruột mà cạy, nặn, có thể gây nên nhiễm trùng vô cùng nguy hiểm. Ngoài ra, nên tìm đến địa chỉ điều trị uy tín, chất lượng – Thẩm mỹ viện Seoul Spa để đạt hiệu quả tốt nhất. Liên hệ ngay qua hotline 19006947 để được tư vấn và đặt lịch điều trị chi tiết nhất! |