Tinh bột nghệ nào tốt Webtretho

Chào mọi người, mình là Thương – Dược sĩ Y học Cổ Truyền.

Thời gian gần đây, Thương thấy trên diễn đàn Webtretho có nhiều mẹ quan tâm về tinh bột nghệ và thường đặt câu hỏi là: uống tinh bột nghệ thường xuyên có tốt không?

Để trả lời cho câu hỏi này chính xác nhất, Thương sẽ phân tích vấn đề ở 2 mặt:

• Uống tinh bột nghệ thường xuyên có hại gì?
• Và, uống tinh bột nghệ thường xuyên thì có lợi gì?

Chúng ta bắt đầu nhé, đọc xuống dưới nào!

Uống tinh bột nghệ thường xuyên có nóng không, có hại gì không?

Những tác hại thấy rõ khi uống bột nghệ:

• Nóng trong người
• Nổi mụn 
• Khó tiêu
• Táo bón
• …  

Điểm đáng lưu ý ở đây chính là:

• Bạn đang uống BỘT NGHỆ chứ không phải là TINH BỘT NGHỆ
• Hoặc, bạn đang uống tinh bột nghệ bị pha trộn tạp chất

Bột nghệ chứa rất nhiều tạp chất như dầu nghệ, nhựa nghệ, xơ, bã, … không tốt cho sức khỏe.

Còn đối với tinh bột nghệ pha tạp, thì người bán thường trộn thêm các loại bột khác như bột mì, bột bắp, phẩm màu … để làm giả. Uống loại tinh bột nghệ này không mang lại tác dụng điều trị, mà ngược lại còn gây hại cho cơ thể. 

Nếu bạn uống đúng loại tinh bột nghệ nguyên chất, đạt chuẩn chất lượng thì hoàn toàn không bị nóng trong người, nổi mụn, … mà ngược lại, sức khỏe và vóc dáng được cải thiện và duy trì đáng kể.

Không giống như bột nghệ, tinh bột nghệ đã được loại bỏ hoàn toàn tạp chất, dầu nghệ, nhựa nghệ…

Tinh bột nghệ khác hẳn với bột nghệ ở chỗ được lọc sạch các tạp chất kể trên, chỉ còn lại tinh chất nghệ thuần túy. Đọc bài viết cách phân biệt tinh bột nghệ nguyên chất để không bị lừa mua tinh bột nghệ kém chất lượng, có hại cho sức khỏe bạn nhé!

Vậy, uống tinh bột nghệ thường xuyên thì có lợi gì?

WOW, rất tuyệt vời là khi uống “đúng loại tinh bột nghệ nguyên chất” thường xuyên sẽ giúp cơ thể chúng ta phòng chống được hơn 10 vấn  đề về sức khỏe và sắc đẹp thường gặp sau:

1. Bệnh dạ dày: trào ngược, ợ chua, viêm loét, khó tiêu, ung thư do vi khuẩn HP…
2. Bệnh ung bướu (ung thư): ung thư vú, ung thư trực tràng, ung thư cổ tử cung…
3. Bệnh gan – phổi: thải độc gan, phổi, ngừa bệnh viêm gan, phổi, xơ gan, ung thư…
4. Bệnh tim mạch: lọc sạch Cholesterol xấu, hạn chế các cơn đau tim.
5. Bệnh viêm khớp: chống viêm, giảm đau, hỗ trợ phục hồi sụn khớp.
6. Bệnh não: ngừa bệnh lú (Alzheimer), cải thiện trí nhớ
7. Phục hồi cơ thể sau sinh: chống ứ huyết, tránh nhiễm trùng, giảm vòng eo
8. Thừa cân: đẩy nhanh quá trình giảm cân gấp 3 lần bình thường
9. Làm đẹp da: trị thâm nám, nếp nhăn, trắng mịn da, thu nhỏ lỗ chân lông…
10. Chống lại lão hóa: giúp sự già đi của cơ thể bị chậm lại, nghĩa là trẻ dai hơn đấy.

CHÚ Ý NÀO! Điều tuyệt vời nhất là bạn có thể chỉ cần uống thôi, thì tinh bột nghệ đã phát huy chừng ấy tác dụng rồi!

Vậy, uống tinh bột nghệ vào lúc nào thì tốt?

Nếu cơ thể đang có vẻ khỏe mạnh, và bạn muốn phòng ngừa bệnh, hãy Uống 1 ly tinh bột nghệ (gồm 2 muỗng tinh bột nghệ và 200ml nước) vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy.

Chi tiết cách uống tinh bột nghệ vào buổi sáng rất nên đọc.

Mỗi sáng bạn nên bắt đầu bằng một ly tinh bột nghệ để cơ thể luôn khỏe mạnh và phòng ngừa được bệnh tật

Nếu cơ thể đang yếu, và bạn muốn điều trị bệnh luôn, hãy uống từ 2-3 ly tinh bột nghệ (gồm 2 muỗng tinh bột nghệ và 200ml nước) mỗi ngày vào 30 phút trước mỗi bữa ăn.

2-3 ly tinh bột nghệ trước 30 phút mỗi bữa ăn sẽ giúp hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh, đặc biệt là bệnh đau dạ dày

Đến đây thì Thương tin các bạn đã nhận được câu trả lời thỏa đáng cho câu hỏi: Uống tinh bột nghệ thường xuyên có tốt không?

>> > Cần thật cẩn trọng khi lựa chọn mua tinh bột nghệ, vì có rất nhiều sản phẩm tinh bột nghệ không rõ nguồn gốc được bày bán tràn lan trên thị trường nhưng nhiều người tiêu dùng không hiểu rõ vấn đề vẫn mua về sử dụng.

Vậy làm sao để mua tinh bột nghệ chất lượng, uy tín? Tham khảo ngay thương hiệu tinh bột nghệ chất lượng nhất cả nước hiện nay nhé!

[ADW] – Mua tinh bột nghệ nguyên chất ở đâu

Dược sĩ Thương – Y học cổ truyền

Viết cái tựa như vạch trần sự việc to lớn lắm ý ^^, thật ra mình vừa hết nghệ dùng nên mình tìm anh google để mua, đa số đều là tinh bột nghệ màu vàng nhạt và thông tin về sản phẩm hơi sai lệch tý nên mình muốn chia sẽ ít ý kiến của cá nhân mình.

(ảnh instargam)- Mình rất thích curcumin trong củ nghệ, nó là thành phần chính quý nhất mà con người dùng đến củ nghệ, cũng là lí do mình dùng tinh bột nghệ để uống, mình dưỡng da cũng nhiều nhưng không trắng sáng lắm, uống tinh bột nghệ và mật ong, sửa thì da sáng rất nhanh và rõ rệt, cái quan trọng là tác dụng của curcumin giúp ngăn ngừa gần 20 loại ung thư, tốt hệ tiêu hóa, chống oxy hóa, chống viêm nhiễm, kháng viêm,... (anh google nói rất nhiều về tác dụng của bạn curcumin này). Còn đắp mask thì mình dùng bột nghệ nguyên chất để hưởng trọn curcumin hơn do uống nên tách nhựa tách dầu mới phải dùng tinh bột nghệ. Bản thân mình thì thường làm để dùng, mình rất ít khi mua qua cửa hàng nào, mình không quan trọng bột bị trộn hay giá cả mà chất lượng làm ra không được tốt như tự làm.Curcumin có tính chất vật lý là chất tạo màu vàng cho củ nghệ, thường củ nghệ cái chứa nhiều curcumin nhất nên nó vàng hơn các nhánh nghệ con, nghệ cái nghĩa là nghệ mẹ (turmeric mother) là củ nghệ nối liền thân cây nghệ, cứng nhất và từ đó mọc ra các nhánh nghệ con (turmeric fingers).(nguồn internet) Curcumin không tan trong nước, nó chỉ tan trong rượu, clorofoc, tan trong axit (màu đỏ tươi), trong kiềm (màu đỏ rồi ngả tím),tan trong chất béo và tan trong dầu,… khi bạn dùng tinh bột nghệ pha với nước tan rất nhanh là do chất curcumin trong đó rất ít, đa phần các sản phẩm tinh bột nghệ được làm ra đã tách nhựa, dầu và sơ của nghệ, lấy lại phần nước chứa tinh bột nghệ, curcumin trong quá trình làm cũng hao hụt một phần theo dầu, nhựa và xác nghệ, curcumin không bền vững dưới ánh nắng, nên khi bạn phơi tinh bột thường được khuyên là không phơi trực tiếp dưới nắng, như vậy sẽ làm mất chất tinh bột sẽ trở nên nhạt màu hơn. Tinh bột nghệ màu vàng nhạt mới là tinh bột nghệ chuẩn là không hoàn toàn đúng, nó đúng là tinh bột nghệ nhưng thành phần dinh dưỡng trong đó rất ít, nên chọn tinh bột nghệ được làm từ củ nghệ cái nó sẽ chứa nhiều curcumin hơn, cho ra màu vàng đậm nhìn như bột nghệ, curcumin không mùi nên ngoài việc khó tan ra thì mùi của tinh bột cũng không khác là mấy so với với tinh bột màu vàng nhạt. Đối với nơi sản xuất tinh bột nghệ nếu lấy chuẩn về tinh bột nghệ phải màu vàng thì mình nghĩ họ sẽ đem ra nắng phơi, thế thì đúng tinh bột luôn không còn chất gì hết.(ảnh instargam)Là một nơi bán hàng uy tín và tốt không phải là dùng tư duy tự suy luận cá nhân để phán đoán một việc cho đó là đúng, nên dẫn một nguồn dẫn chứng khoa học hơn để chứng minh lời mình nói là đúng, không nên đạp lên sản phẩm người khác để nâng cao giá trị sản phẩm mình, mình thấy nhiều nơi họ đem sản phẩm của người khác ra để nền nâng chất lượng của chính họ, đó không phải là điều hay ho và tài giỏi, cây nghệ ở đâu cũng vậy, không phải cây nghệ ở Nghệ An mới tốt hay ở Hưng Yên mới chất lượng, mình không thích những sản phẩm so sánh đánh đồng về giá trị vùng miền để chứng minh sản phẩm mình, chẳng nhà khoa học nào đưa ra nghiên cứu công khai cả. Tóm lại : - Mình khuyên các bạn nên tự làm tinh bột nghệ để uống và lựa củ nghệ cái vì nó chứa nhiều curcumin nhất, củ nghệ con chỉ chứa khoảng 0,5 - 1% thôi. Nên cho vào cùng mật ong và 1 ít dầu oliu vì curcumin tan trong dầu để cơ thể hấp thụ tốt hơn. Tinh bột nghệ nhiều curcumin là tinh bột nghệ màu vàng cam đậm, bột mịn, không quá hắc, khó tan trong nước, dễ uống.