Cách buộc dây giày patin
Chuyên mục: An toàn patin, Dạy trượt Patin, Tin tức Ngày đăng: 17 Tháng Tư, 2019 Lưu ý cách sử dụng giày patin để chơi vui vẻ và an toànPatin Quanly2019-07-06T10:15:42+07:00Mặc dù, trượt patin là một môn thể thao ít vận động cơ bắp hơn so với môn chạy bộ nhưng nó được đánh giá là một môn thể thao khá tốt cho đối tượng trẻ em cũng như người lớn. Đây là một thể thao giúp cho người chơi có thể tăng cường sự dẻo dai cũng như khéo léo. Tuy nhiên, để có thể chơi được môn thể thao này hiệu quả nhất bạn cần phải biết cách sử dụng giày patin. Cùng tham khảo một vài lưu ý dưới đây để chơi môn trượt patin được hiệu quả nhất nhé! Luôn luôn phải mặc đồ bảo hộ Đồ bảo hộ sẽ giúp cho người chơi được đảm bảo sự an toàn. Đặc biệt là những người mới tiếp xúc với môn thể thao này. Các phụ kiện bảo hộ như: mũ bảo hiểm, các miếng đệm đầu gối, khuỷu tay, khuỷu chân hay găng tay Cha mẹ tốt nhất nên chọn những loại phụ kiện có màu sắc tươi sáng, kích thích và tạo sự hứng khởi cho trẻ. Điều này sẽ giúp trẻ hứng thú với môn thể thao này nhiều hơn. Bắt buộc phải khởi động trước khi trượt patin Khởi động là một bước không thể nào thiếu khi bạn trượt patin. Cũng giống như những môn thể thao khác, khi khởi động sẽ giúp chúng ta có thể giúp các khớp nhẹ nhàng và tránh được tình trạng chấn thương cũng như chuột rút. Cách sử dụng giày patin Điều quan trọng nhất chính là bạn cần phải mua cho mình một đôi giày patin phù hợp, và vừa vặn với đôi chân của mình. Nên kiểm tra thường xuyên xem giày có bị hư mòn nhiều không, có bị hư hỏng vị trí nào không cũng như các con ốc đã được vặn chặt và chắc chắn chưa. Một vài lưu ý khi sử dụng giày trượt patin Đối với những người mới tiếp xúc với cách sử dụng giày patin thì nên học với những người có kinh nghiệm để học được những thông tin cơ bản nhất như:
Một vài lưu ý khi trượt patin tại những nơi công cộng:
Trong trường hợp bạn trượt patin vào những lúc tối, mọi người hoàn toàn có thể không nhìn thấy bạn cũng như bạn không nhìn được người khác và chướng ngại vật. Vậy nên, nếu bạn muốn trượt patin vào thời điểm này thì cần phải mặc quần áo phản quang để đảm bảo sự an toàn. Hoặc cũng nên đeo những đôi giày trượt patin phát sáng. Không nên sử dụng tai nghe khi trượt vì chúng có thể khiến bạn không nghe được âm thanh của những loại phương tiện khác khiến bạn mất kiểm soát nếu như gặp xe đột ngột. Một vài lưu ý cũng như chia sẻ về cách sử dụng giày patin cũng như cách chơi môn thể thao này hy vọng có thể giúp quý bạn đọc hiểu hơn về bộ môn thể thao này. |