Cách nấu cháo cá hồi bí đỏ phô mai
Nếu như bạn đang gặp khó khăn trong việc nấu cháo cho bé ăn dặm thì với cách nấu cháo cá hồi phô mai dưới đây, mọi việc sẽ trở nên dễ dàng. Đây là món cháo chứa nhiều chất dinh dưỡng như DHA, DPA, protein, vitamin D, rất tốt cho sự phát triển trí não của bé. Show Cháo cá hồi phô mai là món ăn giàu giá trị dinh dưỡng. Ảnh: Internet Bạn đang xem: Cách nấu cháo cá hồi phô mai giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm Ăn dặm là giai đoạn quan trọng để hệ tiêu hóa của trẻ tập làm quen với các loại thực phẩm. Chính vì vậy, khi lựa chọn các loại cháo ăn dặm, bạn phải đảm bảo sử dụng nguyên liệu phù hợp, chế biến đúng cách và đầy đủ những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển về thể chất lẫn trí tuệ của bé. Một trong những món cháo được nhiều bà mẹ lựa chọn bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé là cháo cá hồi phô mai. Bạn có thể tham khảo và học cách chế biến món cháo thơm ngon này trong bài viết dưới đây để giúp trẻ hay ăn chóng lớn. Giá trị dinh dưỡng từ cháo cá hồi phô mai
Cá hồi là siêu thực phẩm dành cho trẻ em. Ảnh: Internet
Ăn khoảng 60g phô mai mỗi ngày sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng tương tự uống 400ml sữa. Ảnh: Internet Cách nấu cháo cá hồi phô mai cho bé cực đảm bảo vệ sinhNguyên liệu cần chuẩn bị
Sơ chế cá hồiCá hồi mua về rửa sạch với nước muối pha loãng, hoặc nếu có thời gian bạn ngâm cá trong sữa tươi không đường khoảng 20 phút, rồi rửa lại bằng nước gừng để khử mùi tanh. Dùng khăn thấm khô cá. Tiếp đến, bạn lọc hết xương cá để tránh mắc nghẹn hay bị hóc khi cho bé ăn. Sau đó, cho cá vào máy xay, xay nhuyễn. Thêm vào 2 muỗng canh nước lọc rồi đem cá đi hấp chín. Đang hot: Cách làm thịt xiên nướng với rau củ thơm ngon điếc mũi Ngâm cá hồi trong sữa giúp khử mùi tanh. Ảnh: Internet Sơ chế các nguyên liệu khácGạo đem vo sạch rồi ngâm với nước từ 30 phút đến 1 tiếng để khi nấu cháo sẽ nhanh nhừ hơn. Nấm hương ngâm với nước muối trong khoảng 1 giờ, rồi vớt ra rửa sạch. Bạn cắt bỏ chân nấm rồi băm nhuyễn, xong cũng đem đi hấp chín. Hành ngò nhặt bỏ gốc và lá vàng úa, rửa sạch, cắt nhuyễn. Nấm hương cắt nhỏ. Ảnh: Internet Nấu cháoCho gạo vào nồi cùng với một lượng nước vừa đủ, bật bếp đun sôi rồi hạ lửa nhỏ để cháo chín nhừ. Trong quá trình nấu, thỉnh thoảng khuấy đều để cháo không bị khê, vớt hết bọt nổi phía trên. Đặt một chiếc muôi gỗ lên trên nồi để tránh cháo bị trào ra ngoài. Ảnh: Internet Hoàn thành & thưởng thứcĐang hot: Thịt bò sốt vang | Cách nấu bò sốt vang ngon hấp dẫn như ngoài tiệm Khi cháo đã nhừ, bạn cho nấm hương và cá hồi đã hấp chín vào nồi, khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện. Thêm 1 muỗng canh dầu mè vào cháo để tăng thêm hương vị và dinh dưỡng cho bé. Cuối cùng, cho phô mai vào rồi nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng. Trước khi tắt bếp bạn cho hành ngò đã chuẩn bị vào, món cháo sẽ bắt mắt và hấp dẫn hơn. Lưu ý: Một số trẻ không ăn được hành ngò, nên tùy theo sở thích của trẻ mà bạn có thể thêm hoặc bớt nguyên liệu này. Cháo cá hồi phô mai thơm ngon, bổ dưỡng và không hề bị tanh. Ảnh: Internet Mẹo và một số lưu ýNấu cháo phô mai cá hồi với rau gì ngon?
Chế biến cháo cá hồi bí đỏ phô mai cho bé ăn dặm cũng rất bổ dưỡng. Ảnh: Internet Trẻ mấy tháng ăn được phô mai?
Trên đây là gợi ý cách nấu cháo cá hồi phô mai giàu dinh dưỡng cho bé. Mong rằng với hướng dẫn chi tiết cùng những thông tin trên sẽ giúp ích cho các mẹ trong việc xây dựng cho bé một thực đơn ăn dặm khoa học, giàu dinh dưỡng. Đừng quên để thông tin vào form bên dưới hoặc gọi đến số 1800 6148 (miễn phí cước gọi) nếu bạn có ý định học mở quán cháo dinh dưỡng trong thời gian tới. Với Chuyên đề Cháo dinh dưỡng của DisneyCooking, bạn sẽ có được công thức nấu cháo ngon, sánh mịn, không bị vữa, lại đảm bảo dinh dưỡng, chắc chắn sẽ thu hút khách hàng và mang về lợi nhuận cao. Scores: 4.6 (10 votes) Đọc thêm: 3 cách chiên trứng ngon nhất tùy theo sở thích của bạn |