Vụn dừa nướng bao nhiêu calo?
Show
HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA TP.HCM Chi nhánh 1: Số 391E Trần Hưng Đạo, Quận 1, Tp.HCM (Tạm dừng để nâng cấp) TP.HCM Chi nhánh 2: Số 95 Nguyễn Ðình Chiểu, Quận 3, Tp.HCM TP.HCM Chi nhánh 3: Số 232A Cao Thắng, Quận 10, Tp.HCM TP.HCM Chi nhánh 4: Số 283 - 285 đường 3/2, Quận 10, Tp.HCM TP.HCM Chi nhánh 5: Số 69-71 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị mới Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7, Tp.HCM TP.HCM Chi nhánh 6: Số 265 Trần Bình Trọng, Phường 4, Quận 5, Tp.HCM HÀ NỘI Chi nhánh 7: Số 43 Trần Xuân Soạn, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội HÀ NỘI Chi nhánh 8: Số 101-103 Nguyễn Văn Huyên, Quận Cầu Giấy, Hà Nội HÀ NỘI Chi nhánh 9: Số 243 Xã Đàn, Quận Đống Đa, Hà Nội HÀ NỘI Chi nhánh 10: Số 24 Nguyễn Khuyến, Quận Hà Đông, Hà Nội HÀ NỘI Chi nhánh 11: Số 36 Kim Mã, Quận Ba Đình, Hà Nội (Tạm dừng để nâng cấp) HÀ NỘI Chi nhánh 12: Số 488 Nguyễn Văn Cừ, Quận Long Biên, Hà Nội THANH HOÁ Chi nhánh 13: Số 22 Lạc Long Quân, Phường Đông Vệ, Thanh Hóa QUẢNG NINH Chi nhánh 14: Lô A9 - Đường Trần Thái Tông, Cienco5, Phường Yết Kiêu, TP.Hạ Long, Quảng Ninh LIÊN HỆ Công ty TNHH Quốc tế NEVADA Số ĐKKD 0313444892 do Sở KHĐT Tp. Hà Nội cấp ngày 15/12/2017 Chính sách bảo mật thông tin Điều khoản chính sách chung HOTLINE : 1800 2045 EMAIL: [email protected] ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI Gửi HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA TP.HCM Chi nhánh 1: Số 391E Trần Hưng Đạo, Quận 1, Tp.HCM (Tạm dừng để nâng cấp) TP.HCM Chi nhánh 2: Số 95 Nguyễn Ðình Chiểu, Quận 3, Tp.HCM TP.HCM Chi nhánh 3: Số 232A Cao Thắng, Quận 10, Tp.HCM TP.HCM Chi nhánh 4: Số 283 - 285 đường 3/2, Quận 10, Tp.HCM TP.HCM Chi nhánh 5: Số 69-71 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị mới Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7, Tp.HCM TP.HCM Chi nhánh 6: Số 265 Trần Bình Trọng, Phường 4, Quận 5, Tp.HCM HÀ NỘI Chi nhánh 7: Số 43 Trần Xuân Soạn, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội HÀ NỘI Chi nhánh 8: Số 101-103 Nguyễn Văn Huyên, Quận Cầu Giấy, Hà Nội HÀ NỘI Chi nhánh 9: Số 243 Xã Đàn, Quận Đống Đa, Hà Nội HÀ NỘI Chi nhánh 10: Số 24 Nguyễn Khuyến, Quận Hà Đông, Hà Nội HÀ NỘI Chi nhánh 11: Số 36 Kim Mã, Quận Ba Đình, Hà Nội (Tạm dừng để nâng cấp) HÀ NỘI Chi nhánh 12: Số 488 Nguyễn Văn Cừ, Quận Long Biên, Hà Nội THANH HOÁ Chi nhánh 13: Số 22 Lạc Long Quân, Phường Đông Vệ, Thanh Hóa QUẢNG NINH Chi nhánh 14: Lô A9 - Đường Trần Thái Tông, Cienco5, Phường Yết Kiêu, TP.Hạ Long, Quảng Ninh Nếu chỉ có 10 phút trong tay thì bạn sẽ làm món bánh healthy nào đây? Là Huyền thì Huyền sẽ làm một chiếc Bông lan trứng dừa nướng ít béo. Bạn khum nghe nhầm đâu, là bánh bông lan đó :v Món bánh tưởng chừng cần rất nhiều thời gian và sự tỉ mỉ nhưng vào tay Huyền cũng trở thành i zì luôn. Ăn healthy không chỉ là dùng nguyên liệu sạch mà còn phải tối giản nấu nướng nhất có thể. Và chiếc bánh bông lan healthy này đáp ứng đủ 2 yêu cầu đó. Bông lan kem trứng dừa nướng healthy 10 phútPrint Recipe Pin Recipe Loại món ăn Ăn vặt Servings 23 người Equipment
IngredientsCốt bánh:
Kem trứng dừa:
InstructionsCốt bánh:
Kem trứng dừa nướng:
Video
Bánh bông lan kem trứng dừa nướng bao nhiêu calo?
Tuy nhiên, 1 chiếc này 2 người ăn mới hết nên mỗi người sẽ tiêu thụ vào khoảng 330 calo! Lưu ý khi làm bánh nàyCác bạn có thể hấp cách thủy hoặc nướng trong lò thay vì quay vi sóng. Nếu nướng lò thì set nhiệt khoảng 150-160 độ C, nướng trong tầm 15-20p bánh chín là được. Nếu hấp thì khoảng 10-15p là được. Nếu quay lò vi sóng thì quay thời gian vừa đủ để bánh chín (tầm 1-2 phút). Quay lâu quá bánh sẽ khô rất khó ăn. Bánh bảo quản như thế nào?Ăn không hết các bạn đậy lại/cất hộp bỏ tủ mát nha. Có thể vẩy thêm chút sữa lên cốt bánh trước khi cho kem dừa lên để bánh ẩm mềm hơn. Khi bỏ tủ mát sau lấy ra ăn bánh sẽ không hề bị khô. Nhưng nhớ chỉ nên cất tủ qua ngày hôm sau thôi. Trong vòng 2 ngày là các bạn phải xử lí hết nếu không muốn lãng phí nha! Dừa nướng bao nhiêu calo?Theo thông tin từ nhà sản xuất, trong 100g bánh dừa nướng Quảng Nam chứa 474 calo. Đây là một lượng calo khá lớn khi nạp vào cơ thể mỗi ngày. Do đó, với những ai đang giảm cân hoặc đang thực hiện chế độ ăn kiêng thì không nên ăn bánh này nhé.
Bánh dừa nướng Thái Bình bao nhiêu calo?Bánh dừa nướng được nhiều người yêu thích nhưng cũng không ít người chưa biết năng lượng, dưỡng chất có trong một bánh dừa nướng là bao nhiêu. Theo như thông tin được in trên bao bì sản phẩm, 100 gram bánh dừa nướng có chứa 100 calo cùng nhiều dưỡng chất như sau: Total Fat: 18.1 gram.
Bánh dừa tươi bao nhiêu calo?Theo số liệu dinh dưỡng được thống kê, 100g gạo nếp tương ứng 334 calo. Mỗi cái bánh dừa 100g sẽ khoảng 135 – 160 calo. Nếu muốn ăn no, bạn sẽ nạp vào cơ thể khoảng 4 cái bánh dừa.
Bánh tráng nước dừa nướng bao nhiêu calo?Trong 100g bánh tráng dừa nướng có chứa khoảng 100 calo.
Đây là một lượng calo không quá cao, bạn có thể ăn 1 cái bánh tráng dừa mỗi ngày mà không sợ béo.
|